miejscu

ja na Twoim miejscu odwiedziłbym złom zakupił potrzebne rury, profil i ogarnął kogoś ze spawarką. Zespawanie tego to max pół godziny, stawiasz piwo. Dokupujesz farbe w sprayu i gotowe. Przy odpowiednim materiale masz go na całe życie. Odnośnie tego drążka z drugiego filmiku takie rury muszą być nagwintowane żeby wkrecić kolanko, więc to są koszta, [...]

[...] możliwość rozmontowania jej, stąd głównie najmocniej zastanawiałem się nad pierwszym projektem. Ewentualnie można by je połączyć tak, że byłyby dwie "stopy" kończące się w miejscu zaznaczonym na niebiesko: http://i.imgur.com/HjsENKZ.jpg Resztę by się dołączyło do tych stóp. Wtedy np. z profili kwadratowych byłyby całe stopy a górna część [...]

A ja tez jestem na redukcji. Waga stoji w miejscu a fat sie spala widze po sobie . Kratka wychodzi na brzuchu ale w pasie sie nie zmienia .

do mega to jeszcze jak stad do ksiezyca;-) waze 87 kg,czuje sie z tym zaj**iscie,nie bola mnie kolana,plecy w odcinku ledzwiowym<--- co bylo nie do zniesienia,po dluzszym lezeniu trudno sie chodzilo i stalo w miejscu..noga dretwiala a teraz nic,kompletnie zadnego bolu.

Nie przejmuję się, tym bardziej, że wizualnie widzę różnice, bardziej mnie martwi to, że waga stoi w miejscu, chociaż biorąc pod uwagę ten pas to może nie ma powodu do obaw? Gdy ogarnę kamerke w lapku to dodam zdjęcia sprzed początku treningów i aktualne.

Nie ma powodów do obaw. Waga nie musi być żadnym wyznacznikiem. Kiedyś jeden z moich klientów skarżył się na brak progresu, bo waga stała w miejscu kilka tygodni. Spytałem więc jak pomiary i okazało się, że z pasa poleciało kilka centymetrów i urosła siła w każdym ćwiczeniu. Wniosek jest prosty: spadek tłuszczu + wzrost mięsni = stała waga.

No ja bym się na Twoim miejscu natychmiast podała do dymisji

Tylko właśnie po bieganiu nie bolało Ale teraz po skakance to boli jak cholera. Ale właśnie może to być spowodowane tym, że po prostu mam słabe nogi i się dopiero rozwijają Martwiłem się dlatego, bo mam ten ubytek w kości i w tym miejscu noga jest osłabiona Ale o ile mi wiadomo ubytek jest w jednej nodze, a bolą dwie

Gymnazion Sosnowiec o rany, teraz to naprawde nie chciałabym spotkać Marcina, będąc na Twoim miejscu

no słyszałam co mówił... fajna sprawa, taki obóz za półdarmo niestety, wiem tyle co Ty (a może i mniej ) więc najlepiej zapytaj trenera na najbliższym treningu a pozatym nie przejmowałabym sie na Twoim miejscu wiekiem uczestników, skoro radzisz sobie na treningach ze starszymi od siebie Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-08-12 10:24:11

z tymi rękawicami to bym sie na Twoim miejscu wstrzymała, no chyba że już kupiłeś skoro dopiero chcesz zacząć trenować, to nie wiadomo czy Ci sie spodoba - a to wydatek rzędu "stu" złotych koszulka + spodenki + szczęka i heja banana

nie chciałabym być na Waszym miejscu jak tu kopt wpadnie... już ostatnio mówił, że jak jeszcze raz będzie musiał sprzątać w temacie, to bany polecą spam spamem, ale bez przesady, co? kurrrrrrr..!! jak mnie ten łokieć boli :/ EDIT: Zbychu, fajne masz zdjęcie z Van Damme'm a ten opis do zdjęcia: "Ze specjalną dedykacja dla Marty (...)" [...]

shoo, w czwartek we wtorek mam kolokwium i nie dałabym rady obrócić a, właśnie, trzeba mieć swoją książeczke, czy na miejscu można dostać? Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-11-03 13:56:35

Na 5 osób masz tam 2 moderatorów i 2 doradców. Na Twoim miejscu uważałbym, co piszę

twaróg (najlepiej w tzw. pastach serowo jajecznych badź serowo rybnych w celu uzupełnienia profilu aminokwasów) A co twarog to bialko niepelnowartosciowe? kaszy bym nie dal na pierwszym miejscu jezeli chodzi o weglowodany...

A co twarog to bialko niepelnowartosciowe? Z tego co wiem to tak średnio raczej kaszy bym nie dal na pierwszym miejscu jezeli chodzi o weglowodany... dlaczego? a co byś dał?

IMO nie ma co dzielić na lepsze/gorsze bo większość do zawodów sie nie szykuje, więc warto urozmaicać (mowa o źródłach białka) tak że wszystko w odpowiedniej ilości i jest ok Co do WW u mnie na I miejscu były są i bd PŁATKI OWSIANE dobre w smaku (na slodko, gorzko, kwasno, ciepło, zimno) niskie IG itp itd...

[...] że wylewa swoje frustracje na forum. To że ktoś myśli i ma wiedzę historyczną pogłębioną o osobistą refleksję, to świadczy, że jest odpowiednim człowiekiem na odpowiednim miejscu. Nie tylko na forum, ale też w społeczeństwie. Bo tak się składa, że ignoranci, impertynenci i zwykli idioci zawsze będą w ogonie. Zdaję sobie sprawę, że zaraz [...]

Nie... Mój tata tu robi od 10 lat i na wakacje oraz ferie do niego jeżdżę Oczywiście nie zawsze po przecież w Polsce on chce też posiedzieć Ale czuję się tutaj jakbym mieszkał od zawsze w tym miejscu

dobrze wyczułem że dobry tester będzie z Ciebie strasznie mnie ciekawi jaki będzie wynik końcowy miałbym prośbe - mógłbyś zmieżyć grubość swojego .... nadgarstka w najcieńszym miejscu?? Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-06-12 21:22:04