mateo

Ta Mateo ma rację

Dlatego tez przeczytaj to co podal Ci Mateo, uloz diete i podaj tutaj do skorygowania I gwarantuje Ci ze lepiej na tym wyjdziesz, bo wyniesiesz z tego jakas wiedze

sprawa w toku, kwestia kiedy Mateo to zrobi Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Chcialbym podziekowac wszystkm ktorzy oddali na mnie glos. Jest to dla mnie wyrazny komplement i wiadomosc ze ktos docenia moja prace Dziekuje szczegolnie Biniowi za jego duuuuzy wklad w mojego bolda oraz Dakeyrasowi jako znajomemu z dzialu - dzieki ktoremu powstal ten post Dziekuje takze Michailowi za wstawienie sie w mojej sprawie u Mateo [...]

Witam Na śniadanie zjedz płatki na mleku, jajka oraz owoc. O 10 ryz brazowy, warzywa z oliwa z oliwek oraz pierś z kurczaka. Przed trenigiem porcja miecha i razowy makaron z warzywami. Bezposrednio po treningu gainer, a nastepnie np. kasza gryczana z ryba i warzywami. Dorzuć jeszcze posiłke o 20. Przed snem ser twarogowy półtłusty lub odżywka [...]

Kolejny miech bez odzewu. Jak OS byl widoczny na glownej 5 minut MaTEO Ci zajelo zeby go ukryc. Nie chce mi sie szukac tego temtu a Administracji ale pamietam ze cos takiego bylo. Wiec poswieccie nam chlopaki 5 minut ukryjcie te 2 dzialy i bedziecie mieli nas w glowy i nie bedziemy zawracac wam dupy Jeszcze sprawa panelu. Przy robieniu Oceny [...]

i Mateo odpowiedz na maila

Mateo, zajmujesz sie jakimis pie.rdołami typu: a nie masz czasu mi odpowiedziec na maila? Przestan w koncu olewac moto.ifd bo to lezy w Twoim interesie zeby jakos ono chodzilo i bylo w miare popularne, jesli faktycznie nie masz czasu zajac sie forum to wez je skasuj i bedzie spokój

jest problem poważny spora awaria obecnie informatycy działają na 300% mocy w tym Mateo na 220% Są to ostatnie dni naszego oprogramowania i sprzętu

zdrowia spełnienia marzeń cza do Mateo zagadać żeby Ripowi na noc la mamone załatwić

kesieo nie załamuj się, jak nas poprosisz to napiszemy do Mateo aby stworzył dla Ciebie nowy dział, gdzie będziesz moderatorem... proponuje dział PORADY JĘZYKOWE DLA POCZĄTKUJĄCYCH (do lat 3), ewentualnie KULTURA W JASKINI. Pamiętaj,że na nas zawsze możesz liczyć....

Kurza twarz, dawno nie dawałem sogów Masz rację! Ale kicha, teraz to będę musiał chyba go w końcu wykupić. Mateo zorientował się, żę jest tu trochę takich darmozjadów jak my... Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL [...]

W****ia mnie to forum,tylko znajdzie sie osoba która nie ma 50 w łapie to w moment zaczyna sie jazda po nim. Do tych szyderców,nie pamiętacie jak wyglądaliście jak zaczynaliście? Reszta to ****a napinacze,co wyglądają gorzej ale im żal dupe ściska. Zamiast chłopaka zmotywować,poradźić jako starsi koledzy którzy dłużej ćwiczą to nic ****a tylko [...]

Szczerze jeśli masz już na czymś oszczędzać to na pewno nie na nich. Mateo dobrze prawi.

Jakbym był na twoim miejscu to bym brał to: Siakiś Gainer bo chudy jesteś np. vitalmaxa 1 4500kg za 101,45zł Cell pump 76zł Crevolution 110zł 2xOlimp Omega-3 28zł -------------------------- 215,45zł Mateo ci tyle da przekroczyć , omega-3 trudno wyciągniesz z diety, wiec lepiej się zaopatrzyć. Po miksie na Cell pumpie i crevolution [...]

jest ok wieczorem wysle maila do Mateo a CP w dnie treningowe przed treningiem tak jak kiedys bralem i byla fajna pompa

Mateo 1983 - 0,5 litra mleka to mało??

Nie próbuj jednak jeść 3g.Na tym etapie zakwasisz organizm i obciążysz nerki.Chcesz lepiej wyglądać,wywal te 0,5l mleka z diety,którego tak zaciekle bronisz.W kwestii budowania mięsni istotnie odżywka białkowa,ma przewagę w pierwszym posiłku,nad produktami naturalnymi.Mateo Ci to wyjaśnił.Nie znaczy jednak,że jest niezbędna. EDIT:Nie zrozumiałes [...]

Jak to niech zostanie. Mateo powinieneś zauwać trud TJM i zrobić z jego moda. Ze wszystkich postów które założyłem to TJM jako pierwszy mi odpowiadał, a było ich sporo i doi tego odpowiedzi były konkretne. Dzisiaj jestem mały, jutro będe duży.

moze Ty Mateo wiesz gdzie jest QUANTO i czy bedzie?