SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Wikipedia: "Znane są różne odchylenia budowy klatki piersiowej: * klatka piersiowa kurza (łac. pectus carinatum), gdzie mostek jest przesunięty ku przodowi tworząc w tym miejscu uwypuklenie".

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 23:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba wytrzymałość i spadki sił co robić

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc nie wiem tych kilku piwek nie dam rady wykluczyć w np. sobotę. Heh tylko , że ja nie chciałbym się cofać. Ktoś gdzieś kiedyś napisał - ćwiczysz tym samym - stoisz w miejscu - ćwiczysz mniejszym ciężarem - idziesz do tyłu - ćwiczysz większym - idziesz do przodu. Wiesz dziwi mnie to , że tak słabo siła idzie. Myślałem , że to szybciej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2012-03-03 15:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba wytrzymałość i spadki sił co robić

    Post
    Trening dla początkujących

    metakreta jak masz dawac takie rady,to lepiej odlacz klawiature i tylko patrz w monitor. chlopak nie przerabia objetosci swojego planu,a Ty mu serwujesz taki z jeszcze wieksza objetoscia!!!? }:-( Tomek20129 ZARAZ! SPOKOJNIE! nie kombinuj,bo zaraz gowno bedzie. zawsze na poczatek,na szybko-tnij objetosc! zamiast 3 sesji - zacznij robic [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2012-03-06 12:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby, knajpy na Śląsku

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    [...] chyba ze 40 lat, przewaznie jest scisk ze kapie z sufitu, w kolejce czeka sie nieraz po pol godziny, dla mnie zadna rewelacja, na parkiecie miejsca nie ma nawet zeby stac w miejscu, graja na "plastikowych" jbl podwieszonych i jest jeszcze jakis sub ale slaby pewnie jakas 15 w br Metro Tutaj mam najwiecej znajomych, ile razy tam pojde [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10275 Data: 2006-05-06 18:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zabawny jesteś chłopie Nawet pisanie,że coś jest smaczne i polecam to innym użytkownikom forum jest nie na miejscu czy w jakimś stopniu dziwne?? Nie rozumiem... Gruboprzemiałowy z pomidorem i szczypiorkiem a do tego kubek kefiru z makiem + zielona herba ( śniadanie ) Na obiad pierś z kury z rosołu z ryżem jaśminowym i sałatą z warzywami a później [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 23:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ALE :)) ? 1/4 mi mama podkradła bo ją zapach zwabił :)) 2 z 4 się rozwaliła podczas przewracania (ciężko z równomiernym ścinaniem się sernika, ponieważ patelnie mam trochę większą, aniżeli największy palnik na piecu, i jak w jednym miejscu się zetnie, w drugim jeszcze trochę płynne :)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3162a090c58044a7b742c6599b17618e.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-21 19:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dla początkującego grubaska :)

    Post
    Po 35 roku życia

    ja bym na Twoim miejscu zaczął jednak liczyć i zrobił badania pod kątem tarczycy jeżeli nie robiłeś przekąski typu 4 piwa plus torba orzeszków arachidowych mogą zrobić różnicę w bilansie kalorycznym ;-D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2015-05-04 10:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 139 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to Shogun pokazał takie serce do walki, taką odporność, że remis jeszcze by zwiększył "epickość" tego starcia. Nie Do Kur.va Wiary Że On Nie Odpłynął Po Takich Strzałach! Na miejscu Dany bym się ciężko ciężko zgrzał, że ta walka nie poszła na FOX%-)%-)%-) Wielki szacunek dla obydwu wojowników - mam szczerą nadzieję, że Hendo zdobędzie pas.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11759 Data: 2011-11-20 17:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5x15 i bokiem stojac 5x15 Generalnie ciągle pracuje nad przysiadem. BUTT WINK to moja zgroza! Mobilność mocno kuleje, chociaż już c raz lepiej zdaje sobie sprawe w którym miejscu jest problem. Przy schodzeniu z w dół mocno ciągnie mnie po wewnętrznej stronie ud. Rozciągam się codziennie dzisiaj przyszedł też nowy nabytek ROLLER Przy rolowaniu [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 19669 Data: 2016-04-15 18:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj rano na czczo mierzyłem brzuchol w najszerszym miejscu. Wynik 91,5 trochę mnie zaskoczył. Wagę mam najwyższa ever , a w pasie udało sie zejść poniżej 93 (podczas ostatniej redukcji mi sie to nie udało). Same pozytywy póki co ;p lecimy dalej ;)

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 19669 Data: 2016-12-04 18:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie poprawić wydolność i wyrobić technikę to też powinieneś trenować ciężko a nie machać rekreacyjnie hantlami. Skoro trenujesz 3 razy w tygodniu, to ja bym na Twoim miejscu zrobił 3x ciężki FBW, albo trening obwodowy. Nie wiem w prawdzie ile masz lat, ale po fotkach domyślam się, że jesteś małolat, więc zdolności regeneracyjne masz [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 11:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ataki psów

    Post
    Sztuki Walki

    Kruszek ja na twoim miejscu wystawilbym rachunek takiemu*****owi z niegyzacym psem wedlug praw niebezpieczny pies powinien byc wyprowadzany na smyczy i w kagancu a normany pies albo na smyczy albo w kagancu. Wiec po takiej akcji prawo jest po Twojej stronie i po co masz sie na koszty narazac

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-06 11:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ataki psów

    Post
    Sztuki Walki

    lubien ja mam . Pytaj i przede wszystkim czytaj jak najwięcej książek. Konsekwencja na pierwszym miejscu wg. mnie. Jeśli raz czegoś zabronisz, to musisz się tego trzymać. Ja np. odkąd mam psa (niedługo bedzie 6 lat), nigdy nie pozwoliłem mu wejść na kanapę, ani żadne inne siedzisko na którym siadają inni domownicy. Kupiłem mu jego "prywatny [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-06 16:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ataki psów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że bylo pod ręką-jakby to niedorzecznie miało nie zabrzmieć..każdy kto znalazł sie w podobnej sytuacji wie, że dobro człowieka w takiej sytuacji na pierwszym miejscu Więc -niestety- ale moje zdanie jest takie, że jeśli nóz "zdał egzamin", a czujesz że może Ci sie przydarzyć podobna sytuacja, po prostu noś go ze sobą- oby [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-09 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biega zbyt szybko owb1. Na forach ludzie piszą, że robią owb1 w tempie 6:30-7:30. A ja poprostu nie rozumiem, jak mam później biegać szybko, skoro teraz biegam prawie w miejscu :-( Adam niestety zawody nie do końca zweryfikują, bo duzo zalezy od pogody i warunków na trasie. Nie sądze, żebym czas poprawiła, ale mam nadzieję, że nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 19:23:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] biega zbyt szybko owb1. Na forach ludzie piszą, że robią owb1 w tempie 6:30-7:30. A ja poprostu nie rozumiem, jak mam później biegać szybko, skoro teraz biegam prawie w miejscu :-( ... Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-01-04 19:25:29 Viki, można :-) Przecież biegasz wg jakiegoś tam planu a przynajmniej masz jakiś zarys planu. Później [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 20:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nawet ciuchy do przebrania na siłce niewiele by pomogły. No to chciałam pobiegać po, nawet znalazłam fajne miejsce, zupełnie płasko :-) Ale tak wiało, że biegłam prawie w miejscu z tętnem 160 8-O Do tego miejscami albo lód albo woda po kostki . Więc tylko potruchtałam chwile i do domu :-( Poza tym sił już mi brakowało i wiem, że zrobienie tego [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-14 13:37:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Nene jem w sumie podobnie i mam podobne podejście. I chciałabym tak na codzień się odżywiać- wiesz te 80% zdrowo i fit a 20% co tam się ma ochotę. Byle by waga stała w miejscu a nie rosła :P Tzn. może ta moja waga ma optimum na poziomie na jakim jest ale wolałabym, żeby ten punkt był niżej jednak :P

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-04 13:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Melduje się po wakacjach. Tzn. Po krótkim wypadzie :p Wyjazd bardzo udany. Miejscówka świetna na wypad z dziećmi. Na miejscu dzieci bezobsługowe bo miały ciągle zajęcie taki fajny teren. Z Warszawy tylko 2,5 h a w okolicy masa fajnych miejscówek do zobaczenia. Zrobiliśmy spacer na Łysa Górę. Była pora drzemki młodego więc wejść nie dał rady tylko [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-12 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Jasne. Z tym się nie kłócę. I czerpałam z tego radość, więc to wygrywało. Jednak czułam, że no nie jestem do tego stworzona :) Na siłce bardziej się czuję jak na swoim miejscu plus jest większa różnorodność ciał i mniej negliżu :P Na rurce zawsze byłam największa, do tego nie da się ukryć tego pod ciuchami, a ani siłą ani elastycznością nie [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-21 09:55:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)