miejscu

Ale sam to mięcho robisz na ruszcie? Jak z baru to zależy z jakiego. A jak coś jest zdrowo to raczej to nie jest czit. Nie mam swojego jedzenia gdy jade gdzieś na dłużej , a gdy gdzieś jade na dłużej to nieznam terenu czyli na miejscu dopiero robie obeznanie :D

[...] jedyną winą była właśnie chęć weryfikacji informacji, które znalazła w Internecie. Po takich zniewagach naprawdę mogłabym się obrazić, co pewnie nie jedna zrobiłaby na moim miejscu, ale jak widzisz ja nadal usiłuję dotrzeć do prawdy w tym temacie, a w szczególności do owych tajemniczych maili, które raz na zawsze tę sprawę wyjaśnią i mam [...]

[...] JKD Warszawa i myślę, że uzyskałam odpowiedź: stanowczo NIE. O resztę pytam głównie dlatego, żeby poznać komplet najważniejszych informacji na ten temat i żeby były w jednym miejscu. Ja już na pewno do tej szkoły nie pójdę dzięki temu co mi powiedziałeś ale myślę, że każda taka informacja jaką przedstawiłeś jest bardzo cenna bo może inni [...]

[...] ktoryms momencie(a taki na pewno nastapi),zaczniesz miec problemy-ciezary stana-najpierw sprawdzasz odzywianie i odpoczynek,jesli wszystko jest ok.,a mimo wszystko stoisz w miejscu-robisz nastepne 2 tyg."deloadingu"czyli zmniejszasz intensywnosc(ciezar)-tak,jak po twojej chorobie. oczywiscie to moze byc tez czas na wprowadzenie pewnych [...]

[...] 7. Szerokie biodra, a brzuch i nogi - chciałbym to jakoś wyrównać, są na to ćwiczenia? Wiem, że to wszystko jest gdzieś powypisywane, ale wolałbym mieć wszystko w 1 miejscu. A z masowaniem to się troche boję, że doadatkowe kg=tłuszcz (wiem, że tak nie jest, ale jak przekonać do tego osobę, która przez 16 lat swojego życia była tak [...]

[...] tłuszcze, kupiłam sobie białko takze wcinam je teraz na noc zeby nie spac z masy miesniowej a co do diety bo w tym głowny problem jest wiem co jesc ale waga stoi w miejscu procent tkanki tłuszczowej tak samo...głownym problemem to jest brzuch bo mam tam 2 nie potrzebne centymetry tłuszcze od góry widac mi bardzo ładne miesnie brzuch juz [...]

Dawniej skuteczne... świat idzie do przodu, nie można stać w miejscu, bo to śmiesznie wygląda. Jeśli SW nie będą się rozwijać - to skostnieją. W większości przypadków tak właśnie jest/było (zwłaszcza te SW które nie były na bieżąco weryfikowane podczas walk) A wogóle to nie ma się czym martwić, ponieważ za 100 lat bjj będzie się nazywać tradycyjna [...]

progres jest,sog poleciał,ja bym na Twoim miejscu jeszcze masę robił.

[...] taka,że jeśli lekarz zdecydował się na zdjęcie gipsu,to nie oznacza to,że jesteś zdrowy i wyleczony. Powiedz mi, skoro lekarz uznał,że nic Ci nie jest - to skąd obrzek w miejscu urazu, to czemu pakowali Cię w gips? Jakąś rehabilitację masz? Konsultowałeś swój przypadek z jakimś dodatkowym lekarzem? Zmieniony przez - Saida w dniu 2009-04-30 [...]

to a początek daj mono, firma wszystko jedna jaka bo mono to mono, jedynie popatrz na cene bo nie ma sensu przepłacą ;-) obniż węgle tak aby kcal zostawić w miejscu a tłuszcze podbić do 100/110g

[...] pobudzającego NO niż Dorian, i jakieś bardziej ekonomiczne amino niż Animal Nitro (chociaż jeśli kasa to nie problem, to jakościowo są ok ). Mutant ok. Dawkowanie zaraz Ci ktoś tutaj rozpisze (mi się nie chce ), na Twoim miejscu użyłbym jednak wyszukiwarki - zajmie Ci to jakies 15 min i nie boli Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-11-25 00:14:26

Nie widzę więc sensu zwiększania kcal. Obserwuj obwody a nie kg i na ich podstawie koryguj kcal. Największą wagę mam przykładać do kcal? a na drugim miejscu węgle, białko, tłuszcze??

Piszesz jak jest deficyt muszę chudnac a nie chudne waga stanęła w miejscu :(Mam deficyt wszystko liczę na fitatu i ważne

[...] koledzy i znalazłem wypowiedz osoby z DYMATIZE. Wynikało z niej iż ktoś prubuje robić zła opinię tej firmie... Zobaczymy co wyjdzie z naszych badań robionych tutaj na miejscu. Sprawa bardzo dyskusyjna myśle że robiąć taki wał firma może dużo zarobic ale jeszcze wiecej stracić wiec raczej ufam w to co jest na etykiecie. Ale w myśl zasady [...]

najlepsza siłownia?? od niedawna chodzę to 4FIT w pasażu w alejach... za***isty sprzęt... klimatyzcja... mnóstwo za***istych lasek...co prawda karnet 135zł ale w cenie sauna... basen... na miejscu solarium... pełen wypas...

Ja na twoim miejscu robilbym tylko 4 serie po 3 cwiczenia:)

Witam prawdopodobnie w wyniku uderzenia piłka doszko do naciagniecia torebki stawowej i w tym miejscu pojawił sie niewielki krwiak. Teraz najlepiej jeżeli bedziesz sobie robić okłady z lodu kilka razy dziennie po 10 minut, ewentualnie wez sobie jedna kostke i rób masaz stawu wykonujac okrezne ruchy. Obrzek powinien zniknac w ciagu kilku dni. Na [...]

Nie wiem o jakie rady Ci chodzi ale jesli zalezy ci na uwidocznieniu miesni brzucha to na Twoim miejscu biegalbym rano na czczo lub zaraz po silowni i raczej nie cwiczyl miesmni brzucha bezposrednio po powrocie. Jeslets wtedy zmeczony i cwiczenia nie sa tak efektywne pomimo szczerych checi. A great flame follows a little spark

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Na Twoim miejscu zredukować bym to, ułożył dobra diete na redukcję dorzucajac aeroby i potem dopiero zaczął masować. Myślę, że efekt byłby bardziej zadowalający.

ok , ale głowe na twoim miejscu bym dokładnie przebadał.Mójemu kumplowi pogorszał się wzrok i okuliści zmieniali mu tylko szkiełka, wkońcu trafił się jeden porządny który wysłał go na odpowiednie badania. Jeszcze miał jeden objaw, przy robieniu przewrotów mocno mu sie w głowie kręciło.