SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ketoza

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    thx za odp:) jeszcze jedno pytanie....co to jest ta ketoza?

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-31 20:29:17 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dreczy mnie jeszcze jedna sprawa... ketoza Jestem obecnie w 4 dniu diety i sprawdzam paskami KetoDiastix czy jestem w ketozie. Niestety jak narazie jej nie mam. Przyznaje ze zamiast np 1 jabłka zjadam 2, brokuły i sałata tez odchodza w dosc duzych ilosciach. Czy sadzicie ze powinnam jednak wyeliminowac do minimum weglowodany? Chodzi mi o to czy sch

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-26 16:44:52 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Chula, Na kryzysy niedocukrzeniowe pomagają chrom+witPP, otręby owsiane. Ketoza - zależy to od organizmu, u jednych 20g ww to za dużo, u innych wystarcza 120 . W taką dietę warto wchodzić np. po ketozie uzyskanej na diecie tłuszczowej - większe szanse na utrzymanie keto. Co do pomysłu na dietę, kawa śniadaniowa co najwyżej z grzanką, odżywka biał

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-16 11:34:55 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    strzegano przed kwasica ketonowa, bo tak jak pisze tyka na jednym z tych linkow, ktore mi podales, to sie moze zkaonczyc spiaczka nawet.ale ja wlasnie nie jestem pewna czy ta ketoza, o ktorej mowicie dziala na tych samych zasadach co kwasica ketonowa w cukrzycy :"Przyczyną powstania kwasicy ketonowej jest bardzo znaczny niedobór (brak) insulin

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-13 13:33:07 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    JESSU WIEM ZE TO SMIESZNE PYTANIE ALE O TO JEST TA KETOZA????

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-18 21:43:01 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No trochą życia widzę na forum Ketoza z tego co się wyczytałam robi się wtedy, kirdy organizm spala dużo tłuszczu produkując ciała ketonowe. Generalnie nie jest szkodliwa, zakwasza trochę organizm (nie mylić z kwasicą, która jest groźna przy cukrzycy) i eliminuje uczycie głodu. Czyli pozytywnie

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-08 16:35:06 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    obie wydrukowałam ten artykuł o ketozie i będe studiować. Tak wyrywkowo przejrzałam sobie pare z tych 215 stron. Jejjj, musze przyznać, ze jestem okropnym laikiem. Własnie ta ketoza, jakies aeoroby... Kurcze, co to wszystko jest?? ja myslałam, ze sobie po prostu zaaplikuje dietke, a tutaj za tym kryje sie tyyyle rzeczy.. No i jeszcze jedno. Nie wi

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-21 12:17:39 Liczba szacunów: 0
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nie nie musisz ketoza objawia sie dziwnym posmakie w ustach oraz zapachem z ust i moczu(dziwnym)

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-21 22:22:27 Liczba szacunów: 0
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nie wpadasz w ketoze ,musial bys jesc ponizej 100g ww ,ketoza nie niesie zadnych negatywnych skutkow zdrowotnych ,masz 2 opcjie albo trzymasz sie 150g albo dajesz 180 w nie treningowe i max 220g w dni treningowe

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-12 20:19:16 Liczba szacunów: 0
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    To ty chyba nie zamierzasz stosować tej diety!!! Ketoza to nic złego a wręcz przeciwnie - dzięki niej pozbywam sie powoli zbędnego balastu na brzusiu!!!

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-12 21:14:09 Liczba szacunów: 0
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Coz jestes poza ketoza wiec nie dasz rady zrobic przemian metabolicznych,co do ww w nie treningowe to polecam kolo 100g ww

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-01 19:14:04 Liczba szacunów: 0
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam, mam pytanie do znawcow tematu. Czy zjadajac w dni nietreningowe ~80g ww a w treningowe 120g ww bylbym na ketozie czy nie? Mam 174cm wzrostu, 76kg wagi okolo 20% bf, wykonuje zawod kierowcy - czyli raczej niska aktywnosc. Czy da sie wogole jakos wyliczyc od jakiego pulapu wegli zaczyna sie ketoza?

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 23:47:36 Liczba szacunów: 0
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Poniżej 100 gram dziennie to już masz spore prawdopodobieństwo wejścia w ketoze. W ketoze możesz wejść także w przypadku picia sporej ilości alko, ciężkich treningów . . . By było jasne, ketoza nie ma znaczenia jeśli chodzi o odchudzanie, a przejścia w ketoze i wyjścia z niej nie należą do najprzyjemniejszych.

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 00:02:41 Liczba szacunów: 0
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zrobione. Przed treningowy 50 g ryżu potrenignowy 40 g owsianych. czy konieczna jest ketoza przed pełnym wejściem na lc?

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 13:27:04 Liczba szacunów: 0
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    edziała - jest na to cała masa badań - już kiedyś rozpędzałem ten mit, ale powraca... BTW: 30.05 (po 3 tygodniach wina 40mg ed, wcześniej 8 tyg trena, tydzień przed skończona ketoza, ale dalej redukcja) - AST: 77 (<35) ALT: 215(<45) 30.05 - odstawka wina, przez kolejne 6 dni TAD 1amp ed + witE 400IU ed + witaminy + witC 1-2g ed + tauryna jak się

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 01:34:48 Liczba szacunów: 0
  • Chcę zejść do 10% bf...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nigdy nie robiłem hiit, tabaty, kompleksów sztangowych.. szczerze mówiąc nie mam pojecia co to jest :). Mógłbyś wytłumaczyć o co chodzi z tą ketozą? Co do BCAA, też stosuję, 2-3 razy dziennie po 10g.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18516 Data: 2010-04-11 22:31:54 Liczba szacunów: 0
  • Chcę zejść do 10% bf...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ketoza to efekt uboczny przestawienia się organizmu z metabolizmu węglowodanów na tłuszcze. http://pl.wikipedia.org/wiki/Kwasica_ketonowa jak jesteś zdrowy, nic opisanego powyżej Ci nie grozi. hiit, tabatę, kompleksy sztangowe znajdziesz w wyszukiwarce: http://www.sfd.pl/search.asp jest kilka obszernych artykułów. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18516 Data: 2010-04-11 22:43:50 Liczba szacunów: 0
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A jak się będzie miała sprawa przyrostów masy mięśniowej, gdy cały czas będę wstanie ketozy (węgle ograniczone do 30g dziennie)? Bo polecane jest 100-150g, czyli ketoza nie występuje w takim wypadku.

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 19:26:50 Liczba szacunów: 0
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    na ace jak rano zjadlem pare kanapke do pozniej wieczorem dopiero wmuszalem cos do zarcia %-) Wegle u mnie na redukcji sa wykluczone bo wtedy glod nie daje zyc, wtedy tylko ketoza na niskich kaloriach lub VLCD Czy wegle teraz mi nakrecaja apetyty czy nie to ciezko powiedziec, ale tluszcze napewno nakrecaly go bardziej %-) choc w duzej mierze to n

    Odpowiedzi: 2101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 00:29:35 Liczba szacunów: 0
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    na ace jak rano zjadlem pare kanapke do pozniej wieczorem dopiero wmuszalem cos do zarcia %-) Wegle u mnie na redukcji sa wykluczone bo wtedy glod nie daje zyc, wtedy tylko ketoza na niskich kaloriach lub VLCD Czy wegle teraz mi nakrecaja apetyty czy nie to ciezko powiedziec, ale tluszcze napewno nakrecaly go bardziej %-) choc w duzej mierze to n

    Odpowiedzi: 2101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 14:00:32 Liczba szacunów: 0