miejscu

Problem polega na tym, że bezustannie ciągnie Cię na wizytę mimo iż byłeś niedawno..? Przygotowujesz sobie pytania, zadajesz je na miejscu, otrzymujesz odp i po wyjściu znów masz wątpliwości i chcesz wrócić itd..?

[...] ręce mam cienkie jak 13 latka, na ramionach wszystkie kostki można policzyć a brzuch jaki był taki jest. Jak masz genetyczne skłonności aby tłuszcz odkładał się w jednym miejscu: brzuch/twarz to marne Twoje sznase aby się go pozbyć. Ja już się poddałam, po Interwałach jeszcze bardziej mi kości na wylazły i wygladam gorzej niż wygladałam... do [...]

ja bym na jego miejscu zwiekszyl dawke metki 25-30mg dziennie i dotego moze jakisc tesc

Jak nie wiesz ile zjeść chleba to zjedz worek ryżu. Na Twoim miejscu chodziłbym na trening godzinę po skończonym posiłku, ale jest to kwestia indywidualna.

środki znieczulające %-) pewnie dil miał taki towar na miejscu co dupe urywa i Ci kita pocisnął hehehehe %-) Oma to oma jedna boli druga nie a może w ten sposób że jednych boli drugich nie. No spoko martin, spróbowałeś bić w udo- już wiesz z czym to sie je .. :) Jest dużo możliwości dlaczego boli np.: a) towar robiony w niesterylnych warunkach b) [...]

endomorficy maja najgorzej a żebyś wiedział co do fatu to aeroby.Nie spalisz tłuszczu tylko w jednym miejscu.Wszędzie zleci. i nie pękaj. Do działu "Odżywianie" i jazda

dietetyczny rygor byl,duzo oliwy,orzechy itp.Masy przyszlo troche i to jakosciowo dobrej,ale na wadze wskazowka w tej samej pozycji.Najwiekszym argumentem boldka w mojej suplementacji byl przyrost sily.W odniesieniu do mojej struktury kostnej nawet za duzy.Odblok:clom i tyle wystarczylo.Spadki masy niewielkie,sila niemal w miejscu.

na Twoim miejscu dałbym dzienny jadlospis do oceny w dziale odzywianie bo cos mi sie wydaje ze bedzie co poprawiac,

Mam jeszcze jedno pytanie...można robić masę na atlasie? Bo mamy atlas i ciężary wolne, ale atlas jest u mnie, a ciężary u znajomego...na lato planujemy postawić sobie blaszak i wszystko będzie w jednym miejscu, ale na t chwilę nie bardzo chce mi się chodzić do niego do domu, chyba że faktycznie będzie taka potrzeba

O to bardzo nie to cieszy ze nie jest tak źle ;) czyli na razie jeść to co jem teraz nabrac trochę rzeżby i potem dopiero zwiekszyc pokarm ? bo tak na prawde jak jem teraz waga stoi cały czas w miejscu .tak ma byc czy powinienem tyć?

Najważniejsze jest by ćwiczyć!Wtedy zawsze posuwasz się do przodu,gdy przestajesz ćwiczyć to nie tylko stajesz w miejscu ale zaczynasz sie cofać!!A to jest już całkiem dołujące i przykre dla każdego kto chce coś zmienić (na pozytywne oczywiście)w swojej sylwetce! Kryzysy przychodzą i odchodzą ważne jest by nauczyć sie z nimi walczyć i [...]

jak ja patrzę na Manhoefa to smutno mi aż... na jego miejscu jeszcze dziś bym wyleciał do usa do ATT albo Team Quest i poprawiał grappling. Koleś ma genialną stójkę i tak się marnuje przez brak parteru, aż się patrzeć na to nie da no

Na Twoim miejscu bym się cieszył a nie zaprzatal sobie głowę takimi bzdurami

ja bym na Twoim miejscu nie przekonywał mamy tylko poczekał az nabierzesz wieku i sam bedziesz decydował co bierzesz zreszta jak bedziesz w stanie samemu miec argumenty w dyskusji na ten temat to wtedy bedzie odpowiedni czas bys zaczal suplementacje.

w którym miejscu dokładnie pojawia sie ból?

Co nie zmienia faktu że dieta bardzo kuleje i na tym trzeba sie najbardziej skupić w tym momencie a nie na SAA. Na Twoim miejscu lepiej zacząć od odżywek których na rynku jest mnóstwo i mają naprawde duży potencjał. A dopiero jak juz wyciągniesz max z DIETY i odżywek wtedy bedzie czas na myślenie o SAA. Czyli mniej wiecej za 4-5 lat ;P.

[...] to cos wiecej niz podzielenie czlowieka na glowy miesni, o czym doskonale wiedza sportcy roznych dyscyplin, a paradoksalnie czasem kulturysci nie maja o tym pojecia. Dublowanie jest OK jesli cie nie rozleniwia do pracy nad innymi ruchami. Nie wiem skad wzial sie dogmat o niedublowaniu chocbs mial stac w miejscu. Be flexible! Be strong!

Browar na pierwszym miejscu A na poważnie, to oczywiście woda niegazowana + soki do mieszania z niedobrymi odżywkami

[...] nie dałoby się zauważyć. Nie jestem pewien ale zapytaj czy nie ma czegoś w tabletkach z minoxidilem. Stosuje się 2x na dzień podczas cyklu rano i wieczorem. Przy każdym użyciu strzel 10 razy - wyjdzie 1ml płynu na całą górną część głowy, nie tylko w miejscu w którym zauważyłeś przerzedzenie. Buteleczka powinna starczyć na ok miesiąc.

Mała aktualizacja. Ja nie śpię bo znowu chleję i stoję w miejscu, a konkurencja nie śpi i progresuje ;-) Może ktoś pomyśli, że nie na temat, ale właśnie to świństwo przeszkadza mi w osiąganiu tego co sobie zawsze zakładam. Kończę butelkę i idę spać, bo o 8 na trening się wybieram. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c7544256c3e74256b54953d4593bc97d.JPG