SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nick

  • Jaki wynik w wyciskaniu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakis czas temu pewien osobnik (jego nick pomine) zalozyl podobny temat. i ten koles nie chcial nikomu uwiezyc w ta ze sie wyciska wiecej niz sie wazy <lol> . Chyba ze 20 osob go probowalo przekonac ze sie myli:). Moim zdaniem jest tak ze jak ktos nie jest gruby i w miare sie rusza (nie musi nawet na silke chodzic) to czesto wyciska tyle [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8668 Data: 2005-12-05 11:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rok ,nowy plan (stagnacja)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:buli. PŁEĆ:M WIEK:18 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35 OBWÓD BICEPSU:41 OBWÓD ŁYDKI:41 OBWÓD UDA:60 OBWÓD BIODER:96 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:83 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:110 OBWÓD BARKÓW: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2010-12-30 15:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygrał Gawlak za 288PLN Prześlij na maila [email protected]: Adres do wysyłki Telefon kontaktowy Nick z SFD Otrzymasz numer zamówienia i dane do przelewu, po zaksięgowaniu przelewu natychmiast wysyłamy :) Pamiętaj o recenzji ! Gratuluje :) Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2012-02-02 15:37:27

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6203 Data: 2012-02-02 15:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka Piersiowa prosze o fachowa pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:kox1234 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:19 WZROST:176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:80kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI:43 OBWÓD UDA:60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:84 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:110 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2012-07-09 17:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś 18h Zapraszamy na program i czat WYGRAJ BIAŁKA VITAFIT

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] pytanie było wyczytane, dzięki za odpowiedz! "Czy oddawanie krwi może przeszkodzić w budowaniu masy mięśniowej". Hmm może nie możecie mnie namierzyć :D Miałem nick na czacie Beny a na forum BenySFD. Może udam mi się stanąć egzekwo z Al1 na 3 miejscu? Chociaż nagroda pocieszenia. Shaker z logiem SFD byłby fajny :D Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8526 Data: 2010-05-14 11:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałem się jeszcze dowiedzieć jak wplatać aeroby w trening dlatego ze chce masę beztłuszczowa bo tluszczu na brzuchu i tak mam za duzo i Nie dałem ankiety więc ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:M WIEK:15 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ok 1rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2010-05-28 19:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do którego roku życia nadgarstek grubnie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jacy poloniści lol moge być nawet po zawodówie ;D , błąd w nicku mówisz, no wiem o tym ale w wielu rzeczach mam taki stały nick bo np przez h już ktoś miał taki więc musiałem zmienić ale żeby wymowa byłą ta sama

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8421 Data: 2006-03-26 10:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pseudomoderowanie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "Niejaki szczur 4 pozwolil sobie swiadomie przekrecic moj nick." - chcesz chusteczke biedactwo? A pza tym moderatorzy widzą usunięte posty, wiec nie wiem komu sie chcesz poskarżyc, skoro zacząłes robic tam chlew...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2005-05-02 14:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszusci na Targowisku

    Post
    Targowisko

    ja jestem świeżo oszukanym ;) ale podam nick jutro jak juz bede mial papiery z policji , zeby nie bylo ze kogos pomawiam :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2010-09-16 16:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan maksymalnej rozbudowy klatki i pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: addenis PŁEĆ:mezszczyzna WIEK:20 WZROST:187 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4miesiace ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA:60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2011-01-04 14:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My foto :-)))))

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe nick zmieniłem bo musiałem ale fotka zostałą i zostanie czy ci sie to podoba brutus czy nie i ty tu mówisz o tolerancji kazdy mzoe miec swoje zdanie jo sie do nikogo nei dowalom na tym fotku jestli ktos lubi żydów. JAKOŚ TO BĘDZIE

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9350 Data: 2002-12-27 20:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dojrzałem pewny mały błąd przy zdjęciu Damixxx'a jest błędnie nick wypisany Pzdr/

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7359 Data: 2007-03-15 15:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dziewczyny moga?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Masz tam tylko numer telefonu (do Warszawy), bo witryna nie ukończona, ale Ultra Ripped mają - po (94PLN + przesyłka). Jeśli powiesz, że jesteś z forum i podasz nick, to dostaniesz 5% zniżki. Taaak, na pewno już to podawałem Jeśli problemem jest zamawianie na swój adres, to weź na znajomą/znajomego. Można zamawiać też u nich na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4502 Data: 2002-08-11 22:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - kasa za potwierdzony meil - sam :D ciekawie to wyglada inny nick naq forum inne meil jakis karol hehe

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2007-12-23 17:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    bana za nick powinienes dostać. masz za mało stuffu. dokup metki i polec 30mg przez 6 tyg.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2009-04-09 00:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersowa-problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: fifi93 PŁEĆ: meżczyzna WIEK: 18 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2l 1m. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 76 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2012-05-26 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie przełamać?

    Post
    Sztuki Walki

    a Ty myslisz że "boldek" ma tak łatwo? jedyna satysfakcja to pogrubiony nick, szczerze mówiąc to wystarczy mi tylko abonament żeby nie mieć limitów, ostanio i tak nie mam weny i czasu żeby siedzieć przy kompie, a potrzebna jest osoba która zrobi tu troche pożądku dlatego właśnie nominuje knajfa. jak jeszcze kilka osób poprze tą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4452 Data: 2005-05-17 21:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odwołanie do bana od "Moralesa"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To było powodem emocji iż myślałem, że mi drugie konto zbanował (to) bo źle wpisałem nick i się ... więc wziąłem gg no i napisałem co napisałem. Co nie zmienia faktu, że nie mam zamiaru Cię przepraszać ps. dyskutowałem z tobą może 2-3 razy teraz napisałem jedynie, że "jesteś dla mnie zerem" teoretycznie nie obraziłem Cię możesz być dla [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2010-06-08 07:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening czekam na propozycje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzien 1 - klatka, tricepsy KLATKA 1. Wyciskanie sztangielek w skosie (w górę) 4x (12 - 8) /progresja ciezaru/ 2. Wyciskanie sztangi (chwyt szeroki) na ławce skośnej 4x (12 - 6) /progresja ciezaru/ 3. Rozpiętki na płaskiej (skosie w gore, gdy priorytetem jest gorna czesc klatki) 3-4x 10 /staly ciezar/ TRICEPSY 1. Prostowanie ramion na wyciagu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2011-08-21 13:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epistane ibe

    Post
    Doping

    To nie jest nowy sprzedawca. On co roku zmienia nick. W zeszłym było 2007. Pewniak. Brałem już od niego trochę towaru. On też to skądś bierze więc jego też mogli zwałować. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-04-17 12:21:44

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5149 Data: 2009-04-17 07:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)