kto jak wygląda

[...] koksów. Jestem poddawany testom dwa razy w tygodniu. T: Więc po twoich początkowych doświadczeniach ze sterydami, kiedy zdecydowałeś się iść na całość i robić zastrzyki punktowe? GV: W chwili kiedy zacząłem zakochałem się w tym, ponieważ moje ciało odpowiedziało nieprawdopodobnie. W pierwszym miesiącu posmakowałem jednego cala w moich [...]

[...] nie sa na bardzo wysokim poziomie, ale co nieco wiem Dlatego pozwolilem sobie przetlumaczyc wywiad z Gregiem Valentiono. W nawiasach umiescilem wyjasnienia co do niektorych fragmentow. Oryginal artykulu znajduje sie pod adresem http://www.t-nation.com/findArticle.do?article=211hate NAJBARDZIEJ ZNIENAWIDZONY CZŁOWIEK W KULTURYSTYCE WYWIAD [...]

[...] - od metropolii po miasteczka. O powszechności ich występowania świadczyć może przykład warszawskiego Mokotowa, gdzie na bardzo niewielkim obszarze wyznaczonym przez ulice Wiktorską, Al. Niepodległości, Racławicką i Bałuckiego, mieszczą się dwie siłownie (na tym samym terenie znajduje się jedna szkoła średnia i jedna podstawówka). Z biegiem [...]

[...] ale myślę, że po trzech dużych galach w klatce, ludzie przestali by na to chodzić. To nie Ameryka, gdzie chodzi się na wszystko, tylko Polska. Polski widz lubi być dobrze traktowany (śmiech) Zostałeś w MMA w roli promotora i współwłaściciela KSW. Skąd wziął się pomysł na Konfrontację Sztuk Walki? Wszystko zaczęło się od rozmowy z Martinem [...]

[...] chodzi. To niezorganizowany zlepek ludzi. Czy były bezpośrednie rozmowy o kupnie? White: Tak, to znaczy oczywiście rozmawialiśmy z nimi. Wiesz, rozmawialiśmy z niemi, ale kto do cholery wie co im chodzi po głowie? Nigdy tego nie wiem. Czy jeśli byście przejęli PRIDE, to czy zostałoby wcielone do UFC, czy też organizowane osobno, tak jak to [...]

[...] Dexter wąską talią. Podobnie jest i dzisiaj nie mam swojego faworyta, w tym sporcie można poprawiać sylwetkę w nieskończoność, a gdy niby wszystko jest już ok, przyjdzie ktoś inny i powie że można byłoby coś tu zmienić. Często też od tego kombinatorstwa celem powiększania wymiarów, sylwetki się po prostu psują, można to zauważyć u zawodników [...]

[...] Nigdy nie trenowaliśmy razem, ale widziałem jego walki. Myślę, że jest bardzo dobrym i dobrze rokującym fighterem. Q: Jeśli Nogueira i Crocop zmierzyliby się dzisiaj, to kto miałby większe szanse na wygraną ? Fedor: Wszystko by zależało od tego czy udałoby się im wcielić w życie własną strategię walki. Jeśli Mirko udałoby się pozostać w [...]

[...] - Pomimo paru punktów zapalnych w dalszym ciągu jest to wg mnie świetna pigułka filozofii żelaznego sportu, początkujący mogą na tym wiele skorzystać. Oczywiście, jezeli ktos ma jakieś dobrze uargumentowane uwagi, to można co nieco pozmieniać, jestem za. Fajnie jednak, gdyby charakter (100 przykazań) pozostał taki sam, bo to się dobrze [...]

[...] http://www.sfd.pl/ -t1015193-s22.html #post4 „Nosiłaś” w sobie bardzo dużo wody. Przy okazji odpowiem na pytanie czy warto odwadniać się. Procedura ta często traktowana jest jako zbędna, czy swoiste oszustwo i wydziwaczenia przez osoby z zewnątrz. Tak warto zrobić czasami proste odwodnienie, z kilku powodów po to by sprawdzić ile [...]

[...] punktów. Sędziom bowiem o wiele łatwiej jest wypatrzyć niedostatki w umięśnieniu niż docenić walory najlepiej rozwiniętych jego części. Dlatego też najczęściej wygrywa ten, kto po prostu żadnych widocznych braków niema. I to właśnie jest kluczem do kulturystycznej kariery. Niestety, rzadko się zdarza, aby po pierwszych latach treningów nie [...]

[...] wiele do zrobienia. Na końcu tej drogi, chcielibyśmy uzyskać coś w rodzaju MMA "Super Bowl", gdzie w końcu moglibyśmy zmierzyć ze sobą zawodników i w końcu przekonać się, kto jest najlepszy na świecie. Będziemy to robić raz do roku. Jeszcze nie wiemy dokładnie, jak to będzie zorganizowane, ale o tym myślimy. Czy mosz nam powiedzieć jak trudne [...]

[...] Dexter wąską talią. Podobnie jest i dzisiaj nie mam swojego faworyta, w tym sporcie można poprawiać sylwetkę w nieskończoność, a gdy niby wszystko jest już ok, przyjdzie ktoś inny i powie że można byłoby coś tu zmienić. Często też od tego kombinatorstwa celem powiększania wymiarów, sylwetki się po prostu psują, można to zauważyć u zawodników [...]

[...] tylko w ćwiczeniach, w których nie dochodzimy do załamania mięśniowego. - - - Porażka w zmniejszaniu liczby serii - - - Znowu wszystko wygląda pięknie i łatwo.. Niestety, kto poważnie interesował się np. treningiem typu HIT ten pewnie czytał ze zbyt szybkie zejście z większej ilości serii powoduje ze taki rodzaj stymulacji jest nieskuteczny. [...]

[...] z wody. Wiedział pan? - Spytam inaczej: ile wędliny uzyskuje pan z 1 kg szynki? - 1,20-1,30 kg. To standard. - Co pan dodaje, że ona się tak zwiększa? Soję? - Jeśli ktoś dodaje soję, to musi to napisać na etykiecie. - A pan dodaje czy nie? - Są substancje białkowe, może niektóre na bazie soi. Uczciwie mówiąc, to nawet nie wiem. - A kto [...]

[...] przetrzymuje osobę, która oddała mu się sama jako zakładnik (np. w celu uwolnienia innej osoby). Według oficjalnych statystyk, w Polsce, co drugi dzień ktoś zostaje porwany, co piąty dzień uprowadzony dla okupu i są to tylko te przypadki, które zostały zgłoszone policji. Istnieje jeszcze „ciemna liczba" przestępstw tego [...]

[...] Poczuł się niepewnie. Od razu było widać, że jego problem nie dotyczy diety czy ćwiczeń, ale zahacza o coś bardzo krępującego, wstydliwego, coś co trudno wywlec przed kimś kto jest niemal jego rówieśnikiem i zna go jako faceta o silnej osobowości. Gdyby nie posiadał umiejętności tłumienia emocji, pewnie rozpłakał by się jak bóbr. Ale [...]

[...] mój makrocykl ponieważ był pisany o tym jak to było w poprzednim, i na odwrót (planowanie długoterminowe), ale nie jest to konieczne. Może zacząć nim trenować każdy kto ma za sobą minimum 6 miesięcy treningu, wcześniej nie polecam. SPECYFIKACJA TRENINGU Trening jest podzielony na roztrenowujące po wakacjach ACT, i 5 treningów które [...]

[...] e. sprawca przetrzymuje osobę, która oddała mu się sama jako zakładnik (np. w celu uwolnienia innej osoby). Według oficjalnych statystyk, w Polsce, co drugi dzień ktoś zostaje porwany, co piąty dzień uprowadzony dla okupu i są to tylko te przypadki, które zostały zgłoszone policji. Istnieje jeszcze „ciemna liczba” przestępstw tego [...]

[...] jest to kwintesencją jego życia, ten sport traktuje czysto rekreacyjnie, często w celu poprawy wyglądu, choć nie koniecznie. Tak ma jeść. Koniec. Kropka. Mleko nie – bo laktoza,z reszta po mleku rosną kopyta i rogi. Nie ważne w jakich ilościach, jest zła i koniec gadania. Owoce tylko po śniadaniu bo jak wiadomo owoce = fruktoza,a fruktoza to [...]

[...] pracy wymienię poszczególne zabobony i fałszywe przekonania dotyczące podjętego tematu. Zaznaczyć chciałbym też, iż celowo pominąłem bajki już wysłużone, w które mało kto wierzy, które w świadomości większości społeczeństwa zainteresowanego tematem - się zdewaluowały, za przykład niech posłuży mit dotyczący relacji kofeina-kreatyna (mający [...]