SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ketoza

  • dieta tłuszczowa i winstrol?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ketoza i tylko 25 g. tłuszczu?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2005-01-20 21:13:11 Liczba szacunów: 0
  • keto nty raz :-)

    Post
    Trening w domu

    Witam jak zakladalam tak zrobilam i jestem od niedzieli na dietce. Ketoza sie pojawila, aczkolwiek na niskim poziomie Niestety nie mam mozliwosci zwazenia sie, ale "po sobie" czuje ze mi przybylo!!!! Dlaczego??? Moze cos jest nie tak z moim jadlospisem?? Biniu HELP 1 dzien: ogorek 230g pomidor 144g 3 jajka serek "twoj smak" 125g

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2002-08-08 08:53:15 Liczba szacunów: 0
  • keto nty raz :-)

    Post
    Trening w domu

    MIEJSCA ZAPEWNE DODOANO CUKROW - AFE NIE JEST TO KRYPTOREKLAMA (NIC Z TEGO NIE MA )ALE MAJONEZ WINIAR MA PONAD 805 TLUSZCZU WIEC STOSUNKOWO MALO WW i jeszcze jedno, czy to ze ketoza sie pojawila nie swiadczy jednak o tym ze mimo wszystko chudne?? SORRY, MOJE PRZEOCZENIE SADZILEM ZE NAPISALAS ZE SIE NIE POJAWILA JEST WIEC OK (PATRZ UWAGI POWYZEJ),

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2002-08-08 10:26:22 Liczba szacunów: 0
  • keto nty raz :-)

    Post
    Trening w domu

    am chudsza o jakies 4kg) no ale czy to mozliwe zeby w ogole nie cwiczyc, awet brzuszkow wieczorem i obserwowac takie coś? aha! musze jeszcze zaznaczyc, ze w pierwszych 2 tyg. ketoza pojawiała sie w środe rano (po normalnym jedzonku w weekend) i byla na poziomie słabym az do konca tyg (cyzli do sobotniego snaidanka w postaci bulki z dzemem :)) a po

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2002-09-25 20:21:34 Liczba szacunów: 0
  • Zrzucanie tłuszczu a nabieranie masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzie przy takim zatłuszczeniu ketoza...nie ma tu też konieczności ładowania takich ilości białka.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6417 Data: 2011-11-06 16:35:19 Liczba szacunów: 0
  • Nic nowego ale dla nei ważne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. W pierwszym okresie diety tłuszczowej nie licz kalori , ketoza sama bedzie utrzymywać zapotrzebowanie w kalorie. 2 gr bialka to max i nie przekraczaj. 2.Clenbutarolo to hormony tarczycy T3 , narazie to zostaw w spokoju, do tego sa potrzebne badania tarczycy. Lepiej zostaw to na "dorobienie rzeżby z 10 na 7 %) ale to dopiero za rok. Po kil

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2004-06-03 09:25:56 Liczba szacunów: 0
  • CKD - ciala ketonowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzisiaj rano na pasku wyszla mi zawartosc 1,5mg/dL. Na tych paskach sa oznaczenia idac od dolu 0; 0,5; 1,5; 4; 8; 16. Wiec u mnie wyszedl kolo 3 od dolu. Czy to wystarczy? Moze powinienem dodac ze mam mocno ujemy binas kaloryczny - 1500 kcal dziennie w dni bez ladowan oczywiscie. Jest okej z moja ketoza czy nie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2005-10-21 15:35:16 Liczba szacunów: 0
  • Plan treningowy na diecie ketogenicznej

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW to trening, który najczęściej robi się w systemie dt/dnt/dt/dnt... Konieczny jest dzień przerwy pomiędzy treningami. 3 razy wtygodniu wydtarczy. Poza tym ketoza to niekoniecznie najlepsza dieta, powiedziałbym nawet że jedna z gorszych dla kobiet. Dwa, że trening z obciaznikami na kostki, to nie jest trening siłowy. Trzy - katowanie się kardio w

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2017-06-04 17:44:00 Liczba szacunów: 2
  • Cholesterol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wyczytalam w ksiazce Dobropolskiego "Ketoza", ze normy cholesterolu zostaly celowo zanizone z 240 na 200, zeby mieli na kim testy robic. Wyglada wiec u Ciebie prawie w normie, ale niech sie wypowie ktos madrzejszy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2018-02-12 10:45:35 Liczba szacunów: 1
  • Przyrosty na keto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Missy, ja nie jestem na diecie tłuszczowej, ale właśnie kończę ostatni carb-up w 7 tygodniowym cyklu zrzucania sadełka Ani razu w czasie tych 7 tygodni nie byłem nawet blisko ketozy a tłuszcz schodził rewelacyjnie. Tak więc ketozą nie przejmuj się za bardzo, chyba że chcesz robić CKD na przykład dokładnie według książki W praktyce i tak się

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 6088 Data: 2005-03-19 19:36:44 Liczba szacunów: 0
  • Ketoza - posiłki,pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zamiast samych tłustych mies czy ryb, możesz dac chude żrodlo białka w odpowiedniej ilości a sam tłuszcz podbic olejami, etc po 5 dniu powinna być ketoza jeśli proporcje b:tł są odpowiednie, natomiast nie jest ona do czegokolwiek potrzebna

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2015-09-26 06:47:16 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna - rotacja węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Osobiście nie widzę konieczności stosowania diety ketogennej, zwłaszcza jeśli nie masz o tym pojęcia. Poniżej 25% kalorii z węglowodanów to LC. Ketoza zaczyna się poniżej 10%. Żeby nasz organizm sięgnął po rezerwy tłuszczowe potrzebny jest deficyt kaloryczny, tak działa ludzki organizm. Celem redukcji powinna być przede wszystkim redukcja tłuszczu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2017-10-24 22:30:13 Liczba szacunów: 0
  • yohimbina + thermo speed extreme + bcca + J/NJ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faftaq jak już poruszyłeś temat, to przy okazji. Mówisz o dietach ketogennych. Są jakieś uzasadnienia dla tezy, że ketoza chroni białka mięśniowe przez rozpadem? Czytałem chyba nawet na body-factory jak ktoś pisał, że ketony są ulubionym paliwem dla mięśni i świetnie chronią mięso. Poza parami postami na różnych forach nic ciekawego nie mogę znaleź

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4694 Data: 2011-11-06 15:04:02 Liczba szacunów: 0
  • Na gwałt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sie ciebie spytac po co czekac kilka dni na wystapienie ketozy?>>>>>>>> Po co czekac kilka dni na wystapienie ketozy, a po co wogole czekac?? Przeciez ketoza nie jest potrzebna do palenia tluszczu, a jezeli wedlug ciebie jest bardzo pomocna, prosze podaj mi przynajmniej 3 powody, dlaczego <<<<<<Przytoczyl

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2004-06-23 01:39:08 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie dot. ketozy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokladnie, ketoza wiaze sie ze zwiekszona podaza tluszczu. Bez tego, stosowanie diety praktycznie wylacznie bialkowej nie przyniesie dobrych rezultatow, tluszczu troche spalimy ale i katabolizm miesni bedzie spory. W ogole dieta ketogeniczna jako taka jest dla miesni niebezpieczna, dlatego dla kulturystow i zawodnikow dyscyplin silowych , poleca si

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2002-05-26 18:25:32 Liczba szacunów: 0
  • Glukoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A szczgoly tutaj : " Z punktu widzenia budowy chemicznej cukry proste są wielowodorotlenowymi aldehydami lub ketonami, zatem w ich cząsteczkach znajduje się więcej niż jedna grupa hydroksylowa oraz (odpowiednio) grupa aldehydowa lub ketonowa. Cukrami prostymi o największym znaczeniu są heksozy, a wśród nich glukoza. Glukoza, zwana także cukre

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12013 Data: 2002-05-17 19:54:17 Liczba szacunów: 0
  • CleanButerol plus Efedryna- kobieta

    Post
    Doping

    dzie piorunujacy. Co piaty dzien poteze ladowanie (nawet 2-dniowe) i bedzie ok i oczywiscie gospodarka elektrolitowa, jak nie robilem ladowan po 2 tyg (a byl to low carb, nie ketoza i zwykly spalacz nie clen) ostatnio zlapala mnie hipka na silce, normalnie mroczki przed oczami, drzenie rak itp. Dowloklem sie do kawiarni i opier.dolilem ciastko, od

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2010-02-22 02:35:23 Liczba szacunów: 0
  • od masy do wycinki

    Post
    Doping

    2700 kcal i ketoza???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2014-05-11 09:53:32 Liczba szacunów: 0
  • LOW CARB na całe życie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kwasica ketonowa a ketoza to dwie różne kwestie. na LC mozna byc caly czas i mozesz dążyć docelowo do wyższej ich ilosci, np. 100g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2014-04-28 05:48:24 Liczba szacunów: 0
  • Glukoneogeneza z kwasow tluszczowych - jednak mozliwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    e acetone production rate in 21-d fasted subjects. w samym dokumencie jest sporo ciekawych informacji w sekcji "Evidence for gluconeogenesis from fatty acids" oraz mysle, ze ketoza nie zalicza sie do jakichs nadzwyczajnych warunkow zarowno z ewolucyjnego punktu widzenia /dlugotrwale braki jedzenia byly dosc czeste/ jak i wspolczesnie /diety ketoge

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6401 Data: 2012-02-01 07:53:47 Liczba szacunów: 0