SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

laktoza

  • problem z autentycznoscia OSTROWI !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawsze kupuj od tego samego kolesia. Jeśli różnice są tak widoczne to raczej nie jest to OSTROWIA. A czy to laktoza - możliwe.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6124 Data: 2007-03-26 22:08:48 Liczba szacunów: 0
  • problem z autentycznoscia OSTROWI !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Apokalypto - serwatka demineralizowana D40. Pisałem już o tym tutaj, skład jak rolmlecz, węgle to laktoza. (czyli nie kupować, chyba, że świnie chcecie tuczyć) Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-03-27 18:23:25

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6124 Data: 2007-03-27 18:22:44 Liczba szacunów: 0
  • odzywka białkowa kiedy?

    Post
    Trening dla początkujących

    cyt. "...laktoza to dwucukier zbudowany z czasteczki glukozy i galaktozy, nadaje slodki smak mleku. w jelicie cienkim jest rozkladana przez laktaze (ß-galaktozydazę) an cukry proste. funkcjonowanie tego enzymu obniza sie lub tez zanika po skonczeniu okresu karmienia mlekiem matki, stad biegunki,wzdecia u osob doroslych po wypicu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8255 Data: 2009-05-09 14:59:29 Liczba szacunów: 0
  • twarog nie jest idealnym zroodlem /laktoza&tluszcz/ ale ujdzie makaron na masie ok, na rzezbie juz nie bardzo

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2005-03-10 01:29:39 Liczba szacunów: 0
  • szybka masa co na nia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najtańsza opcja: Ostrowia WPC 80 + Ostrowia Serwatka Może dla niektórych serwatka to pomyłka, ale ja jestem zadowolony z mojego gainera. WPC 80 kupuje w workach 15kg, bo pochłąniam ogromne ilości białka, a serwatkę dosypuję dla lepszej rozpuszczalności i smaku. Jak zależy na masie, to laktoza nie straszna.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2009-11-02 18:34:27 Liczba szacunów: 0
  • Proszę O Pomoc W Ułożeniu Diety Na Masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kromek chleba krojonego) i nie jakaś szyneczke tylko konkretna np z indyka) drugi posiłek do bani pół litra mleka może od razu cały karton nie pij tego tyle bo w mleku jest laktoza o ile dla ciebie to nie jest moze problem bo masz 16 lat ale i tak nie powinieneś tyle pić bo jeżeli będziesz siedział i nic nie robił to zamieni się w tkanek [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2005-07-13 15:15:38 Liczba szacunów: 0
  • 1.mleko a twaróg na noc 2. ilosc jajek dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 nie dobre laktoza 2 daj lepiej jaja na noc nic nie bedzie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2010-10-25 21:57:31 Liczba szacunów: 0
  • DIETA prosze o Pomoc i PORADY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I posiłek Po co tyle mleka. laktoza nie jest najlepszym rozwiązaniem :) dodaj więcej jajek, miód bardziej po treningu. II posiłek wyrzuć ten pasztet. dodaj warzywa. III posiłek do dupy :) wrzuć mięso warzywa brązowy ryż IV banan odzywka V mięso warzywa biały ryż VI oliwa z oliwek twaróg półtłusty przy moim założeniu trening masz po III posiłku. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2010-01-10 12:16:02 Liczba szacunów: 0
  • [...] ze LEPIEJ i szybciej przyswaja sie proszek rozdrobioy w wodzie, a te kilka gramow bialka z mleka to mozesz sobie w d... wsadzic ;) 1 podstawowy argument podal lodziain - laktoza - poczytaj jest tego sporo na necie :) wystarczy raz wypróbować na mleku i na wodzie - wniosek sam sie nasunie w kilka minut po wypiciu , ale niektorzy wola z [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2010-05-14 00:29:22 Liczba szacunów: 0
  • "z mlekiem sie duzo gorzej i duzo wolniej przyswaja" Synuniu te swoje frustracje na temat mleka to ty se możesz w swoją d.... wsadzić. Nie syp mi tu synalku jaki to haker jesteś i umiesz w googlach szperać bo z laktozą to jedynie osoby z jej nietolerancją mają problemy. Mleko jest za***iste i będę je pił niezależnie czy Ci się to podoba [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2010-05-14 15:17:39 Liczba szacunów: 0
  • Kasza manna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    laktoza to przeciez dwucukier... na pewno jest w kaszy mannej??? a co powiecie nt. zacierki ?? (makaron polski wzbogacony w białeczko) <-- je sie ją z mlekiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9128 Data: 2004-07-01 15:28:51 Liczba szacunów: 0
  • duże ilości twarogu %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za poprawienie. Ja się wcale nie pomyliłem, ja tego nie wiedziałem To już w mleku jest jej 3 razy więcej. Eee to luzik z tym serem Masz SOG'a. Ale co mi odbiło z tą laktozą w serze to nawet Tales z Miletu by nie rozkminił

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6333 Data: 2007-01-25 14:59:32 Liczba szacunów: 0
  • Domowa "odżywka"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc Smurf, kazdy jakos tam na poczatku kombinowal, choc teraz z perspektywy czasu widze, ze to nie jest za dobra kombinacja. Jezeli Ci nie szkodzi laktoza i specjalnie sie nie otluszczasz to mozesz sobie pic te 0,5 l + mleko w proszku(do 2 porcji zalecanych), i moze dodaj jakiegos banana czy cos, bo surowe bialko jaja rzeczywiscie grozi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2002-09-06 22:57:46 Liczba szacunów: 0
  • Nabiał na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh wiem, ale wchlonia sie te wegle do organizmu czy nie ? chodzi mi ze osoba nietrawiaca laktozy pije mleko dostarczajac tylk obialka i tluszcz mleczny , a laktoza jest jakby nie wchlaniana i kalorycznosc mleka dla tej osoby jest o wiele nizsza.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5986 Data: 2016-03-22 16:36:52 Liczba szacunów: 0
  • Jogurty - pic czy nie?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wydaje duzo ... 1.2 litra zdaje sie a to jest tylko 54 g białka 66 w/w 1 g tł a koszt 3 to 3.15 zł uparłaś sie swojego nierozumiem dlaczego podaj jakis konkretny argument teraz sam sie zaczelem zastanawiac czy aby te w/w to tylko laktoza ale chyba nie bo jak mi trener z silowni zalecił picie tego zamiast mleka] to tak tragicznie nie moze byc

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7019 Data: 2004-06-10 13:09:08 Liczba szacunów: 0
  • aerobik to aeroby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj Natalie Kefiry i maślanki są bardzo dobre, oby nie wieczorem, kiedy to powinniśmy unikać węglowodanów jak ognia (a w nabiale znajduje się laktoza). Co do posiłków po aerobach - wszystko o tym znajdziesz w temacie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58364 Słodziki... zdania są mocno podzielone... Szczerze mówiąc, ja czasem używam. Ale jest [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6719 Data: 2003-01-22 12:27:06 Liczba szacunów: 0
  • pytanko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy 28 w ręku, bardzo mało, ale powinien szybko nabierać masy, z racji tego że nie ma wele kasy to powiedziałem mu zeby jadł do bulu ryżu i pil mleko jak najwięcej, bo jemu laktoza raczej nie zagraża. I on w tym czsie przybral 1 cm, a gośc z którym ćwiczy, a raczej który go uczy po wakacjnych spadkach przybrał, ok 3cm wiec wiesz, jest takie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2006-12-02 18:50:37 Liczba szacunów: 0
  • Carbo???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Meteor, Laktoza ma niski IG - ponizej 50...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2004-04-15 19:59:01 Liczba szacunów: 0
  • Tabela zawartości laktozy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    laktoza ma niskie IG wiec bez obaw

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7025 Data: 2005-06-14 13:19:31 Liczba szacunów: 0
  • rzezba

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Generalnie dieta OK, ale zrezygnowal bym z tych jogortow(laktoza), no i przed snem daruj sobie te 2 grachamki, sam ser bedzie OK.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8389 Data: 2005-03-03 14:51:09 Liczba szacunów: 0