nac

śmiało bierz NAC 2-5 g/d i daj znać za jakiś czas jak efekty cyklu.

******lenie Golota walczyl w Stanach i*****a mozna go do Tigera porownywac czy Salety. Kariery tych trzech zawodnikow przebiegaly zupelnie inaczej. Gdyby Golota walczyl w Niemczech to pewnie nadal bylby mistrzem swiata WBO. Moge se tak powiedziec a co ****a ... Z pierwszy postem vitamina sie zgadzam ... Saleta to miernota i zajmuje sie tym co [...]

dieta wygląda już lepiej ;-) zmierzasz w dobrym kierunku co do śniadania - to była moja propozycja, nie smakowało - trudno, pewnie przez czeko-białko %) możesz spróbować z samym mlekiem. nie musisz trzymać się sztywno przepisu, warto wykorzystać danie na słodko do tego by umieścić w nim owoce. Jeśli chodzi o przepis na szybkie spaghetti: Makaron [...]

Forma po weryfikacji dzień przed MP federacji NAC. 3 tygodnie przygotowań, do ostatniego tygodnia nie wiedziałem czy wyjdę...ale dzięki pomocy Wojo zmc zdecydowałem się wystartować. Znany fejm trener z Wrocławia miał mnie poprowadzić w końcówce przygotowan ale schemat jaki mi zaproponował nie za bardzo się sprawdził... [...]

Przez całe przygotowania do debiutów i MP NAC korzystałem z squibb, dawki skromne bo kat. 70kg i jak jest co ma być w środku to i dużo nie trzeba.. Wcześniej różnie - ions, swiss, genesis.. /SFD/2019/5/30/22c22fd29980450598368e48801767e7.jpg Dziękujemy za reklame squibba%-)|-) Forma fajna, gratulacje i powodzenia:-)

Ty a jaki by tu tytuł ***nąc ? dobar jak coś to obgadamy na gg dawaj lecimy..skończyłem na 50 Ty zaczynasz od 0 z dopiskiem motyla noga

Argentyński bramkarz AZ Alkmaar Sergio Romero wyładowując frustrację na ścianie w szatni po przegranej z NAC Breda (1:2) w Pucharze Holandii doznał złamania ręki. Romero, który w tym sezonie nie puścił gola już w 21 meczach ligowych i pucharowych swojego zespołu, zawinił przy obu bramkach straconych w spotkaniu z Bredą. Złość po przegranej i [...]

Kilka dni, stosuj osłonki NAC,heparegan i będzie ok Po powrocie jeszcze bym lecial dalej z cyklem ;-)

Pozwolę sobie "up'nąć". Może jednak ktoś zechce jeszcze coś dopisać... za co z góry dzięki. :)

Dzięki! Super zawody, super atmosfera. Organizacja na najwyższym poziomie, to co działo się na debiutach, a tutaj na NAC to jak porównanie Poloneza z Mercedesem i to tym nowszym :-P Zero zamieszania, godziny wyjść podane już 3 godziny wcześniej. Piotrek Głuchowski biegał za dziesięciu i sam osobisćie zbierał każdego zawodnika do wyjścia na scenę. [...]

bravo i gratuluje . no nac oraganizacje ma bardzo dobra tutaj w uk tez jest bardzo dobrze w porownaniu do ifbb to nie chce mi sie gadac nawet.pzdr

Zwyciężczyni kat. MS Figure Agnieszka Urbaniak, układ dowolny - MP Federacji NAC Lębork 2013 http://www.youtube.com/watch?v=70kLDBNSVl8&feature=youtube_gdata_player

Maciej Idzikowski, Układ dowolny, kat. Athletic 2, MP Federacji NAC Lębork 2013 http://www.youtube.com/watch?v=6ohpmHtHZz8&feature=youtube_gdata_player

Rywalizacja w kategorii MS Figure, MP Federacji NAC Lębork 2013 http://www.youtube.com/watch?v=xbmTbeFUV8A&feature=youtube_gdata_player

Edyta Woźnicka-Bosacka Układ dowolny, kat. MS Figure, MP Federacji NAC Lębork 2013 http://m.youtube.com/my_videos#/watch?v=K-nDroxsc6E

Zdobywca III-go miejsca w kat. Athletic 2 Eryk Karasiak, układ dowolny - MP Federacji NAC Lębork 2013 http://m.youtube.com/my_videos#/watch?v=NIqQz1rdhdE

Kamil Majak - Zwycięzca w kat. Athletic 2, układ dowolny - MP Federacji NAC Lębork 2013 http://m.youtube.com/my_videos#/watch?v=DXKNzYblXZE

Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness Federacji NAC Polska - Lębork 11-12 maja 2013 - Dzień 2 Kategoria Weterani: I miejsce - Andrzej Brzeziński (46) II miejsce - Marek Zapotoczny (41) III miejsce - Artur Kozłowski (28) IV miejsce - Jarosław Woźnicki (47) V miejsce - Grzegorz Strojecki (45) Sponsorem Głównym Mistrzostw był Olimp Sport [...]

cóż...czytałam, żeby po ćwiczeniach jeżeli zależy nam na redukcji nie jeść nic min. 40 minut żeby organizm pobierał energię z odłożonych zapasów (czyt. tłuszczu) a ponieważ ja mam tłuszcz tylko na biodrach więc liczę na to że "zabierze mi z bioder" bo jak weźmie te śladowe ilości jakie mam nać np. z biustu to porażka ha ha ha. Liczę tu [...]

1 czy 2 razy do roku mozna ***nac lekkie cykle prop superka lub prop winko.Nie żałuj sobie ale z umiarem ;)