SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nac

  • luciaz / W drodze na szczyt...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze serdecznie pozdrowić z tego miejsca przede wszystkim Łukasza - człowieka, bez którego żaden dzień nie miałby dla mnie sensu i nie wnosił tyle sił i motywacji do wyznaczonych przez mnie celów. Ps. KOCHAM CIĘ I NIGDY NIE PRZESTANĘ. Wyrazy szacunku kieruje także dla moich Ukochanych Rodziców Krystyny i Marka. PS. WIECIE JAK WIELE WAM [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 23:35:21 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • KSIEGA KUCHARSKA GUGCIA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z KSIEGI KUCHARSKIEJ GUGCIA Dodam na wstepie ze przepisy nie pochodza z zadnych książek kucharskich tylko z mojej glowy co najwyżej książkowy poddany znaczącej modyfikacji.czytajcie i jedzcie ze smakiem zagladajcie tu czasem bo zawsze postaram się cos dopisac Z powodu naszego wiadomego uwielbienia do piersi z kurczaka skupie się na nich ale [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8554 Data: 2005-02-16 14:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Winstrol (stanozolol)- Oralka lub zastrzyk. Może powodować łysienie androgenne (placki na czole), głęboki głos i powiększenie łechtaczki oraz trądzik. Jedyny sposób żeby ominac sajdy to niskie dawki i odstawienie . Winstrol mocno uderza po wątrobie więc konieczne jest dbanie profilaktyczne - NAC, omega 3, Liv52 i podobne suplementy. Forma [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2019-07-14 09:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selen

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zainteresowanie selenem i jego znaczeniem dla organizmu znacznie wzrosło w ostatnich latach. Spożycie selenu w Europie maleje, a jednocześnie pojawia się coraz więcej obaw, że niewielkie jego niedobory mogą zwiększać ryzyko takich chorób przewlekłych, jak choroby nowotworowe i choroby układu krążenia. Czy rzeczywiście istnieje takie zagrożenie i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9448 Data: 2008-12-11 12:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa bardziej efektywne niz nalcrom – Insulina i BCAA pobudzaja mTOR. Duze ilosci bialka zapobiegaja autofagii. Jesli mozesz zablokoawc sciezke mTOR – jestes w stanie cofnac stluszczenie watroby – Ostropest plamisty blokuje mTOR i usuwa nagromadzony tluszcz watrobowy – Kwercytyna stabilizuje komórki tuczne i blokuje mTOR – ALA przesuwa rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7073 Data: 2021-03-20 08:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski NAC Lębork 11-12.05.2013

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witam na stronie NAC pojawiła się już informacja o pierwszych tegorocznych zawodach nac-polska.pl

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2013-02-12 15:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada w redukcji i detoksykacji

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam mam 32lata 103.5kg 194zwr. Chce spaść ok.15kg w dół. Kolega poradził mi bym na początku pilnował michę. 0 cukru itd wiadomo Pytanie moje sie rodzi bo kupiłem mg.wit.nac.berbdrybe. omega3 . Bialko .ashwagandha. Kiedy nam brać nac i kiedy berberyna? I czy coś dokupić do lepszej detoksykacji i redu ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2023-03-30 06:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N acetylocysteina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] miesiące chlania i wątpliwego sposobu odżywiania. Naczytałem się o zbawiennym działaniu n-acetylocysteiny na wątrobę i ogólnie detoks. Oprócz wspomnianej abstynencji, postanowiłem zrobić cykl 4 tygodnie 1.2g. NAC rano i 1.2g przed snem. Moje pytanie brzmi czy 2.4g nac dobowo to nie przesada?, a może zainteresować się innymi środkami? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2022-01-23 14:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak - Tri Anabol

    Temat
    Peak

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tri_Anabol_i2749_d400x400.jpg Tri Anabol Opis Multi-formuła stworzona z myślą o kompleksowej po-treningowej regeneracji organizmu Zawiera aż 105 hiper-anabolicznych substancji!!!! . Multi-Complex-Formula using the 3 ways for a BARBAROUS ANABOLIC RACKET . Crushes Catabolism, Increases Nitrogen Retention & Boosts [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11170 Data: 2012-06-26 13:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samoobrona

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] moim wieku nie mozna sie czuc bezpiecznie wiec czy sa jakies kursy dla niepelnoletnich w samoobronie.Chcialbym sie skutecznie bronic przed napastnikiem, wiedziec gdzie mu ***nac, jak mu ***nac i nauczyc sie troszku swojej psychiki aby byc opanowanym itepe.Mieszkam w malej miejscowosci wiec watpie aby tutaj takie cos bylo ale jesli bede wiedzial [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2004-05-30 18:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness federacji NAC Polska 2014 Zapraszamy na Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness federacji NAC, które odbędą się 10. maja 2014 w Żaganiu. W Żaganiu odbędą się także Eliminacje do Mistrzostw Świata Hiszpania 2014.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2014-03-05 14:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie dużej ilości suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Otóż chciałem zapytać się, jak wiele suplementów naraz stosowaliście? Otóż aktualnie suplementuję się: Ashwagandą Complexem wit. b Coffeiną Cynkiem Magnezem NAC Alpha lipolic acid Forskoliną Kreatyną Beta alaniną Selenem Wit. D+K Wit. C Omega 3 O ile zastosowanie kreatyny, beta alaniny coffeiny i witamin mnie nie dziwi, o tyle zastanawia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2018-11-10 22:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AIC-IBFA NAC zawody na 2007

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Data: Miejsce: April Konkurencja:International Pendle Valley Miejsce:Barnoldswick(England) Data: June 9th Konkurencja:NAC World Championship 2007 Miejsce:Eghezee (Belgium) Data: June 31th Konkurencja:AIC XXXVII Mr. & Miss Italy Miejsce:Sapri (Italy) Data: July 1st Konkurencja:IBFA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2006-12-13 21:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WARZYWNE ZDROWIE I WARIACJE [art]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] % (warzywa oleiste 18-30 %). Tłuszcze obecne w warzywach to głównie nienasycone kwasy tłuszczowe, bardzo cenne żywieniowo. Pod względem zawartości węglowodanów warzywa znacznie różnią się między sobą - sałata głowiasta zawiera ich jedynie ok. 2 %, zaś ziemniaki nawet ok. 20 %. Zawartość węglowodanów determinuje w dużym stopniu przydatność [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2008-06-18 15:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cycle Support Anabolic Innovations o smaku pomaranczy. Zamawiajac wiedzialem ,ze w opakowaniu jest o 8g wiecej w porownaniu do innych smakow, co zreszta nie mialo wiekszego znaczenia. Firma przez pomylke wyslala mi dodatkowe-darmowe opakowanie o smaku czekoladowym Przygladajac sie dwom opakowaniom zauwazylem ,ze smak pomaranczowy ma 72 porcji w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-03-25 18:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostryna pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 81kg 3. WZROST: 181cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112? -udo:? -talia: 88? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 1.8g na kg, reszta makro przewaga węgli, lekka żonglerka -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: Siłowy, FBW, 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Rekompozycja 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2022-08-29 00:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamięć, koncentracja, szczęście, a dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i mikroelementy: magnez, wapń, cynk, potas, żelazo, fosfor. Do witamin z grupy B - ważnych dla mózgu - zaliczamy: cholinę, inozytol, witaminę B6 (pirydoksyna), witaminę B3 (inaczej niacyna lub witamina PP) i witaminę B]2. Cholina wraz z inozy-tolem.główneskładniki lecytyny odgrywają ważną rolę w koncentracji i procesach zapamiętywania. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 21:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cycle support roznice w składzie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cycle Support Anabolic Innovations o smaku pomaranczy. Zamawiajac wiedzialem ,ze w opakowaniu jest o 8g wiecej w porownaniu do innych smakow, co zreszta nie mialo wiekszego znaczenia. Firma przez pomylke wyslala mi dodatkowe-darmowe opakowanie o smaku czekoladowym Przygladajac sie dwom opakowaniom zauwazylem ,ze smak pomaranczowy ma 72 porcji w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2011-03-25 16:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i Minerały

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skutki uboczne. Brak lub niedobór witamin wywołuje tzw. hipowitaminozy, a ich całkowity brak awitaminozę - objawy są podobne. Podstawowe info o poszczególnych witaminach: Witamina A (retinol) - jest witaminą niezbędną w procesie budowania białek (łączenia aminokwasów w długie łańcuchy). Warunkuje również proces widzenia. Niedobór tej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 15824 Data: 2005-11-28 12:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS. & MR.UNIVERSE 2011

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://posedown.de/images/posedown/championships/2011/2011-11_NAC_UNIVERSE-Hamburg/poster/nac-universum-2011_800px.jpg Reprezentacja federacji NAC-POLSKA na Ms. & Mr.Universe Ms.Figure - Edyta Woźnicka-Bosak Couples(Pary) - Edyta Woźnicka-Bosak , Sebastian Kuliński Athletic(Kulturystyka Klasyczna) Grupa 2 - Mariusz Marusik Athletic(Kulturystyka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2011-11-20 10:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)