wszelkie wyciskania na barki, wioslowanie sztanga/sztangielkami i wyciskanie na skosie klatki powinny znacznie powiekszyc ci obwod w barach zreszta jak koszulka bedzie wypchana u gory to nikt nie bedzie zwracal uwagi na szerokosc tylko na obwod kosci sa w miare gietkie do jakiegos 21 roku zycia chociaz krzychu w swoim temacie ma troche wiecej do [...]
Longsleeve HOLLISTER , granatowa , rozmiar M Osoba na zdjeciu 184 cm Szer pod pachami : 56 Dł od kołnierza do dołu : 73 Koszulka Saccor Polo , rozmiar S Osoba na zdjeciu 184 cm Szer pod pachami : 52 Dł od kołnierza do dołu : 71,5 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/620f049ae3274b7d8ef52a649855c71b.jpg [...]
Sweter H&M , rozmiar S Osoba na zdjeciu 184 cm Szer pod pachami : 53 Dł od kołnierza do dołu : 66 Koszulka ABERCROMBIE & FITCH rozmiar XL Osoba na zdjeciu 184 cm Szer pod pachami : 53 Dł od kołnierza do dołu : 67,5 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b62fcb140c6d4ef6a953c9132c3fdacd.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6289eae9a3ac47bc84243bc3ba3990f5.jpg
to nie jest zwykła f6. to taka specjalistyczna , podwójna przeszywana na ramionach koszulka na wzór f6. Co do wyników Darka Mirowskiego to dobrze by było pamiętać i mieć na uwadze jego oficjalne wyniki czyli 325 kilo w wl. natomiast te "dziwolągi" traktować z przymrożeniem oka tak jak imprezy na których były robione.
Witam, nie chce zakładac nowego tematu, poniewaz moje pytanie brzmi dokładnie: Jaka koszulka na poczatek? Gdybym kupiła uzywana to jaki rozmiar byłby dobry i przykładowy model, natomiast gdybym kupiła nowa to podobnie jaki rozmiar i przykładowy model... Jestem dziewczyna, (pomiary zrobione chwilke temu): Ramie: P:32cm L:32,5cm Pod biustem: 80cm [...]
powiedzmy 78 dzisiaj w pracy godizne po jedzeniu i w butach(ale krotkie spodenki i koszulka) 79,1 mysle ze okolo 78 jest waga czysta a cos sie nie zgadza?
rzumiem ze wcesniejsze zgloszenie ale wpisowe platne w dniu startu ? Zgłoszenia telefonicznie lub e-mailowo , przed zawodami. Opłata startowa w dniu zawodów . Wyciskanie na 3 komendy , bez jakiegoś odbijania itp. Wymagany ubiór , to obcisłe spodenki i dowolna koszulka z zakrytymi barkami.
[...] 23 luty 2019r w Starym Sączu przy ul. Batorego 23 sala kinowa. 2.WARUNKI UCZESTNICTWA: – dobry stan zdrowia , dowód tożsamości. – strój sportowy (przylegające spodenki) koszulka z krótkim rękawem -niedopuszczone używanie profesjonalnych koszulek do wyciskania !!!!!!!!!!!!! -nie dopuszczone użycie opasek na łokcie! –można stosować pas i taśmy [...]
"Ktos moze nawet ja jestem zwolennikiem zasady, ze jak ty zarzucasz, ze nowa koszulka daje, pomaga 20-40kg to połóż ja na ławke i poproź ją bardzo grzecznie, żeby wycineła sama chociaż te 20kg." Podobnie mógłbyś zakwestionować np. fakt, że zelektryfikowanie kraju ułatwiło życie jego mieszkańcom, lub jakikąkolwiek inną oczywistość.
[...] na dodatek w wieku około 16-18lat wyciska 100kg a nawet dużo więcej. Dlatego twierdzenie że to przez używanie koszulek sztucznie zawyża się wyniki jest totalną bzdurą,bo ta koszulka sama nie wyciska lecz człowiek.Ja osobiście wyciskam w koszulce około 250-260kg ale bez niej około 240kg czy zatem uważacie że te dwa wyniki są aż tak mocno różniące [...]
Perspi block np podrażnia i mógł wysuszyć skórę, zrób kilka trenngów z inną koszulką, nie używaj perspi blocka i zobacz. Jak będzie ok to załóż koszulkę UA jak wystąpią ponownie to bedziesz miał winowajce
ja bym obstawiał iż koszulka jest źle założona. Ja w najlepszym momencie z katany wyciskałem 50 kilo ! i byłem stanie ten sam ciężar co wyciskałem bez koszulki opuścić w koszuli. Katana musi być bardzo wysoko wciągnięta na ręce i barki !
koszulka fajna, aczkolwiek ten napis taki trochę do śmiania wg coś dla osób które zajarały się siłownią i są w fazie pierwszej kreatynki co za tym idzie czują moc i chcą sie lansować tym że ćwiczą na siłowni, aczkolwiek to tylko moje zdanie.