SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

master

  • Angilia - praca, życie...jak jest?

    Post
    Polacy za granicą

    czyli na życie można uciułać do 11k/rok ? da się wystartować od razu na master degree (np. gdybym zdał egzamin) ?

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7488 Data: 2012-10-28 00:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elegancko _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::SFD CLEAN CLUB:::...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9852 Data: 2003-09-06 08:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi najbardziej libido prolka zabija. Ja parę dni ostatnio też chodzę jak zombie leci prop i master po 300 week ale z każdym co gadam to teraz zamuły łapią od tej pogody pewnie. Ale libido ok:-)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9411 Data: 2018-01-07 16:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan zapalny w lewym barku? Master e czy p? Zmieniony przez - Kroker w dniu 2020-04-22 12:57:08

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2020-04-22 12:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego stan zapalny? Nic mi o tym nie wiadomo %-) master e Zmieniony przez - Qweert144 w dniu 2020-04-22 14:00:56

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2020-04-22 13:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, sprawdze na sobie - najwyżej odstawie gdyby była lipa. To zaczynam redu od przyszłego tygodnia. Podsumowując: aktualnie lecę dalej test 300 e4d, dorzuce spalacz i GW 20mg ed? Zrzucę troche fatu i dorzucam master e 300mg e4d tj. 525mg week na 8-10 tygodni

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2020-04-23 12:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda dobrze, ale może warto się zastanowić nad nieco innym rozwiązaniem... 2x 15tyg dd + test / od 16... prop + master.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2017-07-14 22:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok rozumiem. Dziękuję za odpowiedzi, dałem szacuny. Lecę stała dawka test i od połowy cyklu master. Zaczynam za 5-6tyg więc jeszcze zrobię ten czas nisko kalorie i dużo interwałów, a od początku cyklu nadwyżka i ograniczę te biegania lub zmienię na aeroby max 2xtyg po 30min

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2020-01-08 20:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    Takie coś będzie ok 14-30 test 14-20 deka 14-20 antek 14-24 tren 20-28 master Zmieniony przez - altarion w dniu 2016-06-02 19:33:17

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2016-06-02 19:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu po 8 tygodniach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kapuje ****Master mozesz mi zapodac cykl regeneracyji, cala tresc, bede bardzo wdzieczny Mam po regeneracji cwiczyc bardziej intensywnie tak? zna ktos jakies rozpiski co z czym laczyc i jakie cwiczenia? Dziekuje wszystkim za odpowiedzi i udzielenie mi wszelkiej pomocy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2004-04-21 12:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak skończyłem poprzednia redukcje (92kg) leciał test i master, bez spalaczy. Skończyłem na 450 ww w dt. Potem przez 13 miesięcy dołożyłem 23kg. Tym razem chciałbym to bardziej wysuszyć dlatego myślę o clenie. /SFD/2024/2/3/f1b06236740943d8b9e09b3608760b3d.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2024-02-03 21:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny/poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek nr 1 7:00 Produkty kcal 869 bialko 38 tluszcze 42 wegle73 Musli - master Crumble 120g 401 12 2 71 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) szt3 292 26 20 2 Oliwa z oliwek 20g 176 0 20 0 Posiłek nr 2 8:45 Produkty b.d. 358 b15 t12 w46 Chleb pełnoziarnisty słonecznikowy g 335 10 12 46 Szynka z indyka g 23 5 0 0 Posiłek nr 3 9:35 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2012-04-15 16:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lebiediew vs Mormeck %-)

    Post
    Sztuki Walki

    He Got Game co do Roya to się nie zgodzę. Ruskie mu płacą to jeździ i pajacuje tam, jak na przykład podczas ostatniej walki Lebedeva gdzie w ringu dawał popisy wokalne i robił z siebie małpkę cyrkową... Nie chce oglądać wielkie Roya Jonesa Jr który rozmienia swoją potężną legendę na drobniaki... Trochę jest to upokarzające moim zdaniem... Co do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2012-04-06 07:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karte musze sobie dopiero zrobic, tylko z tego co sie ostatnio dowiadywalem to zeby dostac jakas dobra karte trzeba sporo placic za jej utrzymanie (mam na mysli Visa Classic, Master Card etc.), a kartami typu Visa Electron nie da sie robic zakupow przez internet. Co do UC to moze przejdzie ten walek z 40 USD na paczce-wkoncu wszystkich pudelek nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2002-09-20 15:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro kontroluję symexem, jest niskie. Aktualnie oprócz enana jest długi master 350/week i t3. Mam wrażenie, że wynik prolki zależy od tego, czy w dzień przed badaniem był seks, czy nie. Wiem, że po orgazmie wzrasta poziom prolaktyny i to by się zgadzało, ale u mnie rośnie grubo ponad górne widełki (max to 39 przy normie do 19). Jeśli seksu nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2023-08-23 08:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaa... :D jasne :D Jackie Chan to master. Kocham jego filmy, jego maski no i wielbie go chociazby za slynna walke za pomoca drabiny :D :D To jest typ nie do przebicia.. widzieliscie kiedys zeby bruce zalatwail 10 typow drabina? :D :D Na serio jednak to JAckie Chan przy Brucie to tak jak Chaplin przy Schwazeneggerze... To dwa zupelnie inne typy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2003-06-09 19:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie forum jest na po to aby zadawac pytania i wymieniac sie wiedza. Napisałem ci ze nie warto schodzic z cyklu na miesiac, chyba że masz jakieś problemy i taka przerwa jest w jakis sposób uzasadniona inaczej szkoda twojej pracy i towaru aby na miesiac robic sobie przerwe Nie wiem jakie srodki brałeś itp. dla tego napisałem ci poczytaj jakie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2019-11-18 19:54:39 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Cypio npp

    Post
    Doping

    master i wino to zabojstwo dla wlozow

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2019-10-13 22:57:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl susta+deka+meta

    Post
    Doping

    Fakt %-) Cykl też przekombinowany. Kiedy już naprawdę ogarniesz dietę pod redukcję, to zrób cykl na krótkich estrach czyli prop, acetat i do tego albo master albo winko.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2013-06-22 00:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenkę planu;)

    Post
    Trening dla początkujących

    I coś dla Ciebie obliques: "Power Cleans are not in the program because they’re not easy to master." Teraz już wiesz... Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-04-08 13:34:34

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2008-04-08 13:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)