kotlety

czy moge jesc kotlety sojowe( bialko pochodzenia roslinnego), oprucz tego jem codziennie jajka i piersi z kurczaka.

Potrzebuję sprawdzonego przepisu najlepiej domowego na kotlety mielone z pieczarkami. Z góry dzięki za pomoc :)

siema chciałem się zapytać jak przyrządzacie pierś z kurczaka czy smażycie normalnie jak kotlety (moja mama tak zawsze robi) czy jak piszcie :D

Ludzie chcecie smacznie zjeść jednorazowo ok 25 g białek?? Najlepsze są kotlety sojowe!! 100g porcja to 50g białka

Czy bedąc na diecie wegetariańskiej moim głównym źródłem białka może byc kostka sojowa i kotlety sojowe? (100%) mąki sojowej. Na opakowaniu napisali ze ponad 50g białka na 100g suchych

Ma ktoś jakiś ciekawy przepis na kotlety wołowe do burgerów? Ewentualnie gotowy przepis na Burgery wołowe ;)

mam pytanie czy kotlety z piersi kurczaka (w moim przypadku 2-2,5) mam jesc przed silownia czy po ??

czy soja jest rzeczywiście az tak bardzo uboga w białko chodzi mi na przykład o kotlety sojowe nie modyfikowane

Witam! Mam do was pytanko takie jak w temacie. Chodzi mi tu np. o kotlety sojowe i inne produkty tego typu. pozdro 4 all

Witam jestem na redukcji i czy mógłbym raz w tyg zjeść sobie kotlety schabowe z 200g piersi kurczaka z ziemniakami ?

gotowane kotlety sojowe a dieta trzustkowa !!!!!!!!! !!!!!!!!! !!!!!!!!! !!!!!!!! !!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!! 1!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!c !!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!

Mam pytanie apropo obiadu przed treningiem czy jak zjem 2 kotlety z kurczaka i 4 jajka do tego 2 kromki chleba czy to mi wystarczy?? A pierogi z grzybami to mugł bym do tego dołożyć?? Trzeba wziąść pod uwagie że waże zaledwie 60kg.

Chodzi mi o to jakie maja wartosci odrzywcze te jakby kotlety sklepowe bo mozna na wage kupic ;p norlmane mieso ale w srodku jest ser zolty + szynka jakas ;p wie ktosmoze bo nie moge znalesc:d

Witam mam pytanie pierś z kurczaka jest droga i już się przejadłem czy zamiast niej można stosować kotlety sojowe ugotowane a potem usmażone ? nie mogę znaleźć w internecie więc pytam czy ktoś takie coś stosuje jeżeli tak to 100g piersi = ile usmażonych kotlecików sojowych :)

Te kotlety są z taśmy, pewnie napakowane jakimiś zagęszczaczami i innym gównem. Ile może mieć taki kotlecik typu filet z indyka albo schabowy?

prawie codziennie na obiad jem kotlety z piersi kurczaka smazone na oleju lub oliwie czy to dobre bo nie wiem jak inaczej mozna je przyzadzic zeby wyeliminowac olej??

Czy przy normalnych Polskich obiadach (kurczak,kotlety,zrazy,ziemniaki,fasolka itp) jestem w stanie mieć płaski brzuch,bez oponki ? Aktualnie ćwiczę 1 miesiąc na mono kreatny i efekty jakieś są.Klatka się powiększyła oraz z 34cm na 34,5 w bicku skoczyło.Ale niestety nadal ta nieszczęsna oponka ;/ Wiek 17lat 178cm 77,5kg

Witam, mam pytanie czy to prawda, że w produktach sojowych znajdują się żeńskie estrogeny, i nie powinni ich spożywac mężczyźni? Czy raczej jest to obalony mit i można spożywac kotlety sojowe oraz białko sojowe? Pytam bo mam 16 lat i nie chcę, żeby mi cycki urosły :D

czy po silowni lub w ciagu dnia mozna jesc - spagetti z sosem z kawalkami miesa (robione samemu) - ryz, mrozone kotlety rybne, mroozne filety, mrozone paluszki rybne, lub mrozona panga (kupione rozmrozone i przygotowane samemu) - czy lepiej ziemniaki, z kolteltem drobiowym lub schabowym albo mielonym (kupione w barze)

zazwyczaj 2, 3 i 5 posiłek składa sie u mnie naprzemian z ryby lub piersi kurczaka. czy mozna np jednego dnia jesc cały czas rybe a kolejnego dnia piers z kurczaka czy zbyt duza ilosc np ryby jednego dnia jest niewskazana ??? a drugie pytanie - na czym najlepiej smażyc rybe i kotlety z piersi z kurczaka ? oliwa z oliwek ?