Tu cała rozpiska z UFC 135 Data: 24 września 2011 Miejsce: Pepsi Arena, Denver, Kolorado, USA Transmisja: PPV Walka wieczoru: Pojedynek o pas mistrza UFC w wadze półciężkiej 205 lbs.: Jon Jones (13-1) vs. Quinton Jackson (32-8) Główna karta: 170 lbs.: Matt Hughes (45-8) vs. Diego Sanchez (23-4) 265 lbs.: Travis Browne (11-0-1) vs. Rob Broughton [...]
A moze jest na tym forum? Jaki ma tam nick? ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów [...]
ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Królowa Matrona WIEK: 28 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Ćwiczyłam pół roku ( szybki marsz z fbw) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 109 kg WZROST: 178 cm OBWÓD RAMIENIA: 36 cm OBWÓD ŁYDKI: 44 cm OBWÓD UDA: 71 cm OBWÓD BIODER: 121 cm OBWÓD NA [...]
nesq mistrzu dla wroclawianina postaraj się o coś bardziej special i niech się to nie rzuca tak w oczy.. raczej niech będzie stonowane jak Twoje.. a myślnik w nicku możesz zrobić taki przeszywający cały nick.. dasz rade pozdro. -= light =-
[...] dziennika (patrz podpis), bądź tego z pierwszego projektu (http://www.sfd.pl/december__PROJEKT_MASA_%2FPODSUMOWANIE_STR._32%21%21-t899180.html). Dla tych, którym nic mój nick nie mówi, relacjonuję w telegraficznym skrócie mój staż: od grudnia 2010 roku do środka wakacji 2012 błądziłem w poszukiwaniu progresu, marnując mnóstwo czasu ćwicząc [...]
[...] szanse się wykazać Proszę zwycięzców o kontakt ze sponsorem nagród firmą MMANIAK.PL poprzez meil [email protected] -pisząc ,podajcie link do tego posta i napiszcie swój nick z SFD ,dane oraz krótką wzmiankę iż jesteście laureatem konkursu a MMANIAK dogada już z każdym indywidualnie sprawę odbioru nagrody Jednocześnie chciałbym podziękować [...]
jeśli zdecydujemy się na konkurs z filmikiem to wymogi będą jasno określone - zarówno czas produkcji jak i kiedy i w jaki sposób ma pojawiać się logo forum oraz nick autora filmiku (np na początku filmu przez 5 sekund)
[...] ćwiczenie,tu serie robi się hurtowo :) Tak się składa,że Maacek robi masę i marzy o 100 kg. Czy to się uda? Śledźcie tematy testowe . Wybrani testerzy wysyłają na priv do mnie dane do przesyłki. i zakładają tematy testowe: Test Iron Horse nr 8 : Iron Mass i Iron Pump wg............nick testera /SFD/2019/2/16/c2ebbbd630a14068b64a1f05e9cd10a4.jpg
Michail: już tłumaczę, nick "gandzia" to kolegi konto, ale, że on tymczasowo go nie używa, to postanowiłem raz na jakiś czas z niego skorzystać. A że nie mam abonamentu to musze czekać 10minut na wysłanie nowej wiadomości. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: [...]
Oxy jeszcze raz zaskoczy Cie niespodziewajką to jest człowiek spontan Aniu pewnie że nieźle ja tylko czytam i się śmieje, bo żeby stary chłop jak dzieciak się użalał zamiast załatwić sprawę porządnie i bez krzyku... Dylaudio? czy jak tam Twój nick - odblokuj się Zmieniony przez - shoxu w dniu 2010-07-01 00:06:07
Pod ścisłym nadzorem (skąd taki nick? :-D): jak redukowałam to miałam 100g węgli w DNT, 150g w DT, białko na poziomie 2,5g/kg.m.c, reszta tłuszcz. Nie ma uniwersalnej rady co do wyboru diety, musisz przede wszystkim obserwować lustro i cm, wagę dopiero na końcu... I wszystko zależy od tego, co lepiej "czujesz" - jeśli np. zalewa Cię od węgli, [...]
Miewałam dłuższe :P Mam tak oklepane imię że musiałabym wstawić pierdylion cyfr żeby znaleźć wolny nick przy rejestracji :P Na tłuszczu czuję się jako tako. Po węglach mam wzdęcia i faktycznie zalewa mnie. Zresztą puchnę jak balonik. Dzięki za BTW, myślałam że 2,5 B to przy bardziej na przyrost mięśni :P
"Wracaj do picia, bo nie wierzę , że takie brednie mogą być tworem trzeźwego mózgu." brednią to jest całe twoje zycie i twoje chore urojenia,poza tym nick i avatar kulfona%-)
[...] zaledwie do kilku osob z worka zadales pytanie dorba jak wdiac nie tlyko my wszyscy uogólniamy idac dalej rozncia jest taka ze Kenjiro (soory jezlei zle napsialem ciekzi nick :P ) zaoferowal Ci zwrot pieniedze za droge a Ty nikomu nie ja bym pojechal dla samego zwiedzania i przy okajzi spairngu i to ejst duza rozncia bo Ty porpstu poswiecisz [...]