[...] (Rome & Lazio, Italy) Milan Prosenica (Pro Am Wing Tchun/Autodefense co-founder) Geppy Amato (Italy) Ciro Niola (Italy) Chris Chan Chan Shing (San Francisco) Grandmaster, President & Chief Instructor Ken Chun Executive Vice President Steve Androvich Vice President Jaime Estrada Vice President Osama Naser [...]
[...] z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-16 22:29:43
sam wiesz że kluczem będzie dieta,ale osobiście poleciał bym teraz cykl z deką te 16 tyg,zakładając że zaczniesz go w październiku to skończysz go przed końcem stycznia,potem bym zrobił kilka tyg mostek i poleciał cykl prop,tren,master lub wino do tego trochę t-3 i masz dobry cykl z wycinką na lato
[...] naprawdę pomocne. teraz będę się zastanawiał nad połączeniem susty z boldem bądź susty z trenem. Albo jak pisał lodzianin z deką na 16 tygodni, potem mostek i mix prop-tren-master na wycinkę. GWookie masz rację, generalnie cypio na suchą masę lepsze ale ja nie mam tendencji do zalewania fatem i wodą, do tego nie stosuje soli wiec retencji sodu [...]
no ja myslałem "BICEPS tu jest ok tylko dołożylem 1 ćwiczenie UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM " czyli dolozyles to co jest CAPS LOCKIEM napisane czyli ze łacznie miales 2 cwiczenia Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-02-21 17:13:30
[...] defense and attack. Changing distance too. Both moving out and moving in can be a defense. Moving in will usually mean simultanous attack. As for moving out, some xingyiquan master said: "Even when I move back, I move forward". You move back (and usually at the same time to the side), not just to move back, but to immediately enter again from [...]
[...] A lot of people, when they see this clip think that this stuff is total shit... I just received such a private message: "I love Yiquan and I respect to master Yao Chengguang, but these two warriors are not a good example of what I would get developed yiquan. I preferd make this opinion privated, because i understand that we [...]
Ten filmik powyzej to przedstawia jakas sekte, tak to wyglada. Najlepszy jest ten uparty i zawziety typ z filmiku z poprzedniej strony ktory chce rozbic glowa te plytki. Ogolnie az sie nie chce wierzyc ze ludzie sa az tak naiwni i wierza w takie bzdury jak to niby-aikido itp. Pewnie sa to srodowiska hermetyczne, cos wlasnie na ksztalt sekty, nie [...]
Calkiem, calkiem apetyczne... ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu
Panowie aktualnie 250 enan e4d + 150 master enan, zastanawiam się jak do tego dodać T3 w jakich dawkach i czy nie wrzucić jeszcze zabezpieczająco 100 npp do mastera i tesca, jest sens kcal scialem juz dosc mocno ?
Szczała wszystkim - to ja druga strona barykady - Priest-Pet, zmieniłem tylko nazwe i e-maila. Mam pytanie do Quarta - skąd wiesz że to fotomontarz? Podaj źródło lub jakies aktualne zdjęcie jak bys mógł. Coś na początek - Ronnie pokazał na co go stać na Olympii! Arnold może teraz tylko wziąźć stary album i przypomnieć sobie jak to było kiedyś. [...]
[...] do wykonwywania nastepnego, i po nim nastepne itd.... dojdziesz do ostatniego --- zrobiles 1 obwód i odpoczywasz (nie pamietam ile ) cos kolo 2 minut pewnie i powtarzasz zestaw cwiczen reasumując : obwód - wykonanie wszsytkich ćwiczeń w kolejności od 1 do ostatniego, zaraz po sobie . Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-07-04 21:15:55
Ft3 tsh też zbadaj no chyba że jesteś pewny że dawka t3 jest ok, jak tren nie leci estro bym też sprawdził o jka będzie wysoko to redu też gorzej pójdzie Narazie prop i master . Ostatnio milem estro 188 ale teraz myśle ze nie opcji jak leci 0,5 Letro e3d. Ale zbadam jak mówisz , może Letro lewe bo tym razem Under. Jutro jade po aptekę
29.11.2020 Day off Po krótkiej przerwie krótki check jak to u mnie wszystko wygląda ;) Dawid Cnota przepraszam, że się op*****lam z tym dziennikiem %) Na dzień dzisiejszy waga około 107,5kg-108kg fat powoli , opornie schodzi Bomba ciut się zmieniła od wtorku Test p 75ed Master 150eod Helios 0,5cm ed Gh 5iu dt , 2iu Dnt Novo 1tab ed + 0,5 t3 Z [...]
Michail - Ty mi dałeś bana na koncie LukaszF ? jak tak to za co a ponoć że userów z abonem nie można odrazu jakoś banować czy coś dupa, chce odzyskać konto na tamtym koncie byłem tutaj master na forum (poza Tobą oczywiście)
[...] Data się już kończy w lutym 2023. Słyszałem że bold potrafi przekłamać wynikami e2 trochę. U mnie e2 szaleje na teście. Nie obejdzie się bez symexu/exe Jak myślisz o test master plus bolda - ale małe dawki bolda to co za "małe" dawki masz na myśli? Leciałem testa i mastera prawie pół roku. Tylko do tego dorzuciłem jeszcze deke. Efekty super. [...]