u... to zwrócę szczególną uwagę na kortyzol. niby nie czuję stresu, ale ostatnie wakacje miałam w podstawówce. może to faza zaprzeczenia %-) ja dlatego zastanawiam się nad całym panelem tarczycowym Kasia..
wstąpiła w Ciebie moc :-) Kasia , bo ja tu wpadam jak burza czasem i widziałam , że u Ciebie zastój jest, kortyzol pamiętam, ale i o tarczycy mowa była. Dobrze kojarzę? Bo ostatnio nie ogarniam rzeczywistości i nie chciałabym palnąć jakąś "życiową mądrością".
Corum, a Ty ze względu na te jazdy z wymiarami? Czy jakieś inne powody są jeszcze dla których odstawia się kawulca? Żeby jak najniżej kortyzol trzymać. I do tego 3 gramy wit C dziennie. I 500mg B5.. Jazdy to ja mam od tej cholernej wody. No bo mieć w sobie taki ponadnormatywny, pięciolitrowy baniak to trochę za dużo.. :'-(
nawet kortyzol wskazuje na pełen relaks Jednym słowem - wychodzi na to że słabo zapitalasz Kasia.. :-D Oczywiście żartuję. Być może Twój organizm po prostu broni się rękoma i nogami przed zmianami.. W końcu ulegnie.
[...] sprawdzają się dobrze, przy pierwszych treningach po przerwie, lub gdy spaliśmy za długo. Także z tymi pobudzaczami bym nie przesadzał, zwłaszcza, że kofa podnosi kortyzol, już nie mówiąc o jakiś mocniejszych składnikach ;-) Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2012-08-22 14:55:20 Wiadomo, wszystko w odpowiednich granicach. @danio masz [...]
[...] bpc 157 na łokieć tenisisty. Nie zauważyłem żeby było "jak ręką odjął". Przeszło, ale potem robiłem fale uderzeniową , laser i ultradźwiękowe. Po peptydach robiłem badania i kortyzol 2x ponad normę i co dziwne progesteron dzień po inj 60x ponad normę !!! po kilku dniach bez inj spadł kilka razy poniżej normy. skąd pepki brałeś ? może jakis lewy [...]
W świetle naszych wczorajszych wydumań nie ma to sensu bo rano kortyzol zwykle najwyższy a jak do tego dodac jeszcze cardio? Wiecie co niech mi to ktoś wyłozy dużymi literami %-)
Sis pytanie: podwyzszony kortyzol ciagnie na wegle+fat (np. bulka z serem \-)) jak to suplementowac? dzbanek melisy? zjesc slodkiego ziemniaka z kawalkiem miesa?