judo

[...] shotokanu z zawodnikiem z taekwondo ma szanse się pojedynkować?? co wybrać taekwondo czy karate shotokan mix?? mix w senisie nie tylko karate, trochę chwytów jakichś jest z judo albo skądś i treningi pod kumite są prowadzone tak jak na zawodach czyli lekkie uderzenie nie można uderzyć mocno oraz jest jeden trening w tygodniu gdzie jest tylko [...]

Witam, jestem nowy na forum i znalazlem sie tutaj ze wzgledu na nurtujace mnie pytanie.Mianowicie: Jestem od kilku lat w kadrze narodowej w Judo i mam niedowage do swojej kategorii wagowej.Moim celem jest przytyc okolo 6 kilogramow ,a poniewaz zalezy mi na tym ,zeby waga sie utrzymala po cyklu chcialem postawic na hgh.Stosowanie innych anabolikow [...]

Czolem wszystkim zainteresowanym. Trenuje rekreacyjnie judo ale problemik nie tylko dla judokow. Chodzi mi o to, czy na treningach dajecie z siebie wszystko, czy jednak zwracacie uwage na mozliwosc kontuzji lub przemeczenia jakiejs czesci ciala. Podam przyklad : powiedzmy, ze robie seoi-nage z kolan, jest to technika na maxa obciazajaca stawy [...]

nabędę książki : nt bodybuildungu rróżme jezyki ; niemiecki francuski gunski i angielski.. weightlityingu. sztuk walki ale; bokd Jeet kune do. judo jiu jitdu karate ale z naciskiem na kyokudhin;-) interesuje mnie te filozofia Kierkegard m Shopenhauer, Fichte, z innych Sorelnp Hesse, nie tylko polskie wydania.. inne książki tównież mnie [...]

[...] moją historie z SAA i Siłownią. Mam 20 lat warze 72kg ;/ przy 188cm wzrostu więc nie ma co ukrywać jestem chudzielcem. Moja przygoda ze sportem zaczęła sie 6 lat temu( judo) a z siłownią 3 lata temu wtedy też ważyłem 65kg przy mniej więcej tym samym wzroście. Kiedy ważyłem 65kg wiadomą rzeczą było że chciałem przybrać, więc jadłem [...]

Zapraszamy serdecznie na kolejne seminarium poprowadzone przez legendarnego ucznia Bruce'a Lee GM Richarda Bustillo! GrandMaster Richard Bustillo Mistrz Jeet Kune Do 11 stopien mistrzowski w Doce Pares (najwyższy po SGM Cacoy Canette) Blackbelt pod Sensei Gene Lebell i Gokor Chivichyan - Judo Jiu Jitsu Sambo Grappling Instructor Muay Thai [...]

Witam, ćwiczę od około 1.5 miesięcy tyle że przed siłownią chodziłem na judo 4 miesiące. Czytając forum próbowałem ułożyć plan. Patrząc na niektóre plany ludzie robili np na biceps 2 ćwiczenia, tak samo na triceps, ale ja wgl nie czuje się spompowany po 2 ćwiczeniach, idealniejest 3, ale jeżeli źle robię to powiedzcie , Dziękuję za wszelką pomoc [...]

[...] Chodzie o wasze zdrowie nie am nic na siełe i od razu... Ludzie o starzu w SW,nie sa jeszce przygotowani na startu w MMA lub WT.NIe oszukujmy sie... JA od 14 lat trenuje judoi jeszce terz czuje z enie jestem gotowy an prawdziewe wyzwanie na zawodowe walki... dlatego trenuje...a niechce za wszelka cene walczyc ..jak nadaje sie okazja [...]

Oto przykład ćwiczenia z gumowym ekspandorem, stosowanego w judo, do wyrobienia wytrzymałości siłowej i siły szarpnięcia, które odgrywa w tym sporcie podstawową rolę. Na ogół wykonuje się 4 serie na obie ręce jednoczesnie i 4 serie na każdą z rąk osobno. 50-60 szybkich powtórzeń w serii. Chodzi tu o szybkość i siłę a nie dokładność ruchu. Jednak [...]

[...] zdorwych rzeczy, nawet idąc za radami m.in. z forum, zwiększyłam ilośc posiłków. Treningi mam przynajmniej 4 w tygodniu, dosyc zróżnicowane. 2 razy na tydzień to po 1,5-2h judo z półgodzinną rozgrzewką, są bardzo intensywne. Poza tym fitness, joga, balet - różnie Przykładowa dieta: 8:00 szklanka wody z sokiem z cytryny owsianka + jabłko 11:15 [...]

Powołani zawodnicy: 1.Sandra Drabik - SKK Kielce 2.Alicja Piecyk - Fighter Wrocław 3.Marta Chojnoska- CSW Płock 4.Kinga Siwa - KS Smok Toruń 5.Kamila Bałanda - KS Champion Gdańsk 6.Paulina Bieć - KS Fighter Wrocław 7.Joanna Gutowska - KS Piaseczno 8.Michał Królik - PACO Katowice 9.Mariusz Cieśliński - Fighter Wrocław 10.Maciej Domińczak- UKS [...]

W innym dziale natrafilem na informacje o seminarium z legendarnym Gokorem Chivichyanem, stwierdzilem ze warto dodac ta informacje rowniez w dziale Grapplingu, gdyz uwazam ze to nielada wydarzenie dla ludzi trenujacych style chwytane takie jak BJJ Judo Sambo etc Oto dokladna informacja na ten temat: "19 i 20 marca ponownie odwiedzi naszą Szkołę [...]

[...] do was, mozecie podac jakies linki do tematu do opisanych zwiezle cwiczen w domu i na dworze ? Nie ma za bardzo u mnie fajnrgo sportu walki w miescie. Karate kyokushin , judo , taekwon - do niby fajne ale nie w moim miescie. Kreci mnie kravmaga, mt , mma i jiu titsu ( chyba tak sie pisze). Kolejna prosba czy jest jakas dieta w moim wieku ? [...]

[...] walce największą rolę gra kolejno: 1.Siła+masa ciała 2.Szybkość 3.Technika Nie piszę tu o walkach zawodowców(UFC)tylko zwykłych chłopaków,z których nierzadko ktoś trenował(judo,TKD,zapasy,nawet rugby) i po kilka lat. W sumie najlepiej wypadał tu agresor sterydowiec i wielki gość z akromegalią (eech kumpli to miałem co?).I to tak zwykle [...]

[...] tylko jestem nowicjuszem w SW i nie pamietam a mowil tam bardzo duzo rzeczy.Mamy z ziomkami kupic sprzet a lekcje za free. Mam dostep 9 km odleglosc do Krav maga,kick,boks,judo problem bylby z dojazdami i kasą. Do znajacych sie konkretnie na rzeczy : powiedzcie mi dokladnie na czym te style polegaja. Czy beda skuteczne w sytuacji zagrozenia do [...]

[...] duży i nagły gdy szarpne ręka bez rozgrzewki. Nawet głupie rzucenie śnieżką czy gra w kosza i ból często nawraca, a za ok. 2 h przechodzi jeśli nie szarpie ręka. Trenuje judo 3-4x w tyg. i tak po 3 treningach robie drążek (3x10 nad chwytem i 3x10 pod chwytem). Często po właśnie drążkach na drugi dzień czuję rękę (nie jest to ból lecz takie [...]

[...] Pytanie jest stąd, że kiedy u nas na sparingach ktoś zaczyna walkę chwytając przeciwnika w gardę to Trenerowi bardzo się to nie podoba. Nasz trening oparty jest na judo i sambo, Trener dużą rolę przywiązuje do sprowadzeń i zajmowania dobrej pozycji po po sprowadzeniu. Natomiast na filmach z zawodów BJJ często widzę jak zawodnicy nawet [...]

[...] z zawodów i treningów Mistrzów Świata i Europy, Walki zawodowe, Supermecze- to wszystko jest na stronie www.armbets.tv Nie zobaczycie tego nigdzie indziej!! KULTURYSTYKA, 3 bój siłowy, wyciskanie sztangi, judo, i wiele wiele innych sportow siłowych i walki NIE POSIADA TAKIEJ TELEWIZJI NETOWEJ- my JĄ MAMY!! Zapraszam do oglądania pozdrawiam

[...] Sztrugsy Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 61 Wzrost: 176 Cel treningowy: siła/rzezba Staż treningowy na słowni: pol roku Uprawiane inne sporty: piłka nożna, judo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet silownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: jak [...]

[...] go padow 9.Kladziesz sie do lozka padem do przodu 10.Osoba atakujaca cie bez koszulki jest twoim najgorszym koszmarem 11.Wybierasz swoje dziewczyny patrzac jak wygladaja w judodze 12.Spedzasz wiecej czasu na swoim koledze niz na swojej dziewczynie 13.Mowisz:"powinienes zobaczyc ta nowa technike ktorej sie nauczylem" przebywajac samotnie w [...]