mateo

ma być kabriolecik na głowę, wiec zadna rewelacja. Mateo jeszcze nie wie jakie wozy kupic, chce zebysmy wszyscy jezdzili tymi samymi. Biją się teraz chyba mercedes z BMW o kontrakt z SFD. Nic ciekawego.

a tak w ogóle to Jodan rozłozył mnie tekstem o "matce" trzeba MaTEO'wi złozyć życzenia z okazji Dnia Matki

om załuz posta w modach mateo musi odejsc

No to teraz wiesz czego i ile powinieneś mieć.Zastosuj się do tego co pisze Mateo 1983 bo dietę trzeba układać z odpowiednimi składnikami,100g smalcu to nie to samo co 100g oliwki z oliwek

Mateo i zmiany Prędzej dowali jakieś nowe badziewie typu LINKOWNIA.

nie no trzeba pogadac z mateo ta kompresja zdjec jest fatalna... juz mialem sie pytac ile ta babcia ma lat... moze cos u mnie nie tak jest na kompie ale na tej focie zamieszczonej na forum wyglada jak by miala zmarszczki i miala z 58lat

a co sie spodziewasz? jest komuniakt admina na ten temat w Ważnych Informacjach i na tym koniec. myślisz, ze Mateo bedzie każdemu z osobna tłumaczył co i jak? tym razem to raczej nie jego wina, więc na tym proponuję zakończyć temat kłopotów z grafiką. a zająć się czyms przeyjemniejsym

Lato sie zbliza wiec chyba fajnym pomysłem było by poruszenie kwestii utrzymania 'formy' przez wakacje, jest grono osób które odpuszcza sobie siłkę na jakiś czas w tym okresie na rzecz sportów pod niebem. Myśle że taki program cieszył by się zainteresowaniem. Dwa inne tematy na przyszłość, jeśli lepsze sie wyczerpią. - Kursy instruktorów [...]

No ladnie wiec widze ze jest nas coraz wiecej! Moj kod takze nadal nie dziala - Mateo pisal aby wpisac go jeszcze raz bo niby cos tam naprawione ale to chyba tez kit.... Ludzie, nie pozwolmy sobie na to aby robiona nas w ch***!!! Dzisiaj zrobil mnie a jutro zroba Ciebie i co wtedy powiesz?!! Badzmy solidarni i zrobmy cos! Niech odpowiedzialni [...]

1. Sniadanie Oliwa z oliwek 16g/zbędna tutaj Platki owsiane 100g/ok Rodzynki suszone 20g/zbędne Jaja kurze cale 200g/ok Orzechy wloskie 20g/ok 0mega-3 1200mg Witaminki ( od A do Z, glukozamina,msm) (B 37,36/T 44,64/Ww 85,54)kcal 866,04 2. Drugie Sniadanie (szkola) Odzywka bialkowa 30g/daj tutaj naturalne żrodło bialka np.pierś Chleb [...]

Zrobiłbym tak: 1. Sniadanie Platki owsiane 100g Jaja kurze cale 140g Orzechy wloskie 30g 0mega-3 1200mg Witaminki ( od A do Z, glukozamina,msm) 2. Drugie Sniadanie (szkola) Jajko 70g Chleb zytni pelnoziarnisty 100 Oliwa z oliwek Warzywa 3. Posilek Przedtreningowy 2h przed silka Mieso z piersi kurczaka b/skóry 100g Ryz brazowy 100 [...]

Cieszę się że okazałem się pomocny Pozdrawiam P.S. Sogi od pewnego czasu mi nie wchodzą Od nikogo Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-09-17 13:20:10

Mateo @ lista

dobra cena Thermo Speeda w okresie max 3tygodni zamówie z sfd 2 puchy Mateo - byłbym wdzięczny gdybyś prowadził do sklepu produkt Magnesium Citrate Hi-tec. zdr.

http://www.youtube.com/watch?v=yfWaIi1Ez4w Tak Mateo pracuje

Dzięki za uwagi mateo, dam 75 g chleba do śniadania, w drugim posiłku będzie też 75 g , tylko czasami mam trochę aerobów w postaci wf'u i drugie śniadanie uzupełnia węgle. Możesz dać tego chleba do śniadania, ja natomiast zwiększyl bym ilość płatków Oliwy wywalę z obiadu przed trenem, dorzucę do twarogu przed snem. Dlaczego nie dasz oliwy do 2 [...]

Może być chlebek, ja napisałem że ja bym dodal płatków Co do oliwy to może być w ostatnim posiłku Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-05-08 18:35:23

Oczywiscie, że mam. Kolega Mateo na profilówce ma bica bokiem a nie tyłem. Wie na ten temat wszystko gdyż mu mowiłem ze zalozylem tu konto na to on skomentował.. że tu ludzie sie nie znają i mam tematu nie ciagnac :D

jeszcze tylko 2 sogi i Cie Mateo dogonie... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

saib mi sweterek wydziergał więc zastanów sie nad tym a co usłysząłes od mateo , powiedziałes żeby jutro usiadł zajął sie a on an to ,,,, mhm Saib jest szansa że dostaniesz suple za ten miesiąć już jutro będzie wiadomo czy konkurs żyje czy nie