[...] jako potwierdzenia swojej niezwyciężoności. Napadnięte niech się bronią-ale w sposob logiczny-uderzyć, powalić, wiać. Do tego krzyczeć. A nie zgrywać Bruce'a Lee. Ktoś, kto trenuje sztuki walki może, wedlug wypowiadajacych sie tu obytych i "obitych" fachowcow-przegrać walke-niezależnie od płci i umiejętnosci. Ktoś kto trenuje mało [...]
[...] Tony Adams, żywa legenda Arsenalu, uważa że Patrick Vieira powinien był zostać w klubie jeszcze przez rok. Jego odejście spowodowało, że młodzi zawodnicy nie mają nikogo, kto by ich pokierował. "Sprzedanie Patricka było o rok za wczesne. Być może on mógłby wprowadzić młodszych chłopaków. To mógł być błąd. Arsenal ma niedoświadczoną [...]
[...] sprawa, ten balkonik. Ćwiczy normalnie czy ręce czy nogi a do chodzenia potrzebny balkonik? Ten balkonik widać że mu przeszkadza w poruszaniu się, jeżeli widzieliście kogoś kto zasuwa z balkonikiem to wiecie o co mi chodzi. Po prostu nawet ktoś porażeniu mózgowym porusza się na balkoniku tak że widać że bez niego by po prostu nie dał w ogóle [...]
[...] sprawa, ten balkonik. Ćwiczy normalnie czy ręce czy nogi a do chodzenia potrzebny balkonik? Ten balkonik widać że mu przeszkadza w poruszaniu się, jeżeli widzieliście kogoś kto zasuwa z balkonikiem to wiecie o co mi chodzi. Po prostu nawet ktoś porażeniu mózgowym porusza się na balkoniku tak że widać że bez niego by po prostu nie dał w ogóle [...]
[...] niech pisze ze cwiczy rok, albo lepiej ze tak wyglada jego forma po tygodniu treningow, przeciez staz jest zupelnie bez znaczenia. Na temat dopingu nie ma co pisac bo kazdy kto ma troche oleju w glowie i troche sie tym interesuje wie jak to wyglada, sam autor powinnien fakt swojej naturalnosci przemilczec i byloby si. Drazni tylko ze wciska [...]
[...] coś koło nie wiem sam 75kg ? Nie jest gruba z wyglądu bo wszystko jej proporcjonalnie wchodzi (a w necie czytałem że podchodzi pod nadwage ale wiecie jak z tym różnie jak kto wygląda z danym kg ;D). No na serio chce schudnąć a ja na serio chce jej pomóc ona nie myśli raczej o 1-2kg tylko o dobrych 10 ;). Chodzi mi o konkrety aeroby ok wiem ale [...]
[...] to z mojej strony i nieprofesjonalne, ale ułatwiłem Młodej sprawdzian. Mam konto w serwisie ze zadaniami tego samego wydawnictwa, co jej pani od... tu zamilknę. Wiadomo kto to czyta? :-) Ech... Gadałem dzisiaj z moją piękną sąsiadką i nieśmiało podałem pomysł siłowni na strychu (a strych mam równie piękny jak sąsiadką). Pal licho [...]
[...] gdy nie będę w stanie ogarnąć nic innego i wtedy nie więcej niż 150g w ciągu dnia. na początek rozkład: 1800kcal - 130B/80T/130WW No to jedziem! Jeszcze pokażemy z Curarą, kto ma najlepszy tyłek w mieście ;-)\-)\-)\-) 8.09.2012 Micha: 1800kcal/130B/80T/130WW suple: tran, WMC, wiesio,drożdże, BCAA (jak nie zapominam,a częściej zapominam niż nie [...]
[...] mega stan zapalny, gorączka, uderzenia gorąca, zawroty głowy i ogólne złe samopoczucie... byłem kilka dni na zwolnieniu, ale niestety to nie wystarczyło... Jak każdy kto pracuje w moim zawodzie wie zarabiam tylko wtedy jak pracuje... do tego klientów raz sie ma raz sie nie ma i trzeba o Nich dbac wiec musiałem pracować... treningi [...]
[...] będą atakować osoby wysyłające otoczeniu nieświadome sygnały,że są słabe z jakiegoś powodu(choroba,alkohol),rozkojarzone,śpiące,itd.Po co komuś szarpanie się z kimś silnym,kto zachowuje się pewnie siebie i jeszcze można dostać od takiej osoby wpier...dol?Kolego-widocznie dajesz sygnały ludziom i otoczeniu,że jesteś słaby.Ludzie niestety są [...]
[...] udezac rekoma na glowe przez co rzeczywiscie wyglada to troche jak balet, ale na treningach cwicza rece i z powodzeniem startuja startuja w inncyh federacjach. Nie wiem kto wymyslil taka bezsensowna formule zawodow, a do tego ta wzieli jako olimpijska.. A co do sily kopniec to nie chcecie mi chyba powiedziec, ze ludzie z karate maja [...]
[...] kick Holly nie wszedł, Cyborgowa trochę zebrała, ale imo niewiele, większość poszło w powietrze/na gardę. Miała w końcu rywalkę na światowym poziomie i sobie poradziła. Punktowałem tak jak goście z sherdoga, czyli 50-45. Punktacja 48-47 to dla mnie nieporozumienie, jeden dał 49-46 to ewentualnie przejdzie. Nie dość, że Cyborgowa więcej trafiła [...]
Cóż za zbieg okolicznosci-nie sadzilem, ze ktos z sfd u nich cwiczy. A tu niwix we własnej osobie... Po kolei: nie modlimy się w sekcji na głos Zaczerpnąłem info ze strony internetowej. Jest tam zamieszczona modlitwa-bez komentarza czy mowi sie ją głosno czy cicho. symbole chrześcijanskie są widoczne To moim zdaniem nie jest słuszne. W urzędach, [...]
Natka. - dziękuję. Mam nadzieję, że osiągnę wszystko co chcę!! Inaczej być nie może!!! 8-) rion };-) doceniam za wytrwałość a no to mizdrzenie się wcale nie jest takie proste %-) Kto przez to przeszedł, to wie, ze lekko to tylko wygląda patrząc z boku @@-) szacun, bo z "marudzenia" i tak przebija wielki pozytyw :-) Już chyba to u mnie wrodzone [...]
[...] ładniej wszystko się prezentuje, bardzo proporcjonalnie, więc możliwe, że to ostrzeżenie jest słuszne. Taki nacisk mógłby być zbędny. Przypomnij się dziewczynom, na pewno ktoś rzuci okiem na Twój plan. Dziewczyny teraz mają tyle nowych dziewczyn, że i tak dziwię się, że ogarniają wszystko 8-) A co do zazdroszczenia. Ten trening przede [...]
"Doktor mówi" Jak wyglądałaby rozmowa z twórcami koszykówki, dr. Jamesem Naismithem i dr. Lutherem Gulickiem? My wiemy jak. Zabawnie. Zapraszamy do lektury historycznego, ekskluzywnego wywiadu. Kto jest najważniejsza osobą w historii koszykówki? To jedno z pytań, na które niezwykle trudno odpowiedzieć. Można powiedzieć, że Bill Russel i [...]
[...] proporcje - wygląda inaczej , ma inną wagę . Niejedna osoba z twoją wagą wygląda grubo , ale też nie jedna z moja wygląda normalnie . Dla przykładu podam , że moja instruktorka jest o 2 cm wyższa ode mnie a waży więcej niż ja i zapewniam , że nie wygląda grubo :):). Zjeżdżamy z tematu , bo mieliśmy tu rozmawiać o wyszczupleniu łydek z mięśni, [...]
[...] moze byc pusty i w ogole, to inna sprawa.. ze zarodek moze byc, ale wadliwy albo cos... no jest stopiecdziesiat roznych "moze"... wiem, ze nie nalezy niczego planowac i, ze ktos kto nigdy nie rodzil i nie mial malych dzieci nie ma pojecia jak to naprawde wyglada... pewnie, zobaczymy co bedzie dalej...nic na sile! z tego jak ty piszesz to [...]
[...] stąd ciężko pewnie byłoby ronniemu c. pakować do kosza nie mówiąc już o kondycji. Jeżeli chodzi o koksy no to nie oszukujmy się. Sport zawodowy i doping to rodzeństwo. I kto więcej używa czy ciężarowcy czy trójboiści czy kulturyści czy lekkoatleci to tylko oni wiedzą (jak to mówi Pudzian -chcesz wiedzieć jak jest w sporcie zawodowym to zostań [...]