mieszanka

Dla mnie JKD to mieszanka wielu technik z różnych sztuk walki.A te wszystkie tradycyjne sztuki walki to jedna wielka chała która nie powinna istnieć.Ani to ładne ani skuteczne.Przez takie badziewia człowiek nie wie na co się zapisać.I nim trafi na te 10 procent skutecznych metod walki upłynie mu trochę czasu i rzecz jasna pieniędzy. ghost

no bo zastrzeżona mieszanka nie wiele mówi %-) mi by wystarczył stary dobry dorian a z sentymentem zawsze wspominam no xplode no i żelazne combo shoch i storm 8-) to kombo kultowe chyba każdy co już trochę śmiga na treningi podjadał

no bo zastrzeżona mieszanka nie wiele mówi %-) mi by wystarczył stary dobry dorian a z sentymentem zawsze wspominam no xplode no i żelazne combo shoch i storm 8-) to kombo kultowe chyba każdy co już trochę śmiga na treningi podjadał tak jak piszesz też dobrze wspominam doriana i no xplode :D po no xplode mialem pomaranczowe lapy :D :D

Jutro czekają mnie siady przednie 100kgx2 w ostatniej serii, już od 90x2 idzie ciężko, a 97.5kg ostatnio to był hardcore... Zobaczymy czy nitrox mi pomoże zastanawiam się czy go nie zmieszać z kawą, ZNOWU przy plecach taka mieszanka mnie niemal rozsadziła, ale to troche nierozsądne

przez mecz nie bylo dzisiaj zadnej aktywnosci oprocz spaceru 30 min po oddaniu auta do serwisu naszlo mnie okrutnie na truskawki stad dzisiaj dieta taka a nie inna, do posilkow 1 i 2 mieszanka chinska 500g na patelnie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a5aa7b755e644bc7aa83dda3709645f7.png

Kochane Panie! Nadal bardzo się staram jeść więcej i lepiej! Czy np. taka mieszanka studencka to dobry pomysł, jako np. podwieczorek? I śledź. Czy śledzia można jeść? Pytam dlatego, że ja nie bardzo jestem rybo żerna, a mam takiego jednego śledzia, którego lubię :-? I do tych treningów, bo nadal nie wiem czy dobrze robię }:-( Jak sam trening [...]

[...] kto trenował z Bruce'em a kto nie. Buchah, mówiłeś że zostajesz przy interpretacji Inosanto. Stwierdziłeś że w klubie w którym ćwiczysz JKD nie jest nauczane jako mieszanka wielu styli, prawda? Więc teraz mam pytania, zauważyłem ogłoszenie że Ron Balicki będzie w Polsce- jest to uczeń Dana Inosanto. Napisał książke z tyłu książki w [...]

[...] pozycji. Nie krzyżuje się broń Boże nóg ani nie wlacza pozycji z innych stylow.Nie wiem gdzie Stefan widział takie zachowania, ale napewno nie było JKD, tylko właśnie jakaś mieszanka karate z kickboxingiem. W Polsce sa osoby, ktore dbaja rowniez o to by nie dochodzilo do tego typu manipulacji i oszustw. Każda sztuka walki ma inną pozycję i inny [...]

hmm..dlatego zaznaczylam ,''jesli to bylo do mnie''...Bo zadzialalo,jak przyslowiowa ''plachta na byka..'' Wiesz,ze czasem tez mi sie cisnienie szybko podnosi..I najpierw impulsywnie zadzialam..a pozniej pomysle...? Poludniowa mieszanka temperamentow.. Zmieniony przez - kathy78 w dniu 2009-08-29 08:25:45

[...] tyg bieganie po ok. 5km. Dlaczego owsianka nie? To moje śniadanie, innego nie chce i nie zjem. Do tego jem pół banana i małe jabłko + mleko 2% + orzechy. Nasiona orzechy to mieszanka płatków migdałów, orzechów włoskich, pestek słonecznika, pestek dyni. "W diecie masz za dużo produktów mlecznych." - z tym się akurat zgadzam, ale nie wiem jak to [...]

[...] owoców podczas niej.": Warzywa to najczęściej pomidor, ogórek - konserwowy, kiszony, świeży, kapusta kiszona, kapusta pekińska, brokuły, ostatnio kalafior, czasem marchewka, mieszanka warzyw mrożonych. Owoce - jabłka, nawet 2-3 dziennie. Po treningu przynajmniej pół banana, czasami pół banana rano tak żeby razem z jabłkiem dało to jedną porcję [...]

[...] jak na Ciebie (patrząc na profil - widzę ze nie łapiesz szybko tłuszczu, nie myle się?) Carbo 3kg Hi-Tec + 1,5kg WPC 80% natural TREC + sojavit 70 olimpu 750g - taka mieszanka będzie bardzo dobra do uzupełniania codziennej diety johnyskar - dla mnie to przeciętny gainer ma max 14 g białka.. jeżeli jesteś hardgainerowcem to będzie ci sie [...]

[...] 100 g: Wartość energetyczna 377 kcal Białko 25 g Węglowodany 65 g Tłuszcz 1,9 g CENY /sugerowane detaliczne/: 1800g 79,90 3000g 119,90 5000g 179,90 OCENA ogólna: bardzo dobra mieszanka białkowa i proporcję, choć wg mnie za mało tłuszczów /mogliby zrobic taki lekki MRP/. Ogólnie dobrze się zapowiada - cena za 5000g nie jest aż tak wygórowana!

cena/jakość - w sam raz dla hardgainera. kompleksowa mieszanka białek (22%) + węglowodany (68g) + 4% (na 100g - 4g) dodatkowej formuły anabolicznej z BCAA, Glutaminy i Taurynai prawie brak tłuszczu. Cena u Sonbatego za 5kg - 150zł, czyli nie wygórowana. fotka jest z najnowszego katalogu Sciteca na 2004 rok

[...] Sklad bialek do weglowodanow 40/60 i 10/15 tluszczow Sklad bialek glownie tunczyk/kurczak/bialka jaj/odzywka bialkkowa na wodzie Sklad weglowodanych to glownie ryz/mieszanka ryzowo kukurydziana/ ziemniaki/owoce/warzywa Sklad tluszczow to oliwa z oliwek/slonecznik SUPLEMENTACJA Zamierzam zakup: Bialko NF Pro zostalo okolo 0.5 kg wiec [...]

Byłem właśnie u niego tydzień temu i tam kupiłem ale dzięki za odpowiedź. Co do No Xplode to przyjdzie też na niego pora. Chodź ten No Xtreme bardziej mi się podoba niż No Shotgun, bo po Shotgunie nic nie czułem. Może ta mieszanka chemii po prostu w nim na mnie nie działała, ale mniejsza z tym. Dzięki raz jeszcze pozdrawiam.

Krav maga to mieszanka, oparta na bazie kung-fu i judo + ogromna dawka agresji i brutalności. Co do BJJ to nie trenowałem, więc nie wiem. Mantis

Nie ma opcji żeby w pracy sobie zostawić duży słój z mieszanką płatków owsianych/gryczanych/jaglanych z wrzuconymi orzechami /bakaliami/prochem? Wtedy sobie w pracy na spokojnie to tylko zalewasz gorącą wodą czy mlekiem i masz w miarę fajne śniadanie.

marcellll mieszanka to jest na pewno i raczej endo z mezo ale nie o to chodzi chcesz dobrać dietę na masę podaj wzrost coś wymodzimy

Dzień 18 - 19.08.2012 Dzień całkiem miły. Korzystając z ładnej pogody i ciepła wybrałem się rowerem na basen odkryty. Bardzo przyjemnie, tylko woda w basenie przeraźliwie zimna - nawet ratownik mówił, że tak zimnej w tym sezonie jeszcze nie było %-) Także na chwilę wszedłem, po czym szybko zacząłem delektować się słońcem. Żeby nie być całkiem [...]