ketoza

Są różne szkoły ale ketoza nie jest dla laików. Niewielu na niej wytrzymuje a redukcja nie powinna być mega katorgą. Rozumiesz mój punkt widzenia? Wiesz, że poniżej 60-100g węglowodanów mózg pracuje bardzo zauważalnie na niższych obrotach? W MD i na forach o tym trąbili i pokazywali badania nawet. Zmieniony przez - kdelook w dniu 2012-11-09 [...]

zakrześ ketoza jako atykatabolik ..? Możesz coś więcej?

Dopiero zobaczylem update. Ladnie to wyszlo, w sensie bf, ale teraz masuj. Ile Ci zajelo zejscie do tego poziomu? 1000 kcal to ja pyerdole, nie wyobrazam sobie ;-) EDIT Czyli to co miales to ketoza? Jak to rozumiec? Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-01-14 03:22:20

[...] blad co i ja popelnialem, panicznie boisz sie weglowodanow bo podswiadomie lub swiadomie uwazasz ze to one prowadza do tycia - nic bardziej blednego. Z tego co mi wiadomo ketoza na CKD nie jest potrzebna do ubytku wagi, spadek wagi jest jak w kazdej diecie uwarunkowany deficytem kalorycznym. Poza tym obawiam sie ze jak skonczysz diete, nawet z [...]

misOO-jeśli to prawda że trudno ci przychodzi budowanie masy to nie powinieneś podwyższać przemiany materii tak częstym spożywaniem posiłków,jedz lepiej co 3 godziny.Ja swoim zawodnikom polecam w takich przypadkach zrobienie przez 3-4 dni ketozy (zawsze pomaga)a później powrót do diety przed ketozą tylko bardziej zróżnicowanej w produkty.

Już rozwijam myśl, rozumie że cały czas mówimy o CKD, a więc niskie ww, ketoza, nie chęć do skoków insulina. Niestety odzywki białko a już wszystkie izolaty powodują skoki insuliny, które nie zawsze na CKD(podkreślam) są optymalne. Dlatego ja widzę jedynie zastosowanie dla prochów okres po treningu

Bedac u swojej dziewczyny jej rodzice bardzo czesto przygotowuja dla mnie poczestunek typu obiad czy kolacja..lub jakies ciasto..nie potrafie wtedy odmowic..wspomnialem cos o diecie to sie dziwnie na mnie patrzyli i mowia ze dobrze wygladam itp...patrza jak na jakiegos dziwaka i podstawiaja pod nos i musze zjesc..nie moge nie zjesc bo jak to [...]

a jak z dieta przed okresem startowym, ketoza, odwodnienie,aeroby ile to wszystko ma trwac ? wiadomo ze na kazdego cos innego ale tak m.in wiecej pozdrawiam

Noooo ketoza, elegancko .

Przygotuję ci miejsce w pierwszym rzędzie Może ta ketoza nie byłaby taka zła, gdybym nie musiała tyle wody wciągać

axel! :P hehe! a co ma wspólnego ketoza z moim zdjeeciem w bikini?! od razu CI mowie, ze Ci gały by wyszly na wierzch! bo fajna dupa ze mnie :) ale niestety zajeta! ;/ ale jak chcesz fotke to daj maila Ci wyśle :) ale może nie w bikini! :D ale cos sie znajdzie godne podziwu! JA! oczywiscie :) a ja sie pytam o KETOZE? :P hehe! bo jestem zajevista [...]

nietolerancja tłuszczy? i ketoza? te ketoze to ktoś kontrolował? Zmieniony przez - Skelque w dniu 2016-11-19 19:48:40

[...] na tym forum diety za pieniadze- "koniu" chyba to robi. co do cheat day'a mialem nawet dwa-sobota i niedziela ale w piatek naprawde malo wegli spozywalem-cos jak mini ketoza :) no i zrob zrzut diety na po treningu i wstaw go tu - http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBIĆ_-t922820.html Zmieniony przez - mua123 w dniu [...]

Dzięki Artur :) Dam znac kiedy bedzie ketoza. Po 7tygodniach diety redulcyjnej zeszlo mi 7 kg na wadze (3 low carb i 4 CKD) i zrobilem przerwę 3 dniowa masakra kaloryczna, szło wszystko doslownie nawet browary i sloiki czekolady. Faktem jest ze nie smakowalo mi to po CKD, wiec chyba jednak CKD oducza tych grzesznych smakow jak np. czekolady. Dziś [...]

Ketoza nie jest elementem niezbednym do spalania tłuszczu ! Jeśli ktoś Ci polecił utrzymywanie organizmu w ketozie oraz ładowania (czyli dletę CKD lub TKD) to jego pytaj bo nie wiem czym sie kierował, ciężko mi odpowiedzieć. Podejrzewam że pytając w dwóch działach naraz o to samo po pewnym czasie będziesz miała niezły mętlik w mózgu hehe Co do [...]

"Ketoza- (przytoczę tu def. Lylanda Mc'Donalda) jest ostatecznym rezultatem przestawienia się organizmu ze metabolizmu węglowodanów na metabolizm tłuszczów, są rożne rodzaje ketozy ale nas to nie interesuje .W czasie ketozy organizm jak źródło energii spala wolne kwasy tłuszczowe i ciała ketonowe"- osiągasz ja wykluczając węglowodany z [...]

Witam ja jestem chętny !! Coolloos alias-(mikros massosadłos) wiek: 31 l waga: 90 kg wzrost: 183cm pas: 99 cm ręka: 36,5 cm klatka:114 cm udo:59 łydka:44 cm TRENING =Rozgrzewka= - "na otwartości" (trening koordynacyjny ,sprawnościowy):niskie zużycie tlenu przez mięśnie , aktywacja mięśni pomocniczych ten temat rozkminię jak się dostane [...]

ketoza jest zbędna przy odchudzaniu

diety kwaśniewskiego nie znam. na ketogenicznych z ładowaniami jest inaczej. ketoza jest kontrolowana, są dni ładowań.

W początkowej fazie ketozy ph spada, ale organizm normalizuje je po kilku dniach. Potrzebne są długoterminowe badania uwzględniajace różne grupy, ale myślę, że zawsze będą pojawiały się negatywne mniej lub bardziej przemyślane opinie w końcu pierwszy raz ciała ketonowe zostały wykryte w moczu diabetyków... mi taki argument nie wystarcza... Low [...]