[...] zwykle prostowanie tulowia na lawce plaskiej ? JAK NIE MA JAK MUSI BYC Widze ze trening trwa jedynie do 3 tygodni .... co po nim ? Jest moze cykl III ?? (jak tak mile widziany link JEST NA KTOREJS DALSZEJ STRONIE NIESTETY NIE PAMIETAM NUMERU STRONY ( BO ŁECZNIE W AKCJI JEST OK 30 CYKLI Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-06 16:57:23
[...] do dziubania :D na logike nawet lezac to i tak cos tam sie ta stopa rusza itd :D W uda zawsze mi najwygodniej bylo, ale barki trzeba w koncu sprobowac, poki co zmienilem sok na nexiuma zobaczymy czy tez bd giry bolaly :D jak dojdzie master to pojdzie w barki :D choc bedzie gimnastyka zeby jedna reka pompke trzymac i tloka odciagnac :D
Napisal mi go master na silowni. No to co my mozemy, jak najwiekszy koks na dzielni rozpisuje Ci plany. %-) Jesli jednak chcesz uslyszec nasze skromne zdanie, to wypelnij ankiete dzialu.
[...] takie jak ten na nos sa czescia SW i moga prowadzic do zalozenia techniki wlasciwej i taki jest ich cel. Może ja nie rozumiem filozofii grapplingu(zagadam teraz jak pseudo-master Kubacki), ale tu chyba nie chodzi o uszkadzanie ludzi na treningach? Nikt nie pisze, ze chodzi, zawsze mozesz klepnac, up to you. Czyli: Zupełnie nie umiem Cię [...]
****master - wybicie nadgarstka odpada na pewno, wydaje mi sie że to przez złe trzymanie sztangi na płaskiej ławce, faktycznie trzymałem tak, że nadgarstek był za bardzo odchylony od pionu, bardziej prostopadle do przedramienia w momęcie opuszczania sztangi do dołu. Poprawie ten element, maść i opaska powinna pomuc. Dzięki !!! Ps. Bobero nie [...]
Odpowiedzenie na zadane przez Ciebie pytanie to jak wrozenie z fusow - czyli, innymi slowy, pieprzenie w bambus. MUSISZ isc do obu sekcji, wysluchac opinni uczestnikow obu zajec, obejrzec co sie dzieje na treningu. Spoko, z sali na pewno nikt Cie nie wyrzuci (klient placi, klient wymaga). Dokonaj slusznego wyboru. Ja sercem jestem przy Jeet Kune [...]
to reszta ze 100 gram to co jest ? zalyuzmy ze 10% max bialka ... troche laktozy ? to co moze byc reszta ? ****master .. chcialbym to czyms poprzec.. skad masz dane ?
[...] karate na ul.bujaka i stojalowskiego ? albo chociaz aktualne godziny treningow i dokladny adres sekcji na stojalowskiego edit: juz tam bylem i wszystko wiem , jesli kogos to interesuje to jest strona sekcji na bujaka : www.master.krakow.pl Zmieniony przez - acmichal w dniu 2009-01-25 22:58:42 Zmieniony przez - acmichal w dniu 2009-01-25 22:59:10
nice meta! very nice! kufa 7cm w bebechu w takim czasie całkiem cacy......ehhh tez mam pare centów do zzucenia ...zostawiam to na cyklik i lc/ckd i odp. srodki....tr,master,t3....ehhh
Za 2 tyg schodzę z tury ogólnie efekty zadowalajce ale nie jest to jeszcze to czego bym oczekiwal w tle test tren master i t3 około miesiąca jeszcze pociągnąć bym chciał lub dluzej ogolnie nabicie od tury 70mg leci eleganckie t3 tak nie wyolaszcza i zostać przy tym Schemacie do końca już czy by coś dorzucić by to ubić jeszcze bardziej tylko nie ma [...]
co ty chcesz w sumie osiagnac? To nie sa typy ktotych dorwiesz pojedynczo a oni dadzą ci spokoj. Chcesz dostawac po glowie to rob tak dalej. Poza ty jezeli ich bylo 5, a ty masz tylko siniaki...to jestes dla mnie master.
zaden master to są cieci, nie amja udezen a tyle mocnych byz mi zorbic cokolwiek powazniejszeog choc teraz mam rozciety łuk brwiowy, (chyba któryś miał jakis sygnet) i trochu filoetu koło lewego oka - psinco. To chyba dzieki temu ze na kick boxing chodze.
Możliwości sporo. Może być to test + wino/master/npp. Oxe może zostaw na pózniej, ostatnio już wcinałeś. Z resztą sam zadecyduj na co masz ochotę tym razem, każda opcja się sprawdzi. Osobiście zarzuciłbym propa z winem, będąc na Twoim miejscu. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2015-08-22 20:07:44
Nowe ceny!! Ławka płaska KELTON seria profesjonalna - 450pln!! Obciazenie komplet 205kg - 1100pln!! Dodatkowo na sprzedaz stojak KELTON(widoczny przy obciążeniu)za 170pln!! ciagle na sprzedaz: Gryf olimpijski 220cm 20kg fi50mm - 320pln!! Gryf olimpijski mocno łamany - 130pln!! Atlas Master Sport - 1500pln!! UP!!! Zmieniony przez - samrock w dniu [...]
[...] do gory honorowo. NA reszte sam zapracowal. Tak - sambo najlepiej u panoow mowiacych w swoim klubie ze "wschodnim" akecentem. W zadnym wypadku nie ich do tyhc ludzi co ich master byl w BI Brotherze. Hmmm... Co do kicka. WYmienilem pierwsza lige stylw.Kick sie do niej niestety nie zalicza. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe
"****master" co ty mowisz tu za ******ły dane mozesz sprawdzic sam, ten trening jest do oceny wszystko jest podane. Trenuje 1,5 roku mam powyzej 90 kg przy 186 cm mam 18 lat