miejscu

[...] jakos wygladala,a po kilku miesiacach wrocila do sluzby.A skoro kosci byly polamane to gosc naprawde mocno bil,mocniej niz mozna by sadzic po obejrzeniu tego.Jesli na jej miejscu byl by zwykly,nie wytrenowany facet bez jaj tez by tak skonczyl.Widzialem tez w TV jak wielki policjant zatrzymal samochod z malymi kurduplami co siegali mu do [...]

Ja poszedłem do lekarza sportowego, dostałem skierowanie na EEG i badanie krwi, później jeszcze neurolog, ale to na miejscu

ja na chwile obecna mam cyklona do 3tyg zaczolem brac nolwe pierwsze 2 dni 20mg teraz po 10 i zaowazylem znaczne zatrzymanie pzyrostow masa stoi w miejscu a sila doprzodu ale bardzo powoli nolvw wziolem bo mialem duza retencje 3 tygodnie 8kg cykl mial wygladac 1-4 meta 20mg ed i 1-9test enan 200mg e5d przez to zatrzymanie przyrostow zdecydowalem [...]

pkt 4 powinien byc na pierwszym miejscu jesli profil aktualny to odpusc sobie Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-02-21 00:23:41

[...] też z tym rośnięciem mięsni przy niskim BF to temat do dyskusji...Czasem żałuje ze jednak zrezygnowałem ze studiów pozwalających popracować nad takimi tematami. Ja bym na miejscu autora ustawił diete na minimalnie dodatnim bilansie, a nawet jeśli to nie spowoduje pogorszenia samopoczucia zjechał jeszcze troche(stopniowo)z ilością [...]

No co tu opisywać ma po prsotu dupe do tylu. Wygląda jak kaczka jak ćiwczy w miejscu.

albo sie masuje albo redukuje, jak bedziesz probowal obu na raz to nic z tego nie wyjdzie. na twoim miejscu odstawilbym kreatyne, wzial sie za redukcje, a po powrocie zrobil cykl na krecie :)

ja obecnie jade na krecie z bcaa, jestem na lekkiej redukcji wymiary praktycznie w miejscu, przy duzo lepszym uzyleniu i jakosci takye ja polecam jak najbardyiej

stoje w miejscu

Jak napewno sie orientujesz po dluzszym okresie treingu nastepuje okres stagnacji. Przestajesz sie rozwijac stoisz w miejscu i w jakis sposob trzeba to przelamac. U niego wlasnie teraz to nastapilo!!Choc jest tak mlody!!! Przy jego wzroscie taka waga nie jest az tak wielka, kawal kabana z niego ale ciagle mu malo!!A skad u niego pomysl na B12?!? [...]

[...] marian czyli tyle co nic..." Wydaje mi się, że jednak znacznie mniej. Zobacz swój wpis na poprzedniej stronie i sam sobie odpowiedz na pytanie czy był on potrzebny i na miejscu. Nie będę się w tym temacie z Tobą spierał. Jak nie masz nic do powiedzenia na jego temat i piszesz pseudofilozoficzne teksty, że każdy miał ciężki życie i że nie on [...]

Ja poczatkowo na twoim miejscu wszedl bym na zwykly trening brzuch 3 razy w tyg. Np pon- srd- pt Brzuszki 3s Unoszenie nog w zwisie 3s unoszenie nog bokiem w zwisie 3s Po jakims czasie dopiero wzial bym sie za cos mocniejszego

Zależy co dla kogo znaczy lepiej. Jeżeli ktoś na 1 miejscu stawia smak i w/w rozpuszczalność to wybierze turbo jet. Ja osobiście nie mogę sobie na to pozwolić więc dla mnie osobiście też lepiej kupić za tą cene inny produkt, a nawet nie jedno opakowanie zdrowia

Ja na Twoim miejscu szedłbym prywatnie, nawet pożyczyłbym od kogoś na tą jedną wizytę u dobrego specjalisty i wtedy o wszystko popytałbym się.

Wilgoci? Przeciez nie bede jej otwieral i bedzie stala w suchym miejscu

Ronni bic ci stanol w miejscu,musisz go niestety ruszyc,zastosuj mu jakis szok,to ruszy ,i oto mi chodzilo. Pozdrawiam Cie!!! ..a co do wyboru twojego to: -wywal z tego carbo,bo to dziadostwo do potegi n-tej,"same" ww skladajace sie z chemi,zamiast tego dozluz do bialka i kup sobie bardziej wartosciowe (lepszej jakosci bialko) raczej [...]

W tym ćwiczeniu duży jest nacisk na tą cześć klatki właśnie... Kidyś mialem identyko bol przy 'szwedkach'. Po prostu pojechalem od razu za ostro. Mialem sily, ale uklad ruchu w tym miejscu nie był jeszcze gotów na to. Z czasem wszsytko sie wyrownało (ćwiczyłem słąbiej by dojść do normalnej intenstywnosci)

Jezeli chodzi o białko i carbo polecam OLIMP(nr.1 w polsce przynajmiej ja tak sadze) P.S Najlepszy jest Olimp a na drugim miejscu Hi-tec A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

[...] wiarygodny kalkulator, to jest twoje doświadczenie. Spróbuj np. 2500kcal na początek. Jak waga będziesz szła w górę, to znaczy, że idealnie wymierzyłeś. Jak będzie stała w miejscu, to zwiększ o 100kcal i zważ się po tygodniu. Jak dalej będzie stała, to znowu 100kcal i tak cały czas, aż waga ruszy. Kalkulatory są mało dokładne, bo każdy ma inny [...]

ja bym oddał na twoim miejscu hp+xpand mi a kupił sobie MoNo Zmieniony przez - atomson w dniu 2007-03-14 08:57:45