lady

Powoli puszcza Już nie ma osłabienia i gorączki, jeszcze katar, zmieniony głos i trochę kaszel męczy, ale poprawa i tak znaczna. Także jeszcze jutro dam sobie odetchnąć (normalnie czwartki też są nietreningowe) i w piątek ruszę wreszcie z kolejnym etapem Przydałoby się, bo psychicznie już nie wyrabiam Dziękuję wszystkim za pozdrowienia. Lady, [...]

Hej! Przywitac sie chcialam jedynie :) Dostalam namiar na ciebie dzieki Lady M i bardzo mi sie twoj dziennik podoba. Nie tylko ze wzgledu na wspolne zamilowanie do brukselki Pasztecisko siedzi juz w piecu!! Jesli lubisz brokuly i awokado to moge zapodac przepisa na pysznosciowa zupe kremz wyzej wymienionych

PatLu, wliczam strączkowe, pomidory,paprykę i marchewki. Reszty nie wliczam 4nn , Lady,Lejjla, nie dziękuję, coby nie zapeszyć -------------------------------------------------- 12.01.11 Miska- dzień wyższych kcal: 1.pasztet ze strączkowych, kapusta kiszona, pomidor,oliwa 2.jajka, brukselka,oliwa 3.owies,serek wiejski, sok pomidorowy, ½ [...]

Lady, wczorajsze wrażenia, a dzisiejsze jeszcze bardziej, sprowadzają się do jednego --> boli Dobrze,że całkiem nie odpuszczałam. Okresy kompletnego braku aktywności trwały po tydzień A tak to często nie było regularnie, ale lepsze to niż całkowite odpuszczenie. Jednak nie ma to jak regularność i robienie wszystkiego z sercem. Tego brakowało [...]

Martucca, no to będziesz królikiem doświadczalnym. Ale my to pikuś. Zasypiamy późno,ale śpimy. A kiedyś u Drzyzgi były kobitki co, z różnych przyczyn, nie sypiały dosłownie tygodniami. Najlepsza była jedna- nie spała, bo bała się, że w śnie może umrzeć I dzięki za te mieszanki. Trochę tego jest. Muszę się rozejrzeć gdzie tu kupić zioła na [...]

Aniu,Betko, dzięki Lady, na razie pozostanę przy opcji tradycyjnej, bo przyzwyczaiłam się do vitalmaxa. Zwłaszcza, że jeszcze układam jednej osobie menu, także tam mi jest wygodniej, bo chociażby na pamięć znam numerki produktów Ale może kiedyś popłynę z duchem czasu. Wciąż nie mam kiedy usiąść żeby dokładniej się pobawić i wypróbować tamten [...]

Czesc Mali! Milo mi bardzo, ze tu zajrzalas:) Ja juz tez obczailam Ciebie i Twoja super pupe:D (mam jakas faze na ladne damskie pupy. Z cyckami swoimi juz nic nie zrobie, jakie sa, takie sa i wieksze nie beda, ale ksztaltna pupe miec - powinno sie kiedys udac!). I jeszcze mam pytanie do Ciebie o krewetki - jakie powinnam kupic? W klepie widze [...]

Najpierw wczorajsza, nietreningowa micha. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d8b0958706004de78538de2967f7e064.png Dzis dzien treningowy, na silce bylam, spocilam sie jak dzika swina. Zauwazylam tez kobietke z takim cialem, ze mialam ochote zaczac ja macac%-) Lady pelna geba i pupa (bo pupe to miala taka, ze dostalam palpitacji serca na widok tych [...]

Na Forum zabrania się: (...) 6. Zamieszczania reklam konkurencyjnych serwisów, jak również serwisów komercyjnych, sklepów i firm. użyj Mocy, młody padawanie (=wygooglaj sobie ) podpowiedzią może być to, o co sie przyczepiłam w poście wyżej Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-01-28 10:31:50

a tak wracając do tematu... Dlatego też cele na kolejne pół roku przedstawiają się następująco: 1. Redukcja BF z 33.5% do 22% ja tam specem w temacie nie jestem, ale taki spadek wydaje mi sie być BARDZO ciężki do uzyskania w tak krótkim czasie... taką utratę w ogóle da sie utrzymać na stabilizacji? o ile wiem, Martuccy to zajęło półtora roku... [...]

Marta ty juz jestes moja prawa i lewa reka a niedlugo zastapisz i nogi To muszę Lady poprosić, żeby nauczyła mnie kopać i będę bezlitośnie miażdżyć niepokornych Gdybym miała wypowiedzieć się odnośnie tego pół roku... To z mojego własnego doświadczenia powiem, że jeśli stawia się na jakość, to nie da rady zejść tak bardzo z BF Ale jest to [...]

Niedziela to grill u profesorki i ogladnie meczu. Tu juz micha bedzie czysta o ile sie opre alko Majka, nawet nie denerwuj NIE ODPUSZCZAMY NA STARCIE!!! Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-07-07 20:09:24

Lady M, dzięki, niby pierdołka ale po moich ostatnich wyczynach dla mnie to duże osiągnięcie. Gruszka, mnie tez, moze dlatego ze dni beztreningowe mam w weekend a ten samo przez sie malo ustrukturyzowany. Ja jednak lubie rutynke... Udało mi się wczoraj kupić nowe białko. Smak - strawberries & cream. Było trochę drogie (40$) ale ponieważ sklep [...]

melduję, że mózg mam przez Was nieco wyprany jest DOBRZE® Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-07-13 13:35:07

Lady M, zgadzam sie ze na tym etapie wpadek takich byc nie powinno. I wiem że wpłynie mi to na wyniki. Z drugiej strony, o ile dumna z siebie nie jestem, nie zamierzam też się jakoś specjalnie samobiczować. Ci co mnie znają ze spamu wiedzą, że dietetycznie nie należę do ludzi obdarzonych silną wolą. Dla mnie to i tak sukces że wytrzymałam bez [...]

Gratuluję. No jak Trener 250 w MC, to trzeba coś pokombinować, żeby old lady tę wymarzoną 100 szarpnęła.

[...] sie nie udziela VooDa jak zajrzy to spyerdziela Dreso spam nam przyozdabia gring0 francuskim w legionie nadrabia Umcia wygrywa wszystkie zakłady Herek alkohol wyciąga z pod lady Reso uciekł spamować w Gainerze Shit laskami obraca w plenerze Ziom szukając ludzi na poziomie Znalazł Spaitera w samoobronie Robert cos sie nie udziela Rion nas [...]

Ja bym tak delikatnie, w żadnym wypadku nie atakując Autorki (jak można atakować Lady, która tak pięknie na rurce wygląda?) - sugerowała, żeby mimo wszystko dodać czasami magiczne "kg" lub "p" przy zapisie. I byłoby jaśniej... I żadna Pixie ani Paatik nie miałaby wątpliwości o co chodzi... A Night, tak mi się wydaje,że jak już szpagat zobaczył to [...]

zaplanowałam Ci udział w Interrun Krakowskim a kiedyż to? to sobie zaplanuje na wtedy trening aero Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-04-07 09:22:47

Lady, nie - dziękuję tran oddam za darmo chociaż zaczynam się do niego przyzwyczajać