SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Lniany musi być w zacienionym miejscu przechowywany, inaczej szlag go trafia. Oliwa do smażenia się nie nadaje, ja smażę tylko na maśle - smacznie i na pewno zdrowiej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 23:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lniany musi być w zacienionym miejscu przechowywany, inaczej szlag go trafia. Oliwa do smażenia się nie nadaje, ja smażę tylko na maśle - smacznie i na pewno zdrowiej. Masło klarowane się nadaje do smażenia, prawda? :-) Bo to akurat lubię najbardziej i ma chyba 99% tł.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 00:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] między kostką a piętą. Jak siadam w płaskich butach (wiem wiem pięta powinna być wyżej), bądź robię martwy ciąg to czuje że normalnie leci mi noga do wewnątrz w tym właśnie miejscu jak stoję w delikatnym rozkroku na szerokość barków a stopy mam delikatnie na zewnątrz, a co za tym idzie nawet bez ciężaru przysiad taki jak w podstawówce na WF'ie z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 10:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na etapie: "patrzcie jaki jestem silny" ale to kazdemu normalnemu BB mija. Teraz przykladowo klatke robie duzo mniejszym ciezarem niz kiedys, chocby w wakacje (ale to na antku i potem trenie to rekordy byly;-)). Wydaje mi sie- i pewnie tak jest ze jak leci priorytet na cos to inne grupy stoja w miejscu/sila nawet lekko spad, teraz tak mam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 10:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi przy 2 ml zaczyna dosc szarpac miesniem to normalne? Sprawa indywidualna. Zależy czy masz małe barki ( };-) ), jak głęboko wbiłeś i w którym miejscu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 16:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym jest, biłem 30x0.6 i tez czesto czułem ze, bije po nerwach, zmieniłem na 25x0.6 i od tamtej pory ani razu nie czulem ze bije po nerwach, fatu na udzie w miejscu iniekcji mam 4-6 mm . Zadne baniakondy tez mi sie nie robiły, wbijam max 2ml w jednym strzale. pozdroo. Stestuj na sobie 30mm i 25 mm igło i sam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 18:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] schodze na 25mcg z racji HGH. Generalnie to bf nie jest za duzy, zarys kratki jest, chodzi mi tylko o boczki na dole plecow, czytalem sporo artow ze za odkladanie w tym miejscu odpowiada insulinoodpornosc, widze ze zeszly golym okiem ale jescze ciut zostalo, mysle ze w 2-3 tyg mogl by to zwalczyc, teraz tylko pyt co te weglowodany. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 08:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie, nie mam pojęcia czy stagnacja po metce mnie złapała czy co. Waga stoi w miejscu 86+ przy 180cm metke skończyłem prawie tydzien temu. Co do michy to bywają dni ze cięzko w robocie, po zap****** straszny. Ale w tych gorszych dniach staram sie dojść do tych 3k kcal. Nawet dopychając się pizza(self made) albo czyś co kalorie ma i białko. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 23:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym z kolei na Twoim miejscu spróbował podbić delikatnie węgle, a zamiast tego zwiększyć ilość tłuszczu w diecie. Ja na takie coś reaguję najlepiej chyba. U mnie najlepsza jakościowo masa przychodzi właśnie na węglach na poziomie 2,5-3 g i tłuszczach 1,5-1,8 g. Ale oczywiście każdy reaguje inaczej. Zresztą na redu też polecę na takich [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 08:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasienie oddaje sie na miejscu w labie? laborantki sa sklonne do pomocy przy oddawaniu? i czy wyplute przez kobiete tez nadaje sie do badań ? :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 19:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umie poswiecic pol roku bomby w celu splodzenia dzieciaka to najwidoczniej nie dorosl do ojcostwa a splodzenie jest w tym wszystkim najlatwiejsze pozniej zaczynaja sie wyrzeczenia.bomba spanie treningi bedzie wazniejsza niz dzieciak kaszka i leki. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-02-03 18:38:12 Na pierwszym miejscu jest zawsze bomba %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 20:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to najwidoczniej nie dorosl do ojcostwa a splodzenie jest w tym wszystkim najlatwiejsze pozniej zaczynaja sie wyrzeczenia.bomba spanie treningi bedzie wazniejsza niz dzieciak kaszka i leki. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-02-03 18:38:12 Na pierwszym miejscu jest zawsze bomba %-) a jak%-) http://www.youtube.com/watch?v=QlPS16NeBO0

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 21:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - poprawki, sugestie, prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie dziwie sie, że waga stoi w miejscu, skoro w zjadasz mnóstwo syfiastych produktów: pierogi, makarony, racuchy, żarcie na mieście, przetworzone i słodzone musli- to nie są produkty które należy jeść na redukcji. zapoznaj sie z postami podwieszonymi o odzywianiu i weź ułóż sensowną diete

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-02-24 10:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i tak pozostaje na 1 miejscu a Rutkow na 2 wg tego przelicznika haha że spora przewaga :-) ja mam 104kg wagi i 46 cm

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-23 20:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i tak pozostaje na 1 miejscu a Rutkow na 2 wg tego przelicznika haha że spora przewaga :-) ja mam 104kg wagi i 46 cm I tu się mylisz! Wg tego wzoru 30kg x ilość powtórzeń / waga ciała + obwód ramienia . Proste jak drut ojan 18p x30=840 a waga ciała 70kg przy bicepsie 39 czyli 840:109=7,706 goldberg 38px30=1140 a waga ciała 104kg przy bicepsie [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-23 21:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za 1l whysky mogę zostać w miejscu. Hahaha

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-21 12:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie Ojan, poprawiłeś swój rekord. Ja co próbuje się poprawić to już chyba od około 7 prób stoję w miejscu, zawsze tyle samo. W sobotę moja ostatnia próba ale dopiero po zawodach, bo rano jadę porzucać kulkami do tarczy. Hahaha

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-28 20:26:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kłopoty ze stawami - mam 18 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hie hie. Nie odżywiam się jak szlachcic i nie boli mnie żaden mniejszy staw, nie występuje również u mnie w żadnym miejscu zaczerwienienie skóry, wogóle nie widać jakichkolwiek zmian na skórze, ale jednak według mnnie wina leży po stronie diety. Jakieś 3 lata temu jak poszedłem do LO to miałem takie przygody z piciem jak alkoholik trwało to [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 04:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie klasyczne o wybor

    Post
    Sztuki Walki

    [...] intencji - ale to tak na marginesie. Jestem zdziwiony resztą wypowiedzi Kaska, aż musiałem kilka razy musiałem przeczytać to, co napisałem wcześniej, żeby znaleźć, w którym miejscu twierdziłem, że ćwiczenie brutalnej sztuki walki uważam za wyzywanie maniaków na ulicy a chodzenie z nożem, giwerą za całkiem normalne i nie znalazłem - wyciągnąłeś [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11338 Data: 2002-10-07 21:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od października zaczynam studia w Poznaniu, i chciał bym zacząć trenować jakąś sztukę walki. Na miejscu nie miałem możliwości. Do najbliższego klubu około 25 km, brak poparcia rodziców, teraz jeszcze nałożyła się matura... Radzono mi by pochodzić po różnych sekcjach na treningi i tak znaleźć coś dla siebie. Trochę poczytałem i z [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 19:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)