mieszkam w niewielkiej miejscowości i mam dostęp do prawdziwej serwatki (prawie) prosto od krowy (takiej co się z sera białego wyciska). Czy owa serwatka ma jakąś wartość w treningu masowym???
...
Napisał(a)
Więc tak:
mieszkam w niewielkiej miejscowości i mam dostęp do prawdziwej serwatki (prawie) prosto od krowy (takiej co się z sera białego wyciska). Czy owa serwatka ma jakąś wartość w treningu masowym???
mieszkam w niewielkiej miejscowości i mam dostęp do prawdziwej serwatki (prawie) prosto od krowy (takiej co się z sera białego wyciska). Czy owa serwatka ma jakąś wartość w treningu masowym???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
no dzieki:( 7 paczek ryżu ........ i do tego jeszcze te tłuszcze....
ale postaram sie i może bedzie dobrze
ale postaram sie i może bedzie dobrze
...
Napisał(a)
lepiej sobie odpusc to prawie sama laktoza. wcinaj ser bialy zamiat tego i bedzie git
...
Napisał(a)
niebardzo,ma 70% laktozy,przy budowaniu dobrej jakości masy mieśniowej jest bezużyteczna.Co innego jeśli chodzi o spasienie się,w tym celu daje rade jeśli tolerujesz laktoze.
MOJE ZDJĘCIE:
http://www.sfd.pl/Plecki-t192916-s5.html
...
Napisał(a)
Więć tak:
1 Co to jest ta laktoza i na co ona wpływa (i o co chodzi: "jeśli tolerujesz laktoze"" - czy mój organizm toleruje???
2 Waże zaledwie 73 kg, więc troche tłuszczu (tak do 80 kg może być).
Czy ta serwatka pomoże przytyć ???
1 Co to jest ta laktoza i na co ona wpływa (i o co chodzi: "jeśli tolerujesz laktoze"" - czy mój organizm toleruje???
2 Waże zaledwie 73 kg, więc troche tłuszczu (tak do 80 kg może być).
Czy ta serwatka pomoże przytyć ???
...
Napisał(a)
Więć tak:
1 Co to jest ta laktoza i na co ona wpływa (i o co chodzi: "jeśli tolerujesz laktoze"" - czy mój organizm toleruje???NIEKTORZY NIE TOLERUJA JEJ TZN. SA NA NIA UCZULENI, LAKTOZA JEST TO RODZAJ WEGLOWODANU KTORY LATWO ZAMIENIA SIE W TLUSZCZ
2 Waże zaledwie 73 kg, więc troche tłuszczu (tak do 80 kg może być).
Czy ta serwatka pomoże przytyć ???A PO CO CI TLUSZCZ CZY NIE LEPIEJ DOCIAGNAC DO 80 KG MASA MIESNIOWA? ULOZ SOBIE DIETE NA MASE I ZACZNIJ CWICZYC
1 Co to jest ta laktoza i na co ona wpływa (i o co chodzi: "jeśli tolerujesz laktoze"" - czy mój organizm toleruje???NIEKTORZY NIE TOLERUJA JEJ TZN. SA NA NIA UCZULENI, LAKTOZA JEST TO RODZAJ WEGLOWODANU KTORY LATWO ZAMIENIA SIE W TLUSZCZ
2 Waże zaledwie 73 kg, więc troche tłuszczu (tak do 80 kg może być).
Czy ta serwatka pomoże przytyć ???A PO CO CI TLUSZCZ CZY NIE LEPIEJ DOCIAGNAC DO 80 KG MASA MIESNIOWA? ULOZ SOBIE DIETE NA MASE I ZACZNIJ CWICZYC
...
Napisał(a)
jw. dużo laktozy i lepiej w normalną diete zainwestować i najwyżej dokupić białko serwatkowe
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
laktoza jest to dwucukier, do ktorego trawienia potrzebny jest enzym laktaza. Osoby nie tolerujace laktozy, nie maja tego enzymu. Jezeli po wypiciu np. mleka nie lecisz od razu do kibla to znaczy, ze go masz
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
Aha, to już troche mi sie rozjaśniło. Wracając do wątku mojej wagi no to chyba proste że wolałbym 80kg w samych mięśniach ALE:
1 nei jestem na tyle twardy żeby trzymać pożadną diete
2 i trening
3 jak narazie to sobie odpuściłem trening do czasu jak będę miał jakiś pożądny sprzet ( czyli nie prędko)
Dlategop teraz bym sie troszeczke chciał otłuścić (co w moim przypadku wcale proste nie jest), a potem coś zadziałać w kierunku masy mięśniowej.
1 nei jestem na tyle twardy żeby trzymać pożadną diete
2 i trening
3 jak narazie to sobie odpuściłem trening do czasu jak będę miał jakiś pożądny sprzet ( czyli nie prędko)
Dlategop teraz bym sie troszeczke chciał otłuścić (co w moim przypadku wcale proste nie jest), a potem coś zadziałać w kierunku masy mięśniowej.
...
Napisał(a)
Takie serwatki to sciema niestety bardzo wielu ludzi sie na to nabiera (patrz allegro)
...
Napisał(a)
Ładnie Charon to napisał łap soga
laktoza ma taki sam wzór izometryczny jak glukoza, i inne
ale zupełnie inne zastosowanie
i dwa na co ci tłuszcz?
Bo raczej to zmora wszytskich ćwiczących
laktoza ma taki sam wzór izometryczny jak glukoza, i inne
ale zupełnie inne zastosowanie
i dwa na co ci tłuszcz?
Bo raczej to zmora wszytskich ćwiczących
"Niewiarygodne, ale jest osoba, która nie cieszyłaby się z ludzkiej nieśmiertelności.
To grabarz."
- Andrzej Majewski
muscle-zone.com
Jak nie wiesz o co chodzi? Zobacz do profilu na strone domową
Polecane artykuły