SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lady

  • ryż z mlekiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale to nielegal ,więc spod lady.. zapytaj w każdym spożywczym mają ..tylko ciii

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 17:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woreczki z lodem działają dobra jest też - podobno - maść arnikowa, tylko nie wiem, czy wolno nią smarować twarz a póki co zostaje Ci nalot na kosmetyczke siostry/mamy Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-09-08 22:10:43

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-08 22:09:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Magda

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] tak wyłączone,że ledwo udało mi się zrobić ostatnie ćwiczenie. Dziś bez cardio,tak jak mówiłam regeneruje dół. Mam retencje ,1,5kg na plusie i tak z dnia na dzień Góra dół Góra dół, ale na razie na lajcie do tego podchodze ,zaraz będzie koniec lady zywieniowej i cardiowej/-)_ Zmieniony przez - MAgdaLenka88 w dniu 2015-06-24 20:56:51

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9088 Data: 2015-06-24 20:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile pudzian bierze na klate??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak kradlismy złom to wzioł silnik od łady to ze 400 kg najbidniej.Ale to martwy ciąg i silnik był na podgrzaniu.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 18:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady M : czyli twierdzisz, że po "głupim" odchudzaniu nie da się już zrzucić wagi? da sie, tyle że wtedy wymaga to już naprawde katorżniczej pracy.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8728 Data: 2010-11-17 11:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co z treningiem? jak zamierzasz ćwiczyć? tu gdzie jest regulamin znajdziesz link do treningu dla początkującej lady :-))

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2012-04-05 11:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stara kontuzja

    Post
    Sztuki Walki

    Podbij do uderzanych.Tam masz Lady M. i Kamiru.Oni będą w temacie Krakowa i lekarzy obeznani. Tu masz namiary od Siwego-zapaśnika.On chodzi do tutaj: NZOZ "Amplus" przy ul. Długiej 38. Tel (012) 631-19-90 Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-11-16 22:55:22

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2008-11-16 22:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy na wesoło ;-)

    Post
    Sztuki Walki

    odkopuje temat, bo kolejną fajną fote na demoty wrzucili Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-01-24 20:21:20

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 20:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała rzeźba - nic poza tym

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki Spice Lady sog dla ciebie ,gdzie ją złapałem ? po prostu ćwiczę 5 x w tygodniu i ciężko mam przytyć , jem 5- 6 x dziennie i mam szybką przemianę materii , ciężko łapie tłuszczyk i masę i stąd ta rzezba .Doceniam Twoje uznanie ,oglądałem twoje fotki no i super .Niezła z Ciebie lala !!!.Mroczek chętnie bym od ciebie zabrał trochę masy ! jak [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 18423 Data: 2003-03-17 22:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maść dla konia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ok:D gadalem z kumplem,ktory pracuje w farmaceutyce i polecił mi tą http://www.sabsimplex.bazarek.pl/opis.php/tid,87257/ , ona nie jest dostepna w aptekach nie mozna jej kupic nigdzie, tylko przez net chyba;]albo gdzies spod lady hehe;p mowi ze jest jedna z lepszych i nie taka droga;]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-24 00:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja sałatka z tuńczyka

    Post
    Kuchnia SFD

    FutureLife wkleiłeś fotke Lady M

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11638 Data: 2009-01-05 10:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj bylo za***iscie... vavamuffin i lady punk extra... tak sie wybawile ze do domu to sie prawie czolgalem bo nie mialem juz sily w nogach... dobra *******lam spac...

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7010 Data: 2005-05-29 01:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ochoronic nos ^^

    Post
    Sztuki Walki

    w takim kasku to ja bez kitu bałabym sie sparować cały czas miałabym wrażenie, że ten delikatny plastik sie złamie i mi oczy powybija no i swoją drogą to nieźle musi ograniczać pole widzenia EoD, skoro masz takie problemy z tym nosem, to może lepiej zapisz sie na coś z tradycyjnych? chociażby wspomniane karate - tam nie ma uderzeń na głowe, a [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10737 Data: 2009-01-31 00:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierz recke na nebido do tego cypio z pod lady i zyc nie umierac byle lekarz byl kumaty. Ps.panowie jestesmy Polakami htz a nie hrt ;-)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2015-08-23 05:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Germaine de Randamie wyjaśnia dlaczego nie chce walczyć teraz z Cris „Cyborg” Po tym jak Germaine de Randamie została pierwszą mistrzynią dywizji piórkowej UFC, jej nazwisko jest rozpatrywane w kontekście walki z Cris „Cyborg” Justino. Debaty na temat tego pojedynku nasiliły się zaraz po pojedynku de Randamie z Holly Holm, a wypowiedzi zawodniczek [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 13709 Data: 2017-02-21 17:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam od nowa

    Post
    Ladies SFD

    RENING NR 1 by Obliques z 'Odchudznia łopatologicznego' Pierwszy poważny trening każdej Lady, uczy pracy z wolnymi ciężarami. Czyli w sumie po 8 treningów z każdego planu, można je robić 2-3x w tygodniu z aerobami na koniec, które można tez systematycznie wydłużać, ale nie więcej niż 40min w sumie, a pozostałe dwa dni proponuje treningi [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2014-08-19 23:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam od nowa

    Post
    Ladies SFD

    RENING NR 1 by Obliques z 'Odchudznia łopatologicznego' Pierwszy poważny trening każdej Lady, uczy pracy z wolnymi ciężarami. Czyli w sumie po 8 treningów z każdego planu, można je robić 2-3x w tygodniu z aerobami na koniec, które można tez systematycznie wydłużać, ale nie więcej niż 40min w sumie, a pozostałe dwa dni proponuje treningi [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2014-08-20 00:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUNĄŁ SAMOLOT PREZYDENTA RP

    Post
    Sztuki Walki

    Lady M czas pokaże jaka była prawda ,historia nie kłamie ,za jakiś czas wszystko będzie wiadomo

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17505 Data: 2010-04-11 22:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUNĄŁ SAMOLOT PREZYDENTA RP

    Post
    Sztuki Walki

    myśle, że nikt nie chciałby oglądać to forum czytają też bardzo młodzi Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-04-23 06:50:54

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17505 Data: 2010-04-23 06:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUNĄŁ SAMOLOT PREZYDENTA RP

    Post
    Sztuki Walki

    czy to w czwerwonych kółkach, to są... szczątki? Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-04-28 07:08:51

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17505 Data: 2010-04-28 07:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)