"18 letni Herkules zdj. 17/19/20"

No z tego co pisal to na poczatku tylko drazek i pompki byly.. pozniej gdzies dopisal ze jeszcze laweczka byla.. no ale oj tam pewnie mu sie zapomnialo ze stojaki mial w piwnicy i cisnal niemale ciezary na frontach, fakt technika kiepska ale wiekszosc na poczatku z tym ciezarem polecialaby na morde... no ale co ja pisze w koncu to jest Herkules
Naturalnie sylwetka swietna tylko nie wiem co maja na celu takie bajki i odejmowanie sobie stazu treningowego.

Gats 2

A może chłopak zaczął ćwiczyć kulturystycznie właśnie od 2 lat dopiero, wcześniej walił siłówkę? A staż każdy podaje od chwili, kiedy zaczął ćwiczyć zgodnie z własnymi celami

haahaha no z takim założeniem jak ty to napewno ja tam licze od kad poszedlem na silownie normalna i cwiczylem reguralnie fakt faktem bez diety i bez zadnego prawie pojecia ale nie odejmuje tego

jak pisałem na tym forum to 3/4 d****i bo tutaj polowa to pewnie uwierzyla w jego historie szkoda ze na animalu od poczatku zostal wysmiany

Niekoniecznie to musi być ściema. Ja na początku siłowni może jakiś 3-4 miesiąc brałem na fronty 115kgx10...tak wiem, że pewnie nie można tego było nazwać przysiadami bo trochę płytki i technika kulała. Chce Wam tylko powiedzieć, że niektórzy po prostu siłę mają od początku. Ja silne nogi zawdzięczam trenowaniu przez ponad 10 lat piłki nożnej

świetna sylwetka, ale jaka chłopak musi mieć zrytą głowe... na siłe chce zaimponować, sam sobie pisze pochwały z kilku kont, przegladnalem temat i dziwie sie ze nikt nie zauwazyl ze Hubi, Pablo moon, Herminator i pewnie jest tego wiecej.. to ta sama osoba..
ze stażem też pewnie ściemnia, a z sami wiecie czym, sami wiecie co..

Sylwetka super, ogarnij głowe.

dla mnie bez znaczenia czy cwiczy rok dwa czy dziesiec, wbija nie wbija liczy sie efekt koncowy forma tu i teraz, teoretycznie kazdy moze tak wygladac w praktyce nawet ci co wbijaja maja duuuuuzo slabsze formy. Zrobisz forme to ja masz nie wazne w ile ja zrobiles i co brales a ci co nie maja beda zawsze pyerdolic ze to ze tamto... ten kto ma forme nie pisze durnych komentarzy bo wie ile trzeba sie natyrac i nie ma tu magicznych srodkow.

edit. a najbardziej zalosne sa osoby ktore mowia jak bym wbil tyle co ty to bym jeszcze lepiej wygladal, ok i mija rok dwa i taka pyzda dalej wyglada jak wygladala

Zmieniony przez - ALFA_MAN w dniu 2012-10-20 16:45:58

Racja niech kazdy co wyglada konkretnie i daje tu swoje zdjecie niech pisze ze cwiczy rok, albo lepiej ze tak wyglada jego forma po tygodniu treningow, przeciez staz jest zupelnie bez znaczenia. Na temat dopingu nie ma co pisac bo kazdy kto ma troche oleju w glowie i troche sie tym interesuje wie jak to wyglada, sam autor powinnien fakt swojej naturalnosci przemilczec i byloby si. Drazni tylko ze wciska bajki ze cwiczy dwa lata a pod filmikiem pisze ze 2lata temu bral 140 na fronty Szacunek za sylwetke i prace wlozona w jej uzyskanie bo widac ze na treningach sie nie op*****la ale kompletny dis za robienie z ludzi idiotow.

Hubert zajał dziś 11 miejsce na mistrzostwach Polski juniorów +75 kg do 23 lat....kilka lat róznicy ma duze znaczenie...

gdzie sa jakies fotki?

na MD ;)

wyslij ktos link do strony;) bo znalezc nie moge