SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nick

  • --kozaki z siłki :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ten gość koksował ? Dark Knight lvl 55 @ Maya 2 Server nick TJM_SFD -:- http://www.muonline.com

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6195 Data: 2003-10-31 17:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nick:Szortt Wiek:29 Wzrost: 174 Staż:5 lat waga: 75kg na czczo WYMIARY Ramie +/- 40cm klatka :110cm pas: 79cm udo:61 cm WYNIKI SIłOWE: wyciskanie 120kgx 3 martwy ciąg: 165kg Przysiad tylni 140kg x 3/przedni 110kg x 3 Nigdy nie brałem towaru,z supli obecnie jedynie białko które pije zawsze po treningu a tak to czasem dożuce bcaa ,jakies mono.Typ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2012-09-02 15:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena FBW 4dniowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Querion PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 182cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2-3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok 72kg ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - 90x6 bardzo duży zapas MARTWY [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2016-04-11 22:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Sniades PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: około 2 lat nie pamietam dokladnie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:41 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2011-09-27 19:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ~~

    Post
    Odżywki i suplementy

    trzeba bylo zalozyc nick "$chorych"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2005-11-04 07:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy 2003

    Post
    Sztuki Walki

    OK. Zrobiłem z moderatorami narade i ustaliliśmy, że jeszcze raz podpadniesz, to się pożegnamy. Z tym, że teraz zbanuje bez zastanowienia każdy następny twój nick. Za co? Za całoksztaut twórczości. Zastanów się nad swoim postępowaniem, prześpij się z tym i pomyśl, czy warto. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2003-05-26 22:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muza rap i hh

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajny masz nick (wrrrrrrrr) jestes z warszawy nie??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2007-05-10 16:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc ; ) nowy plan

    Post
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:ezzoteric7 PŁEĆ:M WIEK:18 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:5lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:73kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:39(L i P) OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA:58 OBWÓD BIODER:86 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:82 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2012-06-30 13:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Moje tematy"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    lewy górny róg.. klikasz na swój nick i rozwija Ci się menu.. klikasz na "Mój profil" i u góry po prawej stronie masz zakładkę "moje tematy"

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2013-04-07 11:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie pomysl tylko PYTANIE!!! dzial dla zaawansowanych dla osob z 3 letnim z stazem, takowy mam ale poprostu czesto cwiczylem pod czyims okiem a nie sam, teraz mam troche inna sytuacje moim celem jest niewielkie przybranie na masie, okolo 5kg i pozbycie sie tkanki tluszczowej, co do cwiczen to Pon Klata Wyciskanie na plasko 3x8 Wyciskanie na skos [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2011-03-17 15:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o małą radę...jestem nowicjuszem:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ale musisz poczytać a reszty przykładowych planów to sam poszukaj przez wyszukiwarke(prawy górny róg). SOG to forma wynagrodzenia forumowicza za jego prace, daje się go naciskająć na linka w prawym dolnym rogu jego wypowiedzi, mogą go jednak dawać tylko osoby które wykupiły abonament (Ci których nick jest taki ciemniejszy nie szary np mój :-] )

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2005-12-08 22:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OD CZEGO JA MAM ZACZĄĆ!! :[

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie to już mój drugi profil, nick. Przeczytałem, już trochę tych artykułów i trochę mi świta. 15 lat wydaje mi sie że to nie jest aż taki młody wiek, bo przecież ja nie chce robić jakichś martwych ciągów ze sztangami, które nie wiadomo ile ważą... Wiem że to trzeba stopniowo, od mniejszych ciężarów...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2005-08-01 09:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslalem ze ci sie pomylily dzialy, ale patrzac na twoj nick napisalas chyba to specjalnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2008-04-20 13:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do kelton

    Post
    Usuniete tematy

    numer 743083797 wystawiłem pozytyw jak najbardziej i nie mam pretensji jeżeli zamówienie się nie zgadza, moja nieuwaga. mój nick na allegro to leepiotras, Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2009-10-19 23:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie w moim dzienniku.Chciałbym na wstępie podziękować ekipie ACTIVLABU za wybranie mnie do projektu i mam nadzieję,że współpraca okaże sie owocna( głownie dla mnie ) pod względem zdobytej masy,siły i wiedzy. NICK: liszka2000 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 30 WZROST: 188cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata(5-7 lat z przerwami) [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5355 Data: 2013-10-18 00:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedz, dzieki bardzo! bim sadze ze nazwanie kogos kto robi sobie paczke do uzytku wlasnego nie mozna jeszcze nazwac przemytnikiem oszustem. z drugiej zas strony nie mam nick przeciwko gdyby chcial ktos na tym zarobic. niestety w naszym kraju po dobrych studiach pracy nie mozemy znalesc dlatego nie chwale polski pod niebiosa, my nie tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2004-12-14 22:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabzero poprzedni nick brzmiał Ginoman?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2013-04-03 16:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • canter strajk jeden szejsc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gram od 7 lat, gdzie nie gralem na servach zawsze bylem w pierwszej trójce, ale ku#wa tylko na non steam bo zal mi kasy na steama :/ moze ktos kojarzy nick- stiv

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7225 Data: 2007-06-28 14:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szeroki w barkach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    #offtop dobry nick }:-(

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2013-02-27 20:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z rodzicem :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    e spoko, czemu nie? jak Ty i mama zajmiecie sie wlasnymi zajeciami na silce to czemu nie. Jak sie ma wyluzowanych zgredow to nawet mozna na piwo isc Hulk997 - fajny nick, taki Firmowy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2006-11-05 00:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)