[...] w końcu myślałem że lata pracy w ochronie uodporniły mnie na niektóre sytuacje i na niektórych ludzi ... ale głupota ignorancja i zarozumiałość to jest dopiero toksyczna mieszanka tłumacze głosem wypracowanym przez lata najspokojniejszym na jaki mnie stać jak się sprawy mają ... a babsko szczeka i szczeka roześmielone swoją bezkarnośćą ( stul [...]
Pewnie jedzą, bo w tym dniu nie ma poczucia winy, że się tyle kalorii zjadło i można jeść w chooy, a jedzenie jest w chooy przyjemne. Jest okazja i korzystają. Ale sobie ucztę na kolacje zrobiłem. No obiad był kurczak z mieszanką warzyw, ale na kolacje grubo - panierowany ser + nuggetsy z kurczaka, no i jeszcze chrupki kukurydziane mam do tego i [...]
Na Ukrainie to mieszanka chyba była. Sporo chłopów spyerdalało od szlachty i szło na te tereny i wstępowało do Kozaków. Tatarzy na tych terenach siedzieli, Ruscy, Polacy. No właśnie (expertem tu nie jestem ) ale skąd się wziął ten waleczny "naród Ukraiński " ? To byli ruscy, tak samo jak i np Białorusini Ta cała ich wojna to tak jak np kiedys [...]
Sam język nie jest bardzo stary Najdawniejsze ślady języka ukraińskiego pojawiają się już w XII–XIII wieku w tekstach rusko-cerkiewno-słowiańskich, pisanych w zachodniej części południowej Rusi na obszarze halicko-wołyńskim. Na przełomie XIII–XIV w. podstawowe cechy fonetyki ukraińskiej były już ukształtowane. Współczesny język literacki powstał [...]
Na IF nie ma większego palenia kalorii podczas postu, jest za to większe spalanie tłuszczu z brzucha. Nie trzeba jeść 6g węgli. Nie ma żadnego wymagania co do konkretnej ilości. Ja osobiście pilnuje ilości białka a resztę kalorii uzupełniam mieszanką węgli i tłuszczy mniej więcej po połowie. Dlaczego rekomp ci nie wyszedł? Jak długo na nim byłeś? [...]
Kurfa jak to jakis prohormon jestt xd diababol teatostwron trenbolone xD jakas mieszanka.hoy wie co tam sie wgl znajduje ja by sie bal to jest w postaci ugly czy tablety
Tak.to.sie.czyta oponie komentarze na poetalach o.hotelu :)Dobry kucharz w bufecie poda ci 3 razy to samo 3 dni pod rzad i sie nie zorientujesz, pracowalem na Cyprze w 4* i 5* hotelach i uwierz mi ze to co pijesz to nie Smirnoff a to co jesz to nie wykwitna mieszanka swiezych produktow
[...] ci 3 razy to samo 3 dni pod rzad i sie nie zorientujesz, pracowalem na Cyprze w 4* i 5* hotelach i uwierz mi ze to co pijesz to nie Smirnoff a to co jesz to nie wykwitna mieszanka swiezych produktow Wiem o co.chodzi ale wydaje mi sie ze miedzy all inclusive a zwyklym cenowo znikoma roznica all inclusive w h y zarcia slodyczy ciast alk o ole [...]
[...] z pomidorem, potem naleśnik proteinowy na drugie (z marchewką do przegryzania jako dodatkowe warzywo), a na kolację ta wątróbka co została (jakieś 200 g) + do tego mieszanka warzyw chińskich. Na kolejne dni planuje pewnie tak: twaróg półtłusty z pieczywem graham i ogórkiem i mleko 2% do tego, na drugie śniadanie może burger z kiełków z [...]
[...] celował w Niego. Wszystko zmontowane, do walki z ogromnym bokserem-puncherem. Praca nóg - ścinanie ringu i tylna noga, w odpowiedzi na klasyczną pracę nóg Lewisa. W ataku mieszanka boksera-punchera z bokserem swarmerem. w obronie counter - puncher, świetnie się gibiący. Dopracowane klincze. Sztuczki - np częste mierzenie dystansu. Niesamowita [...]
ile sie gotuje takie mrozone warzywa mieszanka marche brokuła kalafior xD bo typ mowi ok 45 min ale niewiem czy nie mozna krocej Taka mieszanka to 15minut w gotujacej wodzie
dzieki . kazdy woli to co lepsze puki co testowalem tylko no- xplode deca stack i winstrol i od paru miechow ciagle jakas mieszanka bialek a mam do Ciebie jeszcze jedno pytanko odnosnie stackow przedtreningowych czy po no xplodzie? deca stack? lub animal pump ? co powinienem czuc? przy pompie na treningu powinna byc wieksza nic normalnie? bo w [...]
~~Ektomorfik, Mezomorfik, Endomorfik..~~. Ektomorfik - jest to człowiek charakteryzujący się drobną budowa ciała, który ma bardzo duże problemy z budowaniem masy mięśniowej oraz u którego metabolizm przebiega niezwykle szybko. Można powiedzieć, że pozytywnym aspektem organizmu ektomorfika jest fakt iż jego ciało bardzo szybko odbudowuje [...]
jeżeli masz problem z kregosłupem to na pierwszy rzut niejako zwiekszyłbym ilośc powt. w martwym; jednkaże tak aby nie szarżowac nadal- tzn. dośc spora ilośc tzw. zapasu powt. uwazałbym także z zarzutami sztangi- bo chyba taka propozycja padla. przysiady rowniez chyba musisz traktowac nie do końca na maxa, pewnym urozmaiceniem jak i dobra [...]
"jeżeli masz problem z kregosłupem to na pierwszy rzut niejako zwiekszyłbym ilośc powt. w martwym; jednkaże tak aby nie szarżowac nadal- tzn. dośc spora ilośc tzw. zapasu powt. uwazałbym także z zarzutami sztangi- bo chyba taka propozycja padla." Hmmm... faktycznie może być ciężke dla kręgosłupa, Tylko co zamiast tego? "przysiady [...]