lady

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8689fb5f140640ce8e311a865a0f092e.JPG Tydzień 15 Dzień 5 1A. Hip thrust 3x 10 metodą rest-pause (1 seria = 6x + 1x + 1x + 1x +1x) 90kg/95kg/100kg 90kg/95kg/100kg 90kg/95kg/98kg 90kg/95kg/95kg 75kg/80kg/85kg 75kg/78kg/80kg 70kg/75kg/78kg 60kg/70kg/75kg 1B. Przyciąganie gumy do mostka stojąc 3x 8-12 12/12/12 12/12/12 [...]

Na pierwszej :D Za Rafała ,Saidę, Romana , Siwego ,Renegata i Lady M jak kogoś zapomniałem wymienic to sorka. Dawać ankietę.

Looool Lady sog

Zazwyczaj tego nie robię -nie rozdaję na lewo i prawo SOGów, ale Tobie się na leży Lady, bo dobry stuff nam zafundowałaś z tymi pacynkami Na początku myślałem, że będzie kupa a tu proszę, całkiem fajne

hehehe musze w wolnej chwili obczaić reszte skeczy tych kolesi, bo te miśki mnie po prostu rozbroiły ide spać, bo jutro rano czeka mnie bieganko Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-10-26 22:11:30

siostra, akurat z nią to powiedzmy... na remis ale z jej koleżanką z klubu bardzo fajnie mi sie sparowało a w ogóle z mniej przyjemnych rzeczy to dziś mi koleżanka zemdlała na rękach po sparingach, w szatni dobrze, że widziałam, że z nią coś nie tak, to szłam za nią i mi poleciała na ręce i ją złapłam no i pytam sie spokojnie chłopaków, czy [...]

LAdy M: weźcie zgłoscie trenerowi żeby coś z tą typką zrobił,bo jeszcze troche i się zacznie jakaś anoreksja/bulimia czy inne zło.

Queblo, trener na nią swoją drogą nakrzyczał (bo przecież był przy tym) i chyba zawiesił w treningach (a na pewno nie pozwolił jechać na następne zawody) Siostra: ćwiczyło sie fajnie, ale jak mi trener sprzedał kopa na przedramie, to myślałam, że sie wściekne z bólu a jeszcze Wam wkleje jedną fotke z wczoraj: ja to ta Red Sonia, hehe jak widać, [...]

yyyyyyyyy kiedyś byłam jako obstawa na przejeździe rolkarzy ulicami Krakowa i dostałam pamiątkową koszulkę bardzo ciekawy był sponsor w pełnej krasie koszulka wygląda tak: Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-11-03 14:15:45

Lady,po pierwszym zdjeciu widze że masz tendencje do kopania ludzi w dupe... zreszta patrząc na sponsora drugiego zdjecia to w ogóle cos koło tematu dup sie lubisz kręcić

Lady rozwaliłaś mnie koszulką

Taki spam, to ja moge czytać codziennie Lady wstawiła 2 zdjęcia i już spam pełny samców Dałbym Ci soga Marta, ale już gdzieś go przepiłem(czyt, dostałas już) Znacie to? Koleś jest niesamowity http://pl.youtube.com/watch?v=DLHLnlqvxoQ

Broneeeeeek ostatnio cały show Dunhama - "Spark of insanity" - oglądałam w weekend po raz chyba dwudziesty z tego zestawienia jeszcze boski jest Achmed the dead terrorist no i Walter Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-11-03 18:51:20

Lady z buta go

no dobra, to zaczynam spam skierowany głównie do mieszkańców Krakowa i okolic zapraszam serdecznie na drugą gale z cyklu Polskiej Ligi Boksu Tajskiego, która odbędzie sie w niedziele, 16.11.2008 w Krakowie, przy ul. Ptaszyckiego 4 (koło stadionu Hutnika). Przewidywany program to: - Turniej Pierwszych Walk od godz. 10 - walki Amatorskie od godz 11 [...]

<pociesza Lady M>

Guns gdybyś zobaczył mój biały pasek,to byś pomyślał-Kurva przecież są wybielacze,a on chodzi w takim brudnymDziewiąty sezon nie prany. Lady M.-przyjmij to na miękko,życie po prostu i pamietaj,ze Twoje przygotowania nie poszły na marne.Jesteś dzięki przygotowaniom lepszą zawodniczką niż byłaś

12 godzin na hali na zawodach, z czego jakieś 8 sędziowania padam na pyzior cudnie było musze sie pochwalić moimi chłopakami z klubu - jeden zajął 1 miejsce w turnieju, a drugi - drugie a mieli po 5 zawodników w kategoriach tylko szkoda, że ja nie miałam z kim walczyć i musze czekać do stycznia na następne zawody... Siostra: zawodniczki były [...]

Witam. Lady nie przejmuj się. Saida ,zaraz lecę na bloga. A tymczasem bujam uczyć się grac w pokera

ja też lece spać branocka aaaa, i duuuuzia buzia dla mojej kochanej Sister, bo pewnie tu wpadnie rano zobaczyć, kto co narozrabiał Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-12-05 01:02:23