potem konieczna regeracja. a po niej ja proponuje cykl III GRUPA III - masa spory staż http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 Cykl V str 65 Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-06-28 14:07:25
qa na co ta dieta ?? jak na mase to za mao węglowodanów i białek. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna
[...] odcinek grzbietu moze nie wytrzymac klatki a potem tricepsu albo barki (lub inna mozliwosc z tych wariantów) - obciazłbys triceps dzien po dniu. plecó a nastepnego dnia bicepsa (albo na odwrot) brzucha (oprcz wznosów nog) w dzien treningu pleców tylnych barkow a nast. dnia pleców itp. Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-06-14 07:06:01
****master chodzi mi o to ze moze on chce sie tylko wyzezbić a nie nabierac masy bądz siły a tak wogóle to nawet mistrz taki jak ja moze sie pomylić więc sie nieczepiaj bo starszy jestem i bardziej zmasowany ;)
****master niewiem czy wiesz jak wygląda trening bjj (przynajmniej umnie).Jakby chodził na trening 4 razy w tygodniu to napewno niemiałby siły robic typowego treningu na mase. W najlepszym wypadku by sie przetrenował a w najgorszym spalił mięsnie albo stagnacja z przetrenowania. Dlatego on musi miec trening lajcikowy najlepszy byłby chyba siłowy [...]
Ostatnio modne. Jak zobaczyłem ile kolesiowi z silki na 1 cykl rozpisał to się przerazilem. Prop, tren a , master p po 1ml co 2 dzień i okresowo tura z oxa. Po rozmowie został przy samym propie...
[...] sklepie mozna, ale jesli kupisz w sklpie jest szansa ze czesc trafi na komercyjne forum, a ja wle dac cała sumę michailowi, niz komuś kto zabranie oddawania głosów ale na szczescie MATEO pomyslał i ma zrobić sogi od uzytkowników z przynajmnije 100 LWA _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::SFD CLEAN CLUB:::...
[...] jest ok.40$ - więc jeżeli chcesz coś zamawiać to niech to będą lekkie rzeczy (witaminy,bcaa,aminki,TT,ZMA,PH,spalacze tłuszczu, itp.) płacisz tylko kartą kredytową - visa,master card... w uwagach podczas zamówienia wpisujesz żeby napisali że paczka kosztuje max 20$ (problemy z cłem) i zeby rachunek był w środku przesyłki a nie na wierzchu [...]
Chodzi o to F...Master ze zawsze leciałem triceps z bicepsem i przedramieniem. Dopiero teraz zaczołem leciec go z klatą. Wiem jak ćwiczyć ale wydaje mi się że na trica to troche za mało. Pompki na poręczach do klaty angazują też triceps czy wystarczą oprócz nich tylko 2 ćwiczenia? Jak robiłem go z łapą zawsze był jako priorytetowy i leciałem 3 [...]
Master - teraz jestem cieniem tego czlowieka na tym zdjeciu...biceps mi spadl do 33cm i ksztalt tez zanikl...niestety 2 lata przerwy zrobily swoje. A propo bala to nie wiem dokladnie ile wazyl ale w granicach 40 kg.
[...] wkladam piersi (obsypuje przyprawami) i do pierkarnika na ok. 20 min. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind [...]
z Malaya - kupiony dawno temu i tylko 12 amp zostalo ale chce to wykorzystac bo dzialal, a reszte trenu bede mial z Alphy. Master finansowo mnie wykonczy a obiecalem juz cos kobiecie i fundusz musze rozdzielic na nas 2 }:-(
[...] W 10g L-Leucyna: 2,5g L-Izoleucyna 1,25g L-Walina 1,25g L-Glutamina 4g Jabłczan Cytruliny 1g A dokładnie to jest to ten produkt: http://allegro.pl/7nutrition-bcaa-master-500g-glutamina-cytrulina-i5611172700.html Zmieniony przez - Xeremelegu w dniu 2015-09-16 16:44:14
Ze szczaniem tak jest bo master wywala wode podskorna. Jak szcxysz duzo to i bedzie chcialo sie pic wiadomo ;). Co do samopoczucia to pierwsze slysze takie rzeczy :) byc moze jest to zbieg okolicznosci.
[...] na powaznie to na pewno masz zle nawyki zywieniowe od dziecinstwa, lub genetyka, ale to nie problem musisz naprawde trzymac sie diety redukcyjnej, dolozyc aerobow" ****master tez najpierw nappisane bylo to a jeszcze jak on cwczy 2 lata caly czas to samo to co on chce osiagnac?? dlatego chce sie dowiedziec czy robil taki trening zeby [...]
[...] estro jest w normie tylko od stosunku testo do estro. Ja miałem bardzo dobre erekcje pomimo wywalonego estro i prl do tego stopnia, że gino się zaczynało. Na moje to za bardzo zbiłeś estro i dlatego tak się czujesz. Na twardą fajkę na mnie działają najlepiej pochodne DHT (wino, master, epi, proviron) dodaj coś z tego odstaw atd i powinno byc si