SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • co na 1 cykl?

    Post
    Doping

    [...] z małymi przerwami lece na sucho wczesniej to nawet diety nie trzymałem a szło ładnie, teraz staram sie trzymac dietke jakaś kreta mono czy cp zarzuce ale niestety waga w miejscu, chyba dochodze do kranca swoich naturalnych przyrostów..pewnie jeszcze by cos tam poszło.. leprza dieta, itd bla bla bla..mysle ze to dobry moment na saa w [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2010-05-24 21:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pas wagi średniej Paulo został znokautowany przez Israela Adesanyę co na pewno nie stawia go obecnie w najlepszej sytuacji do rozmów o nowej umowie. Nie jesteś w odpowiednim miejscu do dyskusji o wielkich pieniądzach po swoim ostatnim występie. Chcesz walczyć lub nie chcesz walczyć. White odniósł się także do zarzutu, że to YouTuberzy pokroju [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2021-06-08 11:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być następny w kolejce do walki o pas. W związku z tym Font mówi, że prawdopodobnie będzie potrzebował kolejnej wygranej, aby zasłużyć na walkę o tytuł. „Jestem w dziwnym miejscu. Nawet z dużą wygraną nad nim wciąż jestem o krok od walki o pas. Oczywiście, nigdy nie wiadomo jak się sprawy potoczą z kontuzjami i tym wszystkim” – powiedział [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2021-11-24 15:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 69kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro wcześniej jadłeś 2000kcal w masa ciała stała w miejscu? to dlaczego teraz nagle chcesz jeść aż takie ilości? Zacznij od takich, które jesteś w stanie spożyć. Węglowodany zamień na tłuszcze i będzie mniej objętościowo. Olej z pestek winogron nie jest polecany. Pokaż przez kogo to od razu będzie ban %-) Ogromna ilość omega 6, podobnie jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2013-08-07 09:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramonfan - Człowieku czy ty masz coś z głową co ty chcesz od jego rodziny, coś ci zrobili jesteś naprawde jakiś ******l..... na miejscu jarzynka bym cię kur..de tak wpier...niczył, że by cię na osiedlu niepoznali. Mam dla was rozwiązanie wyskoczcie na solo i po sprawie ( wiem, że to głupie rozwiązanie, ale w tej sytuacji to chyba?? najlepsze co [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 12826 Data: 2006-03-10 21:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła a waga, pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] polaczyc, spojrz na sprinterow czy ciezarowcow - i masa i sila i sprawnosc :-)) gortat podobno robi sq z ponad 200kg wiec wszystko do ogarniecia , co do wagi to gdybym byl na towim miejscu oscylowalbym w waga = wzrost-100 , czyli gdzies 80 kg. zrobisz jak uwazasz , oraz od twoich celow. Zmieniony przez - Carlitos w dniu 2016-08-25 13:05:39

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2016-08-25 13:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejrzewam że stężenie ma 100mg/ml więc tak czy inaczej za mało tego masz jeżeli to twój pierwszy cykl ja bym sobie odpuścił boldenon na twoim miejscu samego propa dobrze poczujesz ale jak już chcesz tego Mastera wziąść to musisz dokupić minimum po 10ml propa i Mastera i wbijać E2D to będzie krótki 8 tygodniowy cykl.Po ostatnim strzale zacznij [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2018-12-11 15:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraksy/Wypadki/Smierć na torze

    Post
    Inne dyscypliny

    A cóż w tym konkretnym miejscu jest tak szczególnie niebezpiecznego? i czemu niby jest tam niebezpiecznie przy małych prędkościach?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11589 Data: 2011-04-11 16:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lerosett vs. wągry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ja chodze raz dwa miechy i cera bez trgo czarnego gowna. Fakt wyciskanie boli jak cholera ale jak kosmetyczka ma wprawione dłonie to idzie szybko i da sie wytrzymać. Ja płace za taka "przyjemnosc" 50 zł. ale za to są widoczne efekty na miejscu. Tylko twarz jest zaczerwieniona i ma czerwone punkciki przez ok 2-8 dni. Zalezy od typu cery

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11354 Data: 2005-03-12 23:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • punkty olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mówie ja na twoim miejscu wybrałbym KO! Z różnych opinii Crevolution nie jest zbyt udany. Jakby był to nie sądzisz, że byłoby np. więcej testów tego supla? Zdaj się też troche na działanie innych. KO ma w sobie OROTAN KREATYNY który od niedawna jest hitem na świecie i powstają nowe stacki już tylko z orotanem... Decyzja należy do ciebie. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2007-11-26 08:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plywanie i sesja (2 pytania)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zjadam 4 truskawki w niecałą minutę:) Faktycznie "chwalenie się" w takich działach jest trochę nie na miejscu chyba;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2006-06-13 23:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta .v2

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co tu oceniać? Na twoim miejscu bym zrobił ostrą redukcje. W pasie masz 106cm i jeszcze na masie ci zależy...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2010-05-20 14:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kajdankowanie (aspekt prawny)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (niezwłocznie czyli bez zbędnej zwłoki czyli niezwłocznie ) )Policji jakoś musimy delikwenta kontrolować bo jaki sens miałoby ujęcie gdyby zaraz nam uciekł. W tym miejscu pojawia się inne pytanie. Jak długo możemy przetrzymywać ujętą osobę skoro nie ma jednoznacznie wskazanego terminu przekazania Policji? Ja mam swoją wykładnie ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10026 Data: 2011-01-03 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna IF do oceny + pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja opieram się głownie na mierze wagę traktuje jako dodatek. Waga jest zależna od wielu rzeczy od tego co zjesz ile płynu wypijesz. Sam miałem sytuacje, że waga stoi w miejscu a obwód pasa był na -

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2014-02-12 10:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie-dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siegnie po czekolade, ale to tylko czasami taka wredna jest Ogolnie myslalem nad tym, aby utrzymac bilans kalorii na rownym poziomie, tak by BF mniej wiecej zostal na swoim miejscu, amiesnie mialy podloze by sie rozijac. Bo wymiarow nie mam zlych, wrecz przeciwnie. 71cm w talii. Tyle ze zamiast miesni jest tam taki niesforny brzuch xD Trenuje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2008-08-21 21:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla oszczepnika.

    Post
    Doping

    jest oszczepnikiem więc chyba ma dość obciążone stawy nie brałbym na jego miejscu wina bez nandrolonu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2008-05-19 17:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plecach (stopy kilka cm nad podłogą) 40 sekund 14. Świeca z mocnym dopięciem pośladków 40 sekund 15. Goblet przysiady z dwoma hantlami 40 sekund Rozgrzewka 5 minut : bieg w miejscu, pajacyki,przysiady,rozgrzanie bioder, stawów skokowych, nadgarstków Ocena treningu w skali trudności : 7/10, mam słabiutkie ramiona i jeszcze bardzo szybko się męczę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2018-08-19 19:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych ćwiczeń z Twojego opisu, bo jest niestaranny. Zresztą ćwiczeń nie uczy się z opisu. Ćwiczenia powinny być zmieniane, musi być ich progresja, inaczej staniesz w miejscu. Jako, że opisów nie rozumiem czy tam jest wszystko? Jest coś na prioprocepcje (balansowanie)? Stretchingu żadnego nie opisujesz chyba. Samo wzmocnienie da niewiele. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8256 Data: 2014-12-07 12:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ramion by abwehra

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w prasach hydraulicznych-ciśnienie wzrasta proporcjonalnie do zmniejszonego przekroju naczynia-czyli,gdy ścisnięta zyła/tetnica zmniejsza pole przekroju 3 razy,ciśnienie w miejscu zweżenia tez wzrasta 3 krotnie(prawo Pascala). Gdy jest jeszcze bardziej ściśnieta-tym bardzie miejscowo wzrasta cisnienie. A przy treningu siłowym juz bez żadnych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2013-12-06 21:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL! :( głównie stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kradam co do tematu to jednak mam chyba jakieś zapalenie. Podobny terapeuta mówił że grzeje w tym miejscu silniej (tak jak mowisz, rękami)(już nie ważne jak on to sprawdził - wierzę mu, pomogl mi duzo razy) a co do ibuprofenu - moge zneutralizować jakoś skutki uboczne? tzn żeby mi nie ryło żołądka czy tam czegoś? duuużo wody? duużo jeść? czy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6609 Data: 2006-08-24 23:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)