SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

laktoza

  • odzywka białkowa kiedy?

    Post
    Trening dla początkujących

    cyt. "...laktoza to dwucukier zbudowany z czasteczki glukozy i galaktozy, nadaje slodki smak mleku. w jelicie cienkim jest rozkladana przez laktaze (ß-galaktozydazę) an cukry proste. funkcjonowanie tego enzymu obniza sie lub tez zanika po skonczeniu okresu karmienia mlekiem matki, stad biegunki,wzdecia u osob doroslych po wypicu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8397 Data: 2009-05-09 14:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na bułkach, parówkach i innym syfie, ze nie dopadnie Cie wtedy zadna choroba. Nawet jezeli tak by było to wole zyc krócej korzystajac w pełni z zycia niz zadreczac sie nad laktoza w mleku :) Tobie zdrowia zycze Owszem chemia jest wszędzie, ale jak już pisałem wszytko zależy od bilansu. Powiedz czy skrajnością jest niejedzenie produktów [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9014 Data: 2012-02-29 16:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.mleko a twaróg na noc 2. ilosc jajek dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 nie dobre laktoza 2 daj lepiej jaja na noc nic nie bedzie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2010-10-25 21:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO I ZAKWASY :>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Laktoza zawarta w mleku nie ma zbawiennego wpływu na znieczulenie,bądź regeneracje uszkodzonych podczas treningu mięśni jeżeli o to ci chodzi.Bo to się potocznie nazywa zakwasami,a racjonalnie rzecz ujmując zakwasy to stan występujący już w czasie treningu gdzie mięśnie przez kwas mlekowy zostają zakwaszone.Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6258 Data: 2009-01-09 16:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie przytyjesz od produktów z laktozą/bez lektozy tylko od nadwyżki kalorycznej

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2019-09-13 07:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh wiem, ale wchlonia sie te wegle do organizmu czy nie ? chodzi mi ze osoba nietrawiaca laktozy pije mleko dostarczajac tylk obialka i tluszcz mleczny , a laktoza jest jakby nie wchlaniana i kalorycznosc mleka dla tej osoby jest o wiele nizsza.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2016-03-22 16:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kaufa 100 lub piers z kuraka 200 g Jabłko 200 Banan 100 VI Ser twarogowy półtłusty 100 lub tunczyk w sosie wlasnym magnez + cynk tluszcze wychodza 43 % wielonienasycone 28% jednonienasycony 29 % nasycone Bialko 77% zwierzece 23% rosline Wegle 73 % skrobia 13% blonik 11% sacharoza 3% laktoza Zmieniony przez - piowes w dniu 2007-12-28 20:25:08

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2007-12-28 20:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duże ilości twarogu %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za poprawienie. Ja się wcale nie pomyliłem, ja tego nie wiedziałem To już w mleku jest jej 3 razy więcej. Eee to luzik z tym serem Masz SOG'a. Ale co mi odbiło z tą laktozą w serze to nawet Tales z Miletu by nie rozkminił

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6522 Data: 2007-01-25 14:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobik to aeroby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj Natalie Kefiry i maślanki są bardzo dobre, oby nie wieczorem, kiedy to powinniśmy unikać węglowodanów jak ognia (a w nabiale znajduje się laktoza). Co do posiłków po aerobach - wszystko o tym znajdziesz w temacie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58364 Słodziki... zdania są mocno podzielone... Szczerze mówiąc, ja czasem używam. Ale jest [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6917 Data: 2003-01-22 12:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa "odżywka"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc Smurf, kazdy jakos tam na poczatku kombinowal, choc teraz z perspektywy czasu widze, ze to nie jest za dobra kombinacja. Jezeli Ci nie szkodzi laktoza i specjalnie sie nie otluszczasz to mozesz sobie pic te 0,5 l + mleko w proszku(do 2 porcji zalecanych), i moze dodaj jakiegos banana czy cos, bo surowe bialko jaja rzeczywiscie grozi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2002-09-06 22:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabela zawartości laktozy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    laktoza ma niskie IG wiec bez obaw

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7235 Data: 2005-06-14 13:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasza manna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    laktoza to przeciez dwucukier... na pewno jest w kaszy mannej??? a co powiecie nt. zacierki ?? (makaron polski wzbogacony w białeczko) <-- je sie ją z mlekiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9279 Data: 2004-07-01 15:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w proszku,nie wspominajac juz o tej nieszczesnej serwatce zawira jak widomo duze ilosci laktozy. Laktoza nie rozkłada sie na cukry proste,nie może zostac wchłonięta przez sciane jelita do naczyń włosowatych,zostaje jako balast w jelicie i mamy tego wynik w postaci dolegliwości gastrycznych. Czy sie obtlusci,czy nie to zalezy od ogolnego [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2005-04-09 23:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERWATKA DEMINERALIZOWANA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    laktoza jest dobra........ na przeczyszczenie ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7052 Data: 2007-01-04 21:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laktoza to dwucukier = glukoza + galaktoza. Galaktoza po przedostaniu sie do wątroby jest bardzo łatwo zamieniana na glukozę. Może ona brac udział w endogennej syntezie laktozy, włączać sie w cykl glikolizy lub ulegać zamianie na glikogen. Mleko w żaden szczególny sposób nie nasila powstawania tkanki tłuszczowej! szukala

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2003-11-06 11:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo IG vs glukoza +błonnik

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dużym problemem, chyba że, oczywiście, masz nałóg jak JA z płatkami Alpha Bits. Cukry, jednak, stanowią problemy. Wszystkie cukry &#8212; sacharoza, glukoza i laktoza &#8212; wywołują gwałtowny skok insuliny. Większość rozsądnych osób będących na diecie próbuje po prostu unikać skoncentrowanych cukrów, ponieważ nie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9961 Data: 2005-09-28 12:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo IG vs glukoza +błonnik

    Post
    Odżywki i suplementy

    apo galktoza jest zamieniana w glukoze , laktoza nie tuczy, fruktoza tylko z racj jej metabolizmu a carbo czy glukoza jeden kij , inne twierdzenia to tylko patkykiem po wodzie pisana reklama

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9961 Data: 2006-12-15 22:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa i kreatyna dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co masz z tej mlekowity, mozesz masz serwatkę Herkulesa ? Jak tak to wywal to do kosza szkoda zdrowia na produkt nawalony laktozą

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5148 Data: 2018-05-28 20:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laktoza a ból wątroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    laktoza moze miec wplyw na zoladek ale nie na watrobe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2004-11-21 21:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mało jedzenia na redukcji?

    Post
    Po 35 roku życia

    shadow, to co podałeś nie łapie się w LC bo węgli jest 27%, podasz inne menu to się zobaczy ale generalni wszystko jedno. dieta jest słaba moim zdaniem, za dużo kalorycznych nic nie wnoszących wypełniaczy, które nadomiar złego mogą powodować kłopoty bo tak po przemyśleniu sprawy widzę jeszcze jedno - skoro normalny zdrowy chłop nie może przejeść [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2015-04-07 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)