kotlety

Dam radę kotlety raz zjeść :)

[...] ciemnego pieczywa+szynka z indyka+100g twarogu IIIposilek: 80g ryzu parabolicznego + 150g piersi z kurczaka + oliwa IVposilek: makaron razowy + tunczyk w sosie wlasnym/kotlety sojowe + warzywa + oliwa Vposilek: kostka twarogu + oliwa Braki uzupelniane odzywka bialkowa. Dodatkowo wit., omega3. planowany trening zgodny z celem: poniedzialek: [...]

[...] migdałami Niedziela 22.09 DNT Miska - mozarella, pomidory, papryka, oliwa z oliwek. Banan - Łosoś wędzony, bułka, masło - jajka, banan, kakao, odżywka białkowa, masło - kotlety z mielonego z szynki, ogórki kiszone Uwagi: Jak się ma fantazję na faszerowane jajka - takie w skorupkach to pieczołowite obieranie ich po ugotowaniu na twardo jest [...]

No właśnie gadam teraz o tym z kumplem, skoro mięso curwa takie niesmaczne i obleśne to czemu próbują je zastąpić czymś co podobnie smakuje: kotlety, pasztety, parówki, boczek i inne takie? Też jest to dla mnie tajemnicą. Jak chcą być tacy eko frendli to niech wpyerdalają tekturę z recyklingu, dużo od takich parówek sojowych nie może się różnić %-)

[...] ma co się irytować powtórzeniami - to ma zapaść w pamięć, stąd one - ja do dziś niektóre teksty pamiętam dokładnie i przytoczyć potrafię ;) Trzymam kciuki, dasz radę };-) A co do soi to kiedyś próbowałam, po namoczeniu w tęgim rosole z kury i upieczeniu te kotlety są całkiem zjadliwe /-)_ Zmieniony przez - DuzaGocha w dniu 2012-06-28 11:10:44

[...] na obiad, groby i dopiero teraz wszedłem do domu Dieta z dziś 300/90/600 1.tosty z serkiem twarogowym serem i szynką 2.kasza manna z owocami wpi i serkiem wiejskim 3.u mamy kotlety z piersi z ziemniakami i kawałek sernika 4.ligawa z warzywami i lays z pieca 5.tutaj pewnie lody twarogowo truskawkowe z waflami wpadną [...]

[...] do gara. Doprawiasz solą. Mieszasz sobie np w szklance mąkę z zimną wodą i zalewasz, aby troszkę zagęścić zupkę. Jak zdejmiesz z ogniaa dasz trochę soku z cytryny i śmietany i jest git. Możesz też wjechać z ziemniakami, mięsem. Możesz zrobić kotlety, pulpety, zapiekanke, możliwości multum ;] Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-28 22:26:06

Siekane kotlety z piersi kuraka;-), zreszta bardzo duzo masz przepisow tego typu w dziale

Tren Acet dobry po 150mg/e2d sylwetka lekko sie zmienila wizualnie na plusik co mnie troche zaskoczylo, bo 2 dni mialem problem z apetytem i jednego dnia zjadlem jakis standardowy polski obiad ziemniaki, kotlety mielone i jakies warzywo i kolejny posilek w pracy omlet z 8 jaj + 2 banany, takze kalorii tyle co kot naplakal

Ale mi dziś popuchły kotlety Zmieniony przez - Daniel.17 w dniu 2010-03-04 19:13:09

[...] nie mielimy na miejscu". Raz trafiłam tam gdzie mielą (Wierzejki), ale robia to tylko do godziny 15 (ja zwykle wychodzę z pracy o 18-19 więc nie ma szans). W Piotrze i Pawle rozbijają tylko na kotlety... W miejscowości moich rodziców wszystkie mięsne mielą, a tutaj zastanawiam się poważnie nad machiną do mielenia mięska we własnym zakresie...

zaczyna ssac mnie ... mam dwa kotlety z mielonej piersi (200g) zrobie zaraz jakiegos domowego burgera

to ja dzis polecam makaron kotlety mielone z piersi i sos pieczarkowy coli mowimy NIE

Slodkosci - ble :P Chipsy, hamburgery, kebaby, frytki, golonki, karkówki, kotlety schabowe z ziemniakami, pierogi :D hahahahaha to jest dopiero zycie :D

Slodkosci - ble :P Chipsy, hamburgery, kebaby, frytki, golonki, karkówki, kotlety schabowe z ziemniakami, pierogi :D hahahahaha to jest dopiero zycie :D Jem tak często (prócz czipsów) i zachowuję BF ok 9% nie kręcąc nawet aerobów ;-) Forma bdb, nie za wcześnie? Trochę jeszcze z nóg plus odwodnienie i gotowa do wyjścia a tu jeszcze 8 tygodni.

Panowie a co sądzicie o kotletach sojowych? Można raz na jakis czas zrobic sobie posilek w ktorym zrodlem bialka bedzie np kura + kotlety sojowe czy nie warto sie z nimi bawic? Ewentualnie wady/zalety stosowania. Z góry dzięki za info, pozdro

Witam Masa 200g, 4 kotlety po 50g. http://www.bangla.pl/zdjecia/lidl-baroni-hamburger-drobiowy-rozne-rodzaje-d10698_1_5918.jpg Jakie to może mieć wartości odżywcze? BTW ??

ale obiad porzadny dwa takie mocarne kotlety pozarlem pol michy suruwki i pare ziemniaczkow tera opierniczam tfarog ide wogule gdzies w teren bo bieda tu

TŁUSZCZÓWKA 3 * jajecznica 1 jajko+ 1 bialko, na maśle 5 g (łyżeczka) warzywa (do wyboru: kalafior, brokuł, pomidor ogórek) 100g * kotlety sojowe: soja 200g (moczymy, później gotujemy, miksujemy, lub rozdrabniamy) masło 2 łyżeczki 1 jajko smażymy i rozdzielamy na 3 posiłki. do tego 100 g warzyw standardowo do wyboru jak poprzednio * porcja [...]

nom... i ja nie powiem, chwiale sobie tamta diete, zwlaszcza ze efekty byly nawet jak sie w ogole nie patrzylo na kcal... oprocz gotowanych mies byly jajecznice na boczku, kotlety z majerankiem bez panierki, pieczenie, piersi z kurczaka z grilla, sosy... takie wypasy... wiec nie zrezygnowalbym, gdybym mogl na tamtej zrobic co chce... ale do spadku [...]