miejscu

[...] ilosci energi waga stoi a przy jakiej ilosci idzie w gore np. moja waga to 60 kg , ostatnimi czasy jadlem 3100 kcal trening fdosc ciezki mialem 6xtydzien ale zbytnio waga to na mnie nie weszla , ja polecam sprobowac cos kolo 2800 kcal jak bedzie waga szybko rosla to troche zmiejszyc kcal a jak bedzie stala w miejscu do dodac kcal . Pozdrawiam

To może być tak naprawdę wszystko, każdy z tych produktów jest wytwarzany w miejscu gdzie może się potencjalnie zetknąć się z różnymi alergenami, dziwne jest to o tyle że dopiero teraz się ujawniło. Tak czy inaczej koniecznie musisz udać się lekarza, spożycie produktu na który ma się alergie w odpowiedniej ilości może skończyć się nawet śmiercią.

ja bym na twoim miejscu kupil sobie taki lajtowy spalacz jak thermo speed

Sam jestem ciekawy, ale jeszcze kilka razy i będe profesjonalistą Własnie się przebierałem i zauważyłem, że teraz tylko wydaje się tak jakbym miał w tym miejscu siniaka

ja bym na twoim miejscu pozmieniał kolejność i ćwiczył 3 dni na siłce proponuję: pon-klata, biceps śr-plecy, barki pt-nogi, triceps wt,czw,sob,ndz-off brzuch bym robił w dni treningowe na siłce a w dni nietreningowe w domu

to są ciężkie treningi, mocno mentalne, ja na Twoim miejscu dorzuciłbym coś po każdym treningu. Może być intensywniejsze lub np EMOM (co minutę coś).

wole zaplacic kilka zł wiecej i wydognie w kazdym miejscu popic woada kilka kapsów niż ćpać suple w prochu bo dla niewtajemniczonych tak to wyglada :D plus za kapsy Panie Nutri

[...] do 63kg. Pojechalem na studia do Poznania, wracam po pol roku wazac 78kg a matka do mnie: "widzisz! I bez strerydow mozna sie przypakowac"! Myslalem ze ja na miejscu zabije! Kiedys se robilem prymitywne gainery z ... surowego ciasta biszkoptowego (wiecej jaj, mniej maki), ojciec zwykl wtedy przychodzic i mowic z pogarda: "A [...]

wole Cross - MTB sa za wolne ja kdla mnie, pedaluje sie w miejscu ... jak w innym temacie o tym pytalem to mi radzono rame duzo mniejsza ... wniosek mam taki: co temat t oinna odpowiedz i mieszczaca sie w granicach od 21 do 26 cali :) to samo z kolami :) moze sie ktos zdecyduje? :)

Ja bym dał tak jak Łodzianin rozpisał możesz nieco przedłużyć test + deka a antka lub metę wrzucasz jak się pojawi stagnacja. Metanabol ma większą rozpiętość dawek można lecieć też dłużej optymalnie 8tygodni, mniej niż antek miesza w hormonach, dlatego na twoim miejscu dałbym, metę.

[...] w domu zimne miejsce i uniknąć zamarzania. Lodówka jest dobrym miejscem. Insulina Unrefrigerated może zostać trzymana 28 dni tak długo jak to pozostaje w chłodnym i ciemnym miejscu. Gdzie i jak mam wstrzykiwac insulinę? Najlepsze miejsca dla wtrysku insuliny są w podskórnej tkance brzucha (unikając obszaru blisko pępka). Zwykle, nie [...]

[...] pomoce itd. niech pudzian bedzie tej samej wagi co Savickas a nie zdziwie sie ze Pudzian bedzie lepszy silowo od niego.pozatym czy nie jestescie dumni ze mamy 5 krotnego mistrza swiata tylko co rusz czytam jak zachwalacie tego Savickasa.Pudizan byl n ac i byl bodajze 4,5,6, a ciekaw jestem na ktorym miejscu bylby Savickas w strongmanach co??

[...] trzeba troszkę zmodyfikować dietę bo postępy są dosyć mierne po 3 tygodniach.. Chciałbym żebyście sprawdzili zapotrzebowanie, może źle wyliczyłem dlatego wszystko stoi w miejscu. Jutro postaram się wrzucić porównanie sprzed 3 tygodni i stan aktualny. ZAPOTRZEBOWANIE WYLICZONE: Mężczyzna, ektomorfik, 21 lat, 76 kg, 181 cm, 3 intensywne [...]

[...] funkcjonariuszy i zatrzymać go celem doprowadzenia do prokuratury czy też do sądu.Robienie z tego "afery",kiedy Dymek zatrzymywany jest przez antyterorystów w miejscu publicznym na oczach setki gapiów było niepotrzebne i zostało przeprowadzone na wyrost.A tak spektakularna akcja na pewno Jarkowi nie pomoże,gdyz opinia publiczna za [...]

Bardzo mnie dziwi jedna rzecz, nawet gdyby (w co ja osobiście wątpię) Jarek dał tą łapówkę to jakim cudem policjant się przyznał swojemu szefowi że wziął, ja na miejscu policjanta siedziałbym cicho i nikomu nic nie mówił i cieszył się z pieniędzy. coś czuję ze to intryga panów WB . Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% [...]

Dokładnie Moje łydki stoja w miejscu od 2 lat Zatrzymały się na 42,5cm i od 2 lat ani centymetra nie urosły

Uwaga, w komunikacie nastąpiła zmiana, zamiast opłaty przelewem jest opłata na miejscu zawodów.

[...] lepiej wygląda i jest silniejszy. Kwestia genetyki pozostawiamy z boku, a co do plusów trzymania diety to często zdrowie , dyscyplina i kształtowanie poniekąd charakteru a także sylwetki. Zauważ że przez okres jak ćwiczysz i trzymasz jako tako jadłospis podniosłeś parametry a On nic. Sam sobie odpowiedz:-) Ty idziesz do przodu On stoi w miejscu.

Zapomniałem dodać, że gdy jadł normalnie (nie mylić z trzymał dietę) 3 posiłki dziennie to dopiero był skurczybyk. faktem jest, że nie tyle co stoi w miejscu, a nawet się cofa bo ważył około 95, lecz mimo wszystko geny mają ogromną rolę i gadanie żeby pić białko na noc, by zapobiec katabolizmowi jest niejako w tym przypadku pozbawione sensu i [...]

[...] wybić z głowy chęć do walki-a co dopiero, gdy w sąsiednim państwie stacjonuja tysiące gotowych do akcji żołnierzy. Zaś "realpolitik" w stosunku do tego rejonu jest jak najbardziej na miejscu-podobnie zresztą jak w stosunku do wiekszość krajów arabskich, części Azji i całej Afryki... Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-07-27 13:26:31