Tak jak King Odin-MHP Up your mass albo Mutant-teoretycznie najlepsze skladowo. Zawsze jakas odmiana w skladzie, jezeli masz cos wiecej niz tluczone od daaawna maltodekstryny+glukoza/fruktoza/laktoza
nie, to jest suszona serwatka, czyli głownie laktoza (ponad 70%) ładnie przeczyszcza w dużych ilościach miłej zabawy poza tym TO JEST DZIAŁ DLA NIEZAREJESTROWANYCH
ja tam mam i w srodku byla kartka ze ma 30% bialka no i wogole nie jest zla w dzialaniu jakies tam przyrosty mam. No i tyle sie czyta ze bialko serwatkowe jest takie dobre.a laktoza slyszalem dziala na kobiety bardziej niz na mezczyzn, ja i tak nie mam problemow z tluszczem -==gib0n**=--
hando1 oczywiście szanuje twoje zdanie w tym temacie. Osobiście jednak czytałem, że jest duże grono osób, jakie posiada nietolerancje laktozy. Należą do tego grona ludzie, jakich organizm nie produkuje laktozy - enzymu, który rozkłada laktozę na składowe cukry proste, czyli glukozę i galaktozę. Przez to w wyniku spożywania produktów z laktozą, [...]
koles odpisal: "Serwatka Białkowa 80% Data ważności do 10.08.2004r Sposób dawkowania: 3 łyżki stołowe dziennie do szklanki mleka lub przegotowanej wody (w dni treningowe najlepiej pić po treningu rano i przed snem!!!) Serwatka białkowa w 100gr zwiera: -Tłuszcz 1g -Maksymalna zawartość białka to 80 % -Zawiera glutaminę oraz [...]
[...] w szerokim zakresie pH i ułatwiających procesy trawienne. Proteaza uczestniczy w procesie rozkładu białek, amylaza - skrobi, lipaza - tłuszczy, celuloza - błonnika a laktoza rozkłada cukier mleczny - laktozę. Papaina i bromelaina są enzymami proteolitycznymi , uczestniczącymi w trawieniu białek. Aby osiągnąć maksymalne korzyści ze [...]
Ostatni raz podbijam i doprawdy prosze o pomoc. Chce kupic białko na noc " Mam uczulenie na laktoze " choc od białek w ktorych jest laktoza nic mi nie jest co jest dziwne. Byłem tam gdzie zawsze kupuje odzywki, lecz pytając się czy ma matrix kaizen prolomgatum odpowiedział że ma tylko matrixa i nie jest to dobre białko na noc. Polecił [...]
To chyba temat bumerang , to białko to lipa, lipa lipa lipa, większość to laktoza więc nic tylko brzuch Ci po tym urośnie!!! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Jak na raize znalezlem, ze nawet mleko 3% ma niski indeks glikemiczny wynoszacy 27 a ilosc WW na gram wynosi zaledwie 0.05 czyli 5g/100g produktu. Pamietajmy tez, ze laktoza nie jest typowym cukrem prostym a dwucukrem. Zreszta gdyby mleko powodowalo tycie to firmy produkujace dietetyczne koktaile nie proponowaliby wlasnie chudego mleka jako bazy. [...]
Więć tak: 1 Co to jest ta laktoza i na co ona wpływa (i o co chodzi: "jeśli tolerujesz laktoze"" - czy mój organizm toleruje??? 2 Waże zaledwie 73 kg, więc troche tłuszczu (tak do 80 kg może być). Czy ta serwatka pomoże przytyć ???
laktoza jest to dwucukier, do ktorego trawienia potrzebny jest enzym laktaza. Osoby nie tolerujace laktozy, nie maja tego enzymu. Jezeli po wypiciu np. mleka nie lecisz od razu do kibla to znaczy, ze go masz
Jeśli chcesz stałe wolne przyrosty to cykl musi być długi jako baza może iść boldenon bo to delikatny środek nie działa mocno na układ hormonalny plus testosteron. Na cyklu z boldenonem obowiązkowo acard ,. Druga propozycja to testosteron + turinabol . T-bol bierzesz na końcu w dawce nie dużej 50mg. Trzecia propozycja to nandrolon najbardziej [...]
[...] Drogie tu sie nei ma co dolowac ale trzeba pracowac.... A z tymi Debiutami to kiedy kolega sie do nich szykowal to od Bozego Narodzenia byl naprawde na ostrej diecie z wykluczeniem na przyklad wszystkich produktow mlecznych (laktoza) itp. Zdobyl srebro wiec chyba niezle sie przygotowal. Jarek Olech MISTRZEM MISTRZOW w TRÓJBOJU W 2002!!!!!
chyba nie do końca się zrozumieliśmy. Masz 1-2h od treningu do nynania a wciskasz to 3 posiłki. Wystarczą 2: 1 zaraz po treningu (białkowo-węglowodanowy) i drugi na noc białkowy. Co do składników, nie wciskaj tam kefiru bo przesadzisz z laktozą. Banany suszone... no chyba że sam je suszysz Byle bez chemii. Na noc może być WPC z oliwą ale kazeina [...]