SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

martwy ciąg 15 razy

  • Witam. Jestem na drugim miesiącu cyklu biorę test mix 400 e7d, dawka 1ml, wiem że to był błąd i Teraz chce zmienić. Myśle o test mix 400 dawka 200mg razem z deka 125mg e4d przez 16 tygodni, po tym sam test mix 400 dawka 200mg e4d przez miesiąc i później odblok. Mogę prosić o ewentualne poprawki? Płeć: Mężczyzna Wiek: 36 Waga: 79 Wzrost: 177 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 324 Data: 2022-05-14 11:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (TYP BUDOWY):nabity 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : aktualnie 135 martwy ciag : przysiad : PYTANIE:witam!prosze mi napisac czy moge dolozyc do mojego cyklu spiropent 0,02mg 100 tabl.jak moge dolaczyc to prosze jak mam to brac wiem ze nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2008-09-14 21:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jest ok 15. PPM (podstawowa przemiana materii): zaj**ista 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 100 -przysiad: 110 Witam Chce wrzucić metę i propa później cypio z winem. Mam kumpla który mi sporo pomoże z tym, że nie go 2 tyg teraz dlatego pytam się tutaj. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2015-09-28 17:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Prop

    Temat
    Doping

    [...] ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 100 Siema, we wtorek leci pierwszy strzał propa z "Venom Lab",będzie to mój pierwszy cykl. Zauważyłem że w jednej butli pływa włos,jak myślicie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2012-11-23 20:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy krótki cykl

    Temat
    Doping

    [...] (TYP BUDOWY): endo 13.STAN ZDROWIA:b.dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :105 martwy ciag :165 przysiad :115 10 razy i tutaj moje pytanie chciałbym zrobić sobie pierwszy krótki cykl na tesciu prop po prostu z czystej ciekawosci. Pytania : 1. Ile taki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2014-05-02 20:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na PH do wglądu

    Temat
    Doping

    [...] dobre mieso+ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:xtren - 1,5 miesiaca 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:170 -przysiad:120 seria

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2012-08-13 23:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -cykl 13 miesiecy

    Temat
    Doping

    [...] 9. CEL CYKLU: masa znakomitej jakosci 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 miesiac 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg: nie robie -przysiad:150

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2010-06-04 13:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc :)) jak najszybciej :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:------- 15. PPM (podstawowa przemiana materii):----- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:70 -martwy ciąg:90 -przysiad: 120 I teraz mam problem potrzebuje pożądna diete dobrze rozpisaną zaczynam cykl na Winstrolu i bez tego sie nie obejdzie był bym bardzo wdzięczny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2012-01-30 23:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl

    Temat
    Doping

    [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: --- 5 miesięcy 11. POZIOM BF%: ~16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: --- brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 110

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2010-11-12 19:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostryna pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] ENDOMORFIK 13. STAN ZDROWIA: ZDROWY 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lekkie zakola 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg:150 -przysiad: 110 Pierwszy cykl na ostarynie. -8 tygodni redukcji, ujemny bilans kaloryczny około 800 kcal, 15mg ostaryny dziennie, 10mg GW, 500mg NAC -4 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2022-08-29 00:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy):tycie 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii):wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:205 -martwy ciąg:320 seria -przysiad:192,5 seria PYTANIE: Przedwczoraj zalozylem temat o sypio + prop to polece na mase jezien zima. teraz chce dac od polowy sierpnia ostere redu. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2013-07-24 10:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie??

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:- 15. PPM (podstawowa przemiana materii):- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:- -przysiad:110 Mianowice chciałem zapodac taki cykl, prosze o opinie: Tygodnie / dawka / środek/ częstotliwość brania 1-10 200mg Deca co7dni 7-11 50mg Test [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2011-11-02 20:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta wino prop

    Temat
    Doping

    [...] (TYP BUDOWY): bardziej do tycia 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : max dawno nie mierzyłem PYTANIE: chce zapodac taki cykl: 1-4 meta 30mg ed 1-6 prop 75-100mg pon Sr Pt 3-8 wino 50mg EOD na odblok wezma clomid i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2008-01-04 15:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodni (cykl zaczynam za 4 tygodni) 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Tendencja do chudnięcia. 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg:170 -przysiad:ostatnia seria 8x130kg z góry dzięki za pomoc. ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2012-02-13 22:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sr, pt,wt 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1,5 miesiąca 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nieco ponad 70 -martwy ciąg: 90 -przysiad:

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-01-09 10:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budowy):slaba do tycia 13. STAN ZDROWIA:git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):wmiare 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:?? -przysiad:80 PYTANIE:kupilem testosteron, 10 stzalow i nie wiem czy jest sens go brania. Chcialbym przytyc pare kilo ale zbytnio mi nie idzie. Nigdy wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2012-10-22 22:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tycia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: nie robię -przysiad: 150 PYTANIE:Więc tak jak w temacie zastanawiam się nad drugim cyklem z teścia z dodatkiem winka tak na koniec czerwca i tak naprawdę nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2012-04-18 00:28:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: - -przysiad: - Witam forumowiczów.Obecnie jestem na cyklu enan 500mg tygodniowo Cykl wyglądał następująco: od poczatku Lutego Testo 500mg do teraz 1-10 meta 15mg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2018-07-24 08:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie mam skłonności do łysienia. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Bardzo szybki metabolizm. 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 x2 -martwy ciąg: 170 x3 -przysiad:150 x4 /SFD/2019/5/17/24a9baa2d4434f349164dcfe0355c132.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2019-05-17 12:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowych A Klata:Wyciskanie hantelek na ławce 3s 12 powtórzeń Barki:Wyciskanie Hantli 2s 12 powtórzeń Tricepsy:podciąganie na drążku ręce wąsko 2s 15 powtórzeń Plecy:martwy ciąg hantlami 2s 12 powtórzeń,podciąganie na drążku ręce szeroko 2s 12 powtórzeń Nogi:Przysiady z obciążeniem 2s 12 powtórzeń,wspinanie na placach z obciążeniem 2s 12 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2012-07-07 11:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)