W dziewiątym mityngu Diamentowej Ligi rozegranym w piątek na stadionie Ludwika Drugiego w Monako Marcin Lewandowski przebiegł 800m w czasie 1:44.37, tylko o trzy setne sekundy wolniej od swego najlepszego tegorocznego wyniku. Bieg na 800m wygrał Abraham Rotich, który rezultatem 1:43.13 ustanowił rekord Kenii juniorów. Po kwalifikacjach [...]
[...] dziś , poza tyym jest aktywny w dziale , w swoich świetnie prowadzonych tematach, a co więcej w tematach innych osób, myślę iż śmiało możemy przedyskutować kwestię awansu na forum, w grę wchodzi albo w/w przez mnie status moda - z ograniczenie funkcji do jednego tylko działu (pomaranczowy kolor nicka) albo status doradcy/pogrubiony nick w dziale
dobry pomysł z wyróżnieniem solarosa, siedzi w tym dziale i czyta testy, mógłby pilnować działu i kasować niepotrzebne tematy/posty, skoro nick zielony to za dużo na ten dział, to ten pomarańczowy jak najbardziej mógłby mu być przyznany
Zaloz nowy temat o tresci ktora tutaj podales na poczatku zatytulowany: MASS "Twoj nick" - tak jak widac w kilku przypadkach na pierwszej stronie.Bo zauwazylem ze wrzuciles swoje dane do czyjegos posta n/t systemu MASS. Mama nadzieje ze teraz juz wszystko jasne wiec bedzie git. Powodzenia i rosnij duzy. pozdrawiam
Nie wiem czemu Ale na moim tel nie mam opcji edgtowania więc: NICK: PŁEĆ: m WIEK: 23 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 9M ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** BRAK. ćwiczę głównie na masę i nie robiłem prób maksymalnych [...]
nio wlasnie nie dochodzi moje email to taki sam jak nick tylko plus interia daj znac a ja odpisze, 3razy w tygodniu po okolo godzince trening okolo 5.30 po poludniu...napisac caly rozklad i plan mojego dnia itp?
Zgadzam się z autorem tematu,ja osobiście byłem zalogowany tu 3 lata,potem zmieniłem nick i postawiłem się pokazać,bo zrobienie 40 kilo to dla mnie bardzo spore osiągnięcie,więc wkleiłem parę zdjęć.Czekałem cierpliwie i trenowałem,aby wkońcu móc coś pokazać nie wstydząc się.Mam inną propozycję,nie piszmy postów w tych śmiesznych tematach,bo taki [...]
[...] dlaczego tak. Są jednak też i arcyznawcy - jak np. autor artykułu. Gwiazdki - to każdy wie dlaczego - bo od wielu miesięcy jest to automatyczne. 3. Arcyznawcy napisali mój nick "chkkk" zamiast "chkk". Rozumiem, czeski błąd. Nie myli się tylko ten co nic nie robi! 4. Temat ma tytuł: " Pojedynki do których nie dojdzie a [...]