master

Przecież Ty jestes flow master %-)

Dobra robota! I mam male pytanko czy lepiej bedzie jak wezme l-glutamine (mam Treca) 2g przed i 8 po treningu czy jak odrazu 10 po. Wiem ze pisales ze po a przed tyczylo sie BCAA ale gdzies tak przeczytalem ze mozna wlasnie np 2 przed i 8 po. Wiec jak lepiej? Silent Master I'll be back... "...Because I love it..."

Dzieki Michail i SOG dla Ciebie oczywiscie, za odpowiedzi i za ciezka prace! Silent Master I'll be back... "...Because I love it..."

Michail czy wszystko jest wporzadku z ta Glutamina w zestawie dla grupy V do 300zl? 400g za 69zl? Silent Master "I'll be back..."

ta zycia koncza sie filmy zaczynajace sie o 20 i trza spac _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::

ee po co gainer jak masz carbo ? juz lepiej bialko.. _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::

a co jesz na sniadanie ? bo 30-40 gram bialka to juz posiłek bialkowy i na 3 godziny styknie, a na sniadanko pewnie cos bialka jesz i jeszcze to z gainera _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::

Enan 250 e4d 1-16 Deka 250 e7d 1-14 Master 100mg eod 7-17 Ja tak leciałem i bylo elegancko chociaz wd mnie npp>długa deka, do 7 tygodnia u mnie z estro bylo git ale wiadomo jak jest wiec lepiej exe/ari i cos na prolke miec pod ręka Zmieniony przez - MAniexJSA w dniu 2015-10-25 02:21:46 Zmieniony przez - MAniexJSA w dniu 2015-10-25 02:24:23

idziesz z cyklem 16 tyg wiec szkoda deki dac tylko na 8 tyg(wyciągnij do 12) na koniec za deke daj mastera tak jak rozpisałeś, a provi po sremach__ master+provi, chyba siebie nielubisz %-) nie lepiej zrobić pożądny odblok aniżeli dopychać tam inse? daj na odblok clom + IA (ari) a proviron daj po sremach aby organizm miał czas na powrót do [...]

"Jest juz gorzej, jestem w trakcie leczenie starej kontuzji lokci ale gdy cwicze uzuwajac lajtowych ciezarow to jest dobrze." czyli nie mozesz sotsowac duzych ciezarów nadal ?????? I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

[...] Zaczynasz od 15min kardio 3-4x/week i co 2 tyg. dokładasz 5-10 minut. Tętno 130-150. 4. Tniesz dopóki nie zobaczysz kaloryfera na brzuchu bez pompy. Suple: Radzę wbijać dużo mastera, a mniej testa, np.: 70mg prop + 100-120mg master e2d. Wina bym nie brał wcale skoro masz mastera. Clen i efka mogą iść na zmianę, ale nie od początku, gdyż jesteś [...]

[...] wczoraj: Jakub Siemek (nr 7) 3 miejsce w kulturystyce juniorów /SFD/2017/5/5/0e59a54746174816a0db1c454698311e.jpg Marcin Łopucki (nr 24) 3 miejsce w kulturystyce klasycznej masters 40-44 lat /SFD/2017/5/5/92264966802b49ebad1c96ec79897915.jpg Albert Szczygielski (nr 176) 1 miejsce w kulturystyce master powyżej 55 lat, waga do 75 kg [...]

Ale nam się master szef trafił hehe

tren +oxa lub winko +prop + t3 na końcu master wysoko prop średnio. Czy zamierzasz korzystać z peptydów?

[...] Winko 30 lub 40mg od maja do sierpnia (kończę wino i zamieniam na trena 50mg eod miesiąc przed zawodami ,ale mam wino pod ręką jakby mój organizm źle zareagował na trena) Następne zawody ciągle na propie / trenie (jak dobrze będę tolerował) i zamiana mastera na prime. Jak oceniacie to ? Zmieniony przez - Hitlarion w dniu 2017-04-04 23:07:30

Siemanko. Zbieram się do napisania w swoim temacie i zawsze coś wypadnie. Ale się wezmę ;) w skrócie: obecnie leci w tygodniu 300 test e, 300 master e i 400 primki, podzielone na 2 strzały. Kicha z siłowniami, ale jakoś sobie radzę. Tak chce polecieć do końca roku, w trakcie zmienić mastera na deke.

za duzo tego bialka. moze spowodawac zło czytlaem ze nie warto przkerkaczac 2,5 - 3 g. ( cos z watrobą chyba ) a no i nie jest mozliwe aby te 4 g bialka sie przyswoiły ! ( przy twojej wadze!!! Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-04-12 22:51:37

"30 gram w 6 posiłkach + 10 po treningu" 30 * 6 = 180 180 + 10 = 190 .... hmmmm a gdzie 50 g ? a terening do poprawy podalem jak poprawic Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-04-12 22:56:28

[...] Ci tyle wyszlo???? Jak dla Ciebie: B:120-150g, WW: 350-500g, T:30-60g. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind [...]

[...] Ja bauzje na tym co mam w glowie i w moich mini sciagwkach na a4 :) jak sie dorobie skanerka to ci posle na email, ale nie bedzie to za szybko.Ew, przejdz sie do jakiegos mastera shotokanu w okolicy jesli jakiegos tam masz i popros by ci pokazal (tylko badz pewny ze to dobry master). Trzymaj sie, ja z geby cholewy nie robie i to nie byl zart, [...]