master

hehe no ja potrzebuje 2 puszeczek gluty Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."

Ja to ten ktory kupi 2 gluty a on 1 Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."

Tosmy sie mineli A w nastepnym tygodniu przyjade po gainerka Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."

dobrze ze kupilem w ogole ta glutaminke bo w planach jej nie mialem A jesli chodzi o wieksze zakupy to zapytaj Sona za ile poprzednio nakupowalem Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."

Son czy to Ty byles wczoraj w Gym System na Retkini? Bo tak mi sie wydawalo jakbym Cie widzial Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..." Zmieniony przez - Snake-Eyes w dniu 2003-11-15 19:12:46

Holender Dion Staring wychodzi do swojej 30tej walki mma w karierze... "Master of Puppets" w tle Zmieniony przez - SoulReaver w dniu 2008-12-12 22:35:17

[...] Mianowicie paczuszka na zakończenie testu sponsorowanego. Więcej informacji znajdziecie pod tym linkiem : http://www.sfd.pl/HI_TEC_MEGA_MASA__PODSUMOWANIE_TESTU_STR.84%2C_4_OSOBY%21%21-t1002222-s87.html?master=1#post10 Relacja z treningu, diety i dzisiejszego dnia, dziś wieczorem ! Pozdro ! :-) Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2014-05-07 15:39:39

Następna część : OTIMUM NUTRITRION 1 x Tribulus 100 kaps. – 04.07 – 15 ZŁ 1 x Creatine Powder 300g – 05.06 - 15 ZŁ HI TEC 1X MASTER MASS 3KG 11.07 – 39 zł 2X CREATESTON 03.07. – 30 zł 1X ANABOL AMINO 200 CAPS 05.07. – 20 zł Ultra Amino 2000 125tab – 06-06 [...]

[...] w Gdańsku było tak: ZACZNIJMY OD ZŁOTA 2012 roku. Złote medale zdobyli (*w nawiasie liczba startujących w danej kategorii). Podwójne złoto - Janusz Piechowski: w grand masters, lewa 90 kg (2); na prawą (2). Janusz zajął również 5. miejsce w kategorii 100 kg na lewą oraz 8. w grand masters na prawą. W tym roku Janusz nie wystartował, nie [...]

Panowie... Master Meal jeszcze nie ma miesiąca, a Wy już chcecie nowe smaki? :-)

Na FIBO Master Meal zrobił furorę! Ja przez całe targi żywiłem się w zasadzie tylko nim i powiem Wam, że mi to chyba zostało! Pomidorowa jest przekotem :-)

[...] jedna grupe miesniowa na dzien to jest dobrze np: tylko klatka/ tylko rece czyli biceps triceps /barki /plecy czy lepiej to pomieszac i jeszcze problem seri forumowicz ****master napisal 3-4 a Michail pisal 12-16 dla duzych grup i 9-12 na male ilosc powtorzen 12-6 prosze wyprostujcie mi jeszcze to i bede juz prawie wszystko wiedzial co [...]

no to wtedy jesli sie upierasz to robic wycisk SPRZED KLATY ! bo ruch jaki jest wykjonywany przy tym cwiczeniu jest bardziej naturalny = bezpieczniejszy dla stawy barkowego ... .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-11-18 18:09:44

Leci caly czas prop i master, dorzuce tez oxe. Mysle ze na katabolizm powinno starczyc. Yoha tez bedzie s,la, w sumie niedawno ja orzestalem brac bo byla w jednym spalaczu. Po prostu wiem po sobie ze mimo zapjerdalania jak dziki osiol, masy aerobow, hiitow, dobrej diety fat z brzucha schodzi z k****skim oporem, mam tego dosyc %-) Aha i jak brac? [...]

187 i inni ta stronka chodzi przed chwila na niej bylem Dj UMEK<-->MY<-->MASTER

masa nie oznacza masy tlsuczowej ale MIEŚNIOWĄ. przybywanie tluszczu mozesz minimzaliwac iloscia aerobow, dietą m.in. iloscia weglowdanow, suplementacją Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-06-28 16:47:07

a nie lepiej zrobic zeby np. znawca zaczynal sie dopiero od 50 czy tam 60 sogow ? 50 lub 75 - znawca 100 lub 120 - spec 150 lub 200 - ekspert 250 lub 300 - master/miczu...........w dziale co wy o tym sadzicie ???????????????????/ "młodzi kibice młodzi policjanci kretyni kontra kretyni" "...ósmy cud świata piąty pasek [...]

****master doceniam twoja odpowiedz ale nie zgodze sie z nia i z twoim rozpisem treningu..poniewaz robilem tricepsa z klata juz kiedys w starszym treningu i nie byl zmeczony...Chcialem rowniez zaznaczyc ze nie chce ciwczyc nog,poniewaz mam dobre... oczywscie ****AMSTER dostajesz soga za slowa napisane przez Ciebie ale zanim jeszcze zaczne cwiczyc [...]

****master spoko wszystko tylko ze ja we wtorki nog nie bede cwiczyl,wogule nogi odpadaja z cwiczen...i nie wiem co dac we wtorek.Rowniez odpada z cwiczen martwy ciag i wszelakie podobne cwiczenia do niego.Chcialem sie rowniez spytac jak sie wykonuje papki odwrotne.. Zaczekam jeszcze na rade Michail_a... dzieki serdeczne..

zla kolejnosc, ominajnie partii , za duzo na niekotre partie etc A ILE CWICZYSZ? bo nie wiem czy nie napisales czy nie zauwazylem Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-25 16:55:54