SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kilku

  • Czy bedzie organizowany jakis konkurs?

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie bedzie probek tylko kilku smialkow bedzie mialo okazje przetwestowac suplement i zdac innym relacje z jego dzialania!!! dostaniesz nie probke a cala puche!!! czekaj na wiecej informacji

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2010-12-29 00:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glupia dieta!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale jak powszechnie wiadomo nie mozna duzo zamienic bo wybor jest ograniczony. Ja tam jem od kilku miechow to samo i zyje Jestem za leniwy zeby wprowadzic jakies wieksze innowacje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2004-08-20 21:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta przy cyklach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od dwoch dni kazdy posilek waze, tragedii z tym nie ma, ale do tego trzeba podejsc pozniej z dystansem, aby nie popasc w skrajnosci . Wydaje mi sie, ze po kilku miesiacach, nawet tygodniach z waga da sie w wiekszosci obejsc bez niej (na mase, na redukcje waga non-stop).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-09-03 14:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobra bestia albo golf wiejska potańcówka kilku Jagiełłów w portfelu i panienki z dyski Twoje ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2014-05-26 13:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga

    Post
    Sztuki Walki

    Jak ona sie spisuje na ulicy ?? To zależy co Ci instruktor powie...Jeden wciśnie kit,że po kilku miesiącach treningu nie będzie na Ciebie zawodnika i na ulicy będziesz zamiatał hordami przeciwników,że będziesz umiał obronić się przed atakiem nożem,pałką i w ogóle wszystkim,ale takim ludziom nie wierz.Instruktorzy mądrzy powiedzą Ci,że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2008-12-14 00:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podwyższyć cisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie dołączam się do pytania. Czy zdobycie kilku kg masy mięśniowej pomoże w regulacji ciśnienia tzn. W podwyższeniu do normalnych wartości. Jak jeszcze można podnieść ciśnienie ? Kawa nie pomaga .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2014-05-14 11:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w cheat day

    Post
    Trening dla początkujących

    Nawet lepiej w dzień treningowy z kilku wzgledów. Istnieje mniejsze ryzyko, że nadmiar kalorii ulokuje się w tkankę tłuszczową, bo trening zwiększa zapotrzebowanie na składniki odżywcze i przyspiesza metabolizm.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2016-12-08 11:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps/Triceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Wypełnij i wklej ankiete. napisz konkretne pytanie na które mozna odpowiedzieć pisząc w kilku zdaniach a nie pisac ksiązki i zastanawiać sie o co ci chodzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2008-12-13 15:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam zastuj

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] diety, której nie masz - a co za tym idzie niemożność wprowadzenia suplementacji ze względu braku tej diety! Progresja ? Progresja jest to wykonywanie danego ćwiczenia w kilku seriach przy którym co serie zmniejsza się ilość powtórzen, a zwiększa ciężar np coś takiego: Klatka - wyciskanie sztangi płaskiej 12x40kg / 10x50kg / 8x60kg / 6x70kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2010-07-01 08:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC GIRLS - THERMO FUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    polecam ja zawsze stosuje na reduckji juz od kilku lat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2016-05-05 16:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-glutamina jak ja brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    5g rano, 5g przed treningiem, 5g po treningu, 5g przed snem. W dnt. druga i trzecia porcja w odstępach kilku godzinnych, kolejno od pierwszej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2011-01-30 18:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inozytol bacopa gotu kola im dalej w las i zaczniesz zglebiac wiedze wsparcia pracy umysowej, to mozna pobawic sie z innymi suplementami piracetam noopept ALC hupercyna tyrzoyna taka kombinacja powinna juz dosc fajnie wplynac na prace Twojej glowy. osobiscie korzystam z piracetamtu, noopa i kilku innych ziolek, aby pracowac nieco wydajniej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2020-02-26 13:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementami piracetam noopept ALC hupercyna tyrzoyna taka kombinacja powinna juz dosc fajnie wplynac na prace Twojej glowy. osobiscie korzystam z piracetamtu, noopa i kilku innych ziolek, aby pracowac nieco wydajniej Z tego co wymieniłeś - to tylko dużo magnezu mam w diecie, reszty nie biorę z tego co wymieniłeś, więc który suplement [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2020-02-26 14:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementami piracetam noopept ALC hupercyna tyrzoyna taka kombinacja powinna juz dosc fajnie wplynac na prace Twojej glowy. osobiscie korzystam z piracetamtu, noopa i kilku innych ziolek, aby pracowac nieco wydajniej Hej, już testowałem prawie wszystkie te suple co wymieniłeś - hupercynę a już kilka razy brałem i bardzo szybko poprawiła [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2020-09-20 22:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania do teski!

    Post
    Doping

    hmmmmm moze mi ktos wytlumaczy, dlaczego akurat enanthate niby ma miec wplyw na wzrost? gdzie jest roznica miedzy propanem a enanem? bo chyba nie w tych kilku atomach wegla (mowa o estrze) Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-04-12 15:54:16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2005-04-12 15:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśni i odbudowy zasobów energetycznych w organizmie Problemy z regeneracją mogą mieć wiele różnych przyczyn, a często niestety składa się tak, że dochodzi do nałożenia się kilku czynników jednocześnie. Dbałość o regenerację natomiast to nie tylko zażywanie antykatabolicznych suplementów, ale przede wszystkim umiejętność zachowania równowagi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2019-12-20 13:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C4 I BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak możesz . Zasadność ich przyjmowania uzależniona jest jednak od kilku czynników takich, jak skład ciała, cel i rodzaj stosowanej diety, częstotliwość i intensywność jednostek treningowych. Znaczenie ma także stosowanie (lub niestosowanie) innych suplementów. Im niższy poziom tkanki tłuszczowej, im głębszy deficyt kaloryczny, mniejsza podaż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 313 Data: 2019-09-07 15:37:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • STaKK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] następny cykl. Sądząc po twoich pytaniach wydaje mi się że nie jesteś zbyt obeznany w temacie kreatyny, jeżeli planujesz robić mase proponuje monohydrat ( o ile wczesniej go nie próbowałeś) najlepiej po kilku miesiacach przerwy od stacków, taniej i lepiej. Osobiście ładuje kreatyne 2x w roku, chodź są różne szkoły przyjmowania tego suplementu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2008-10-10 00:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine MC 1250 jesli oto ci chodzilo (tak trudno poszukać???) aco do NB2 zależy to od kilku czynników wklej ankiete to sie zobaczy Zmieniony przez - Przemex41 w dniu 2009-09-29 15:33:03

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2009-09-29 15:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie po Omku

    Post
    Doping

    Cwicze z przerwami okolo kilku lat. Nie jestem nowicjuszem ani jakims profkiem, tak po srodku. Wiek 26, waga 95. Bralem kiedys wczesniej omke po kilka paczek 3-5. Zawsze bez odbloka. Teraz mieszkam w Londynie i po prostu nie ma jak zalatwic czegos. Omek mam jeszcze z Polski,ale nie zalatwilem sobie czegos na odblok.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2006-09-26 19:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)