SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • rzeźba bez grama tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie, mianowicie Jak Ci wszyscy kulturyści i w ogóle niektorzy z was, ktorym genetyka nie dala beztluszczowej masy ciala dochodza do tak perfekcyjnej rzezby, zyl w kazdym miejscu, ani grama tluszczu praktycznie w kazdym miejscu? nie powiecie mi chyba, ze ujemnym bilansem kalorycznym.. hheh niektorych poprostu genetycznie nie zalewa, inny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2010-10-03 15:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 18 Waga : 53 Wzrost : 163 W którym miejscu najszybciej tyjesz : dol brzucha, "boczki" W którym miejscu najszybciej chudniesz : barki, pupa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3, 4 razy w tyg cwicze ale mam slaby trening :( Stan zdrowia : bardzo dobry dieta jest wlasnie ukaldana. prosze o pomoc w ulozeniu treningu bo juz sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2011-02-03 14:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia zmian skórnych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    fotki i zdjęcia zmian alergicznych i nie tylko na skórze dziecka,bombelki białe swędzące zlokalizowane w jednym miejscu jak po poparzeniu pokrzywą lub jak po ukąszeniu komara tylko o wiele mniejszy bombelek, ale kilka przy sobie.po potarciu i po podrapaniu robi się czerwona plama z drbnymi bombelkami znikają i pojawiają się w innym miejscu lub w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2010-12-10 17:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do swojej roli. Wymyślają dziwactwa, o których gwiazda nawet nie wie. Na przykład piszą w kontrakcie, że różowe kwiatki mają stać w lewym rogu garderoby i stawiają w tym miejscu trzy wykrzykniki. A potem gwiazda nawet się w tej garderobie nie pojawia. Czy nawiązuje pan bliskie relacje z gwiazdami? - Świetny kontakt miałem z Peterem Weirem. W [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2009-02-22 20:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyśle w innej formie automatycznie zostaje skreślona!!! 3. Uczestnik otrzyma numer konta zaraz po dograniu wszystkich szczegółów (odpowiednia ilość testujących, produkty na miejscu.) 4. Na wpłatę czekam max 5 dni od momentu wysłania danych potrzebnych do wykonania przelewu, jeżeli kwoty nie otrzymam od zainteresowanej osoby automatycznie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13599 Data: 2017-06-19 21:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Federacji NAC Polska - 05.11.2011 Przodkowo

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] przed weryfikacją. 4. WERYFIKACJA -Weryfikacja zawodników odbędzie się w dniu 04.11.2011r. od godz.18.00 do 20.00 oraz w dniu 05.11.2011r. od godz. 12.00 do 14.00 w miejscu zawodów. -Przy weryfikacji wymagany jest dokument tożsamości i wpłata 40PLN startowego. -Podczas weryfikacji zawodników odbędzie się ważenie i pomiar wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11984 Data: 2011-09-28 00:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa klatki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wczesniej cwiczylem rok i klatka stala w miejscu. Teraz powrocilem i cwicze 2 miechy. Klatka stoi w miejscu mimo dobrej techniki(sciagam lopatki przy plaskiej i skosie, wypinam klatem przy skosie, nie robie przeprostu).Moze zastosowac mniejsze ciezary ale wiecej powtorzen np. 16? Teraz robie tak: plaska 4 serie- 12,10,8,6 sztangielki na skosie 4 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2009-07-19 20:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blizna po oparzeniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć. Oparzyłem się gorącym tłuszczem jakieś 2 miesiące temu. Od tego czasu w miejscu w którym się oparzyłem, skóra jest mocno zaczerwieniona. Mam w związku z tym pytanie: czy to samoistnie zniknie? Zdjęcie: http://i.imgur.com/Ke1Rzsy.jpg (na zdjęciu nie wydaje się żeby oparzenie było jakieś duże, ale gdy się spocę to skóra w tym miejscu nabiera [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2016-01-26 03:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojąca waga.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam warze 67kg i od 2 miesęcy stoję w miejscu waga nie ruszyła nawet o pół kilo dietę mam i wszystko co byście mi polecili żeby waga znów ruszyła oczywiście chodzi mi o beztłuszczową tkankę mięśniową i co jest dziwne obwód w bicepsie przez 2 miechy wzrósł o 0,5cm a i klata też skooczyła do góry waga stoji w miejscu i warzyłem się u kumpla i tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2012-02-11 14:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawać następnego! [fight24.pl]

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] sobie szczerze nie wszystkie są realne (na dzień dzisiejszy, załóżmy). Ale nie o to chodzi. Poniższy artykuł proszę potraktować jako swoistą „wariację na temat". W tym miejscu zapraszam czytelników do interaktywnej zabawy w komentarzach, mianowicie jeśli macie ochotę możecie oczywiście komentować i typować moje propozycje ale również [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2009-12-22 20:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jest z tym wzorstem ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam szybkie pytanie rozumiem ze do 21-25 roku zycia meszczyzna rosnie. Ale jak 189cm i od 2 lat stoje w miejscu czy mozliwe jest to ze za rok jeszcze bede mial 189cm a za 2-3 192 ? Czy jak juz stane na te 2 lata w miejscu przy tych 189 cm to juz nie urosne? Wiem ze wzrost jest w genach ale czy po treningu silowym moge zahamowac swoj rozwoj ( [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2011-09-15 15:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poparzenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czesci policzka wycisnolem pryszcza i po tym zabiegu przylozylem kawalek chusteczki nasiaknietej woda po goleniu w celu odkazenia,po siagnieciu chusteczki mialem w tym miejscu spuchniety policzkek i poparzona skore(az biala),na noc posmarowalem ja kremem i opuchlizna zeszla,tylko ze teraz w miejscu poparzenia mam brazowa plame...co mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2006-03-26 10:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to normalne?

    Temat
    Doping

    Cześć mam pytanko w pon zrobilem sobie tzn kolega mi zrobil zastrzyk z deci 2 ml i od piatku mnie w tym miejscu swedzi tak jakby mnie cos upierdzielilo ale raczej nic takiego sie niestalo bo jest to w tym samym miejscu gdzie byl robiony zastrzyk zeby niebylo odrazu mówie ze zastrzyk robil ktos kto robi je od paruuuu ladnych lat wiec to nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2008-03-14 08:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z R.Franklinem

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] kontakt z ludzmi, tymi od wywiadow czy tez od stronek netowych jak ta np.Jak dotad lubie podpisywac autografy itp. ciezko o cos takiego w miescie jak Cinchy, nie mieszkam w miejscu gdzie sporty walki ciesza sie duzo popularnoscia. Na ostatnim UFC na MGM nie chcialem mowic ze jest to przytlaczajace, ale bylem zdziwiony. Zasczkoylo mnie jak wiele [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2005-07-13 00:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczenie i ból skóry oraz lopatki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam od dłuższego czasu czuję straszne pieczenie i przy tym ból na łopatce oraz gdy dotykam skórę w tym miejscu. Boli i piecze nawet jak siedzę, leżę, stoję i się nie poruszam. Zastanawiam się co to może być i czy warto wybrać się do lekarza rodzinnego aby zobaczył od czego może to być. Jeszcze dodam że nie mam w miejscu bólu i pieczenia żadnych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2016-04-18 09:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dążeniu do perfekcji. DT by PIECHOS

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wszystko. We wrześniu 2011r zacząłem stosować dietę ale tylko przez 1,5 miesiąca, później przeszkadzała mi w tym szkoła. Przytyłem jakieś 2kg. I od tamtego czasu waga stoi w miejscu. Moja dieta wyglądała tak: Dieta: btw 2g bialka/4,5gwęgli/1,5g tłuszczy 1. Posiłek godz. 7.00 - 100g płatków owsianych - 150ml mleka - 1 całe jajko plus 3 [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 16:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trwania konkursu, typując dowolną, określoną regulaminem ilość razy uzyska najwyższą liczbę punktów w klasyfikacji ogólnej. W przypadku takiej samej liczy pkt o wyższym miejscu w klasyfikacji generalnej decyduje liczba wygranych turniejów. 2.Wziąć udział w konkursie ma prawo każdy użytkownik. 3.Liczba miejsc w konkursie jest nieograniczona. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7254 Data: 2012-01-07 16:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Musiałem to wszystko przemyśleć. Jednak zdecydowałem się i podjąłem wyzwanie. Zacząłem na dobre w 2005 roku i uwierz, że musiałem przejść długą drogę, aby znaleźć się w tym miejscu. Co dalej? - Nie poprzestanę na teraźniejszości. Nie zamierzam się cofać, ani zwalniać tempa. Chcę codziennie uczyć się czegoś nowego. Ja po prostu kocham MMA. Co [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2008-05-04 16:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ma ktoś jakieś porady jak zwalczyć stagnacje? Od dłuższego czasu stoję w miejscu ani waga ani siła nie idzie w górę zmieniłem trening(FBW) a mianowicie zacząłem robić drop sety ale to nic nie pomogło cały czas stoję w miejscu a jeść no nie daje rady już więcej w siebie wpychać ma ktoś jakiś pomysł jak mógłbym na to zaradzić? Moja waga [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2016-06-13 22:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę o mięśniach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Próg beztlenowy (mleczanowy, anaerobowy)- tak intensywność wysiłku, po przekroczeniu której stężenie mleczanu we krwi zaczyna systematycznie (czasem gwałtownie) wzrastać. W miejscu tym wysiłek tlenowy przechodzi w mieszany i dalej w beztlenowy. Próg 4-milimolowy (OBLA)- jest to takie obciążenie, przy którym koncentracja mleczanu we krwi osiąga [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2006-01-11 23:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)