SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ksiazka

Czy chodziło Ci o: "książka"?

  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    SEX jest przereklamowany czyli - Porozmawiajmy o sexie. Kilka wypowiedzi z forum w tej kontrowersyjnej kwestii. "Seks jest przereklamowany i nie ma co się nad tym zastanawiać. On się przydarza i tyle. Generalnie jest wiele równie pasjonujących w życiu czynności, np książka dobra, wycieczki, spotkania z przyjaciółmi, dająca satysfakcję praca. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 16:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Władcy much" Goldinga. Polecam. (...) Fajne były akcje :-D Panie przy stole były na diecie (słusznie). Zamówiły specjalne menu i dostały parowanego łososia z warzywami. Co chwilę "szły potańczyć" (chwali im się). Przez przypadek polazłem na inną salę i zobaczyłem jak tańczą przy stole z ciastem, taniec polegający na naśladowaniu ruchów świni [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-13 20:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesyłanie filmików, testy, rekomendacje - wygląda nieźle... Loża :-) Film z CKB - widać snatche, cleany i wszystko inne ma być na twardo! Będę twardy! Sam pan Darek - widać sprawność i siłę, i sylewta też konkret! Usłyszeliście takie krótkie urwane "OK?" w 1:20 ?? :-) Ma pojawić się publikacja "Kettle dla fighterów", tylko ciekawe kiedy. Biorę w [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 08:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że książka o lamparcich żabkach będzie jutro. :-) Wczoraj single: 13 x 1 x 109 kg Dzisiaj skończyłem robotę o 20:00 i jeszcze się nawiązała jedna rozdziawa z tematem internetowym. Wbrew ustaleniom. Kocham ludzi, którzy nie potrafią wymknąć się umysłem poza kartkę papieru wysuwającą się z drukarki. Wolę zimną precyzję elektroniki. I tak mnie [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-10 22:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - wór też musi być. Piłeczki są dobre na refleks i celność, ale silne pierdyknięcie to tylko w worek. No i nadgarstki się prostują od worka. Mój Młody też ma ciągoty. Zobaczymy po wakacjach. Wprowadzę mu plan taryfowy na dostęp do konsoli. Pól godziny treningu kettlem - 1h grania Przeczytana książka - 1h za każde 60 stron. Partia szachów z [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-29 10:15:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Anita Bean każe jeść tony WW, kolejne książka o tym samym tytule, to Celejowa. Żywienie w sporcie. Generalnie czytam takie rzeczy, ale nie stosuję.. Czytam, bo lubię! Wege, paleo, tłuszczówka, no wszystko :-)

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 20:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wrastające włoski to zmora i nie wygląda to ładnie. Są jednak sposoby zapobiegawcze. Oto te które znam i które się w jakimś tam stopniu sprawdzają: 1. masaż (na sucho) szorstką rękawicą, taką specjalną do masażu; przy okazji poprawia ukrwienie skóry 2. masaż podczas kąpieli przy użyciu gąbki; są takie fajne dwustronne- z jednej strony jest [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-30 14:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Powierzchnia styku szerszej opony z nawierzchnią kształtem przypomina bardziej okrąg niż owal, węższa mocno wydłużony owal. Dla nominalnego ciśnienia powierzchnia styku w obu przypadkach będzie zbliżona przez co opory toczenia będą mniej więcej równe, ale komfort będzie wyższy dla szerszej opony gdzie nominalne ciśnienie jest niższe. Niestety w [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-11 21:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.4 DT Ciśniemy dalej HoC, to już 3 sezon a tu ciągle poziom bardzo wysoki, jak na początku. Do tego udało się skończyć trzecią książkę w tym roku. Polecam, ale tylko tym zainteresowanym w jakimkolwiek stopniu, bo ta książka nie zaskakuje treścią, tzn. jest w niej to co jest w opisie;) /SFD/Images/2016/4/24/3b55cfb4bfc743a19fcd0e469c4b6378.jpg [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 14875 Data: 2016-04-24 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Braciaki w poszukiwaniu masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja też mam Bochenka, z tym, że to nie jest książka od której się zaczyna. Trzeba mieć dobrze opanowane podstawy, żeby coś z niej wynieść. Co do Delaviera- fajne są właśnie te żółte wstawki o najczęstszych typach kontuzji i sposobom zapobiegania im. (...) przeleciałem na razie przez 5 lub 6 działów. W sumie na razie też nic nowego. W ogóle [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10209 Data: 2012-02-14 23:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co do telefonów to tylko uważam NOKIA żadnych innych wynalazków a czy się psują czy nie to zależy od modelu , miałem kiedys nokie 6230i i się psuła 7 razy aż wymienili na nówkę i nie było kłopotów i dalej mam nokie teraz model e65 symbian ogólnie się niepodoba , ale w moim przypadku używam 3,4 rzeczy Odtwarzacz muzyki , SMS ,książka telefoniczna i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 17:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osetia: Terroryści w szkole -

    Post
    Sztuki Walki

    bo diabel tkwi w szczegolach najbardziej mnie smieszy jak ludzie wierza w kazdy ochlap jaki podrzuci im prasa w usa wyszla ksiazka nawet ze to amerykanie spowodowali zamachy z 11wrzesnia i znalezli sie d****e co te ksiazke kupili bo ludzie niektorzy ludzie lubia wierzyc w to ze sa oszukiwani przez rzad ale na szczescie dzieki pewnym zrodelkom sa [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-07 18:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    zwykłe spięcia i wznosy nóg w podporze. zazwyczaj 3x12-15 :) Bachman nie czytałeś innego świata, opowiada borowskiego , medaliony , dżumy, tango ? -najlepsze są książki w 3 klasie dla mnie jeden dzień jedna książka rosi o tak Tadek, Nad Niemnem , Potop stanowczo mowie nie Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-01 22:37:00

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 22:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    nie zdążyłam edytować : podsumowanie tygodnia 4x aeroby : 3x50min ,1x40min 3x trening siłowy Od przyszłego tygodnia kolejne dokładanie aero. Rossi dzisiaj nawet nie miałabym jak ładować bo cały dzień z książką a jak jestem najedzona to śpiąca jestem Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-15 20:22:05

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 20:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    Wczoraj z aktywności wyszłam potruchtac na 30 mon rano a potem calutki dzień w łóżku, trochę z książką, trochę przed tv.. ;-) Dieta do 19 ładnie a potem powiedzmy, że zrobiłam sobie cheat meal ;-) pamcakes z mąki pszennej, jajka i maslanki z czekoladą, raffaelo, bananem i masłem orzechowym, to miało chyba z miliard kalorii :-P :-P Dziś już ładnie, [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 10:14:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Generalnie gimnastyka sportowa. Wykonywanie pozycji statycznych i ciężkich ćwiczeń rozwijających siłę. Kiedyś ćwiczyłem na żelastwie przez pół roku, później przerzuciłem się na gimnastykę i wcale tego nie żałuje, natomiast żałuje tego, że wcześniej ćwiczyłem fbw. Jest o tym książka "Building the gymnastic body" w której jest wszystko opisane jakie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2012-09-28 14:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty Mariusz jesteś już nieźle wyćwiczony więc nie dziwie że zrobisz 9 krok z tej książki bez jakiś problemów ta książka jest chyba najlepsza dla osób co zaczynają od zera. Wiem że w 10 najtrudniejszym zadaniu jest wykonanie 100 pompek na jednej ręce co wydaje się chyba nie osiągalne :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 14:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Książka Jay'a Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2011-06-29 08:58:25 Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2011-06-29 08:58:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 08:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasa w sporcie

    Post
    Piłka Nożna

    Postanowiłem odświeżyć ten post. Kasa w piłce w tej chwili odgrywa kluczową role,a będzie odgrywać jeszcze ważniejszą,w piłce liczą sie przedewszystkim pieniądze jeśli je masz kupujesz dobrych zawodników,masz piękny stadion,wygrywasz mecze ale to lepiej dla działaczy,trenerów,piłkarzy to oni zarabiają astronomiczne sumy! Coraz bardziej opłaca sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2005-07-20 09:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytaliście książkę tajemnice grypserki ?? znajoma w pracy mówiła mi że dobra książka

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 16:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)