jakość białka

[...] ilości mięsa a jedz sobie tą samą wartość kcal z warzyw, dobrej jakości węgli złożonych, dodatkiem białka i zdrowych tłuszczów - sylwetka będzie skrajnie różna jakość produktów a nie kalorie... można jeść dużo i być w deficycie - w deficycie witamin,minerałów,nośników tychże czyt, zdrowych tłuszczów można jeść mało, ale dostarczać [...]

[...] wisnią i nie wykrzywia mordy . Rozpuszczalność też dobra . Wiadomo jak to bcaa zostaje troche "grudek" ale w zupelności taka rozpuszczalność zadowala. Przy takim stosunku jakość/cena jak anjbardziej polecam thermo fusion- dołączyłem małe opakowanie do suplementacji. Podnosi troche termogeneze na treningu . Bardzo ładnie pobudza . Ale wydaje [...]

[...] jest taki, że jedząc i trenując, choćbym nie wiem, jak dopiął podaż, co do 1 kcal i jakbym dobrych treningów nie robił, to i tak efekty mam mizerne. Słabe paliwo, słaba jakość mięśni. Jak przez pewien czas jadłem sam ryż (koło 5 paczek na dobę) zacząłem mieć efekty. Co do soku z jabłka się nie sprzeczam. Ale czytałem, że jabłko ma wiele [...]

[...] ławce skośnej + http://imageshack.us/a/img547/497/suple.jpg 10g jabuszka http://imageshack.us/a/img836/4468/fotki.jpg http://img72.imageshack.us/img72/3186/barki.jpg Jak zawsze podziwiajcie moc mojego aparatu %-) Swoją drogą ta jakość zdjęć coś mnie pomniejsza, albo tak sobie to tłumaczę 8-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-02-22 18:35:21

moim zdaniem za duzo białka, zmarnuje sie taka ilosc jak jestes na SAA to daj z 3g lub 3,5g maks. wegli troche za duzo, nie podleje Cie za bardzo fatem ? koło 3 g WW powinno stykać - bedzie wolniej szło, ale jakosc powinna byc lepsza ja bym był za obniżeniem węgli i białka a zwiększeniem tłuszczy mały offtopic: chłopaki a jak smażycie tą wołowinkę [...]

[...] że jest to najlepsze auto na świecie (zakładając, że nikt tych badań by nie weryfikował). Gdyby na przestrzeni ostatnich lat jakieś niezależne laboratorium potwierdziło jakość produktów Olimpu to ok nie miałbym zastrzeżeń (dodam, że badanie które nie były zlecone przez Olimp). Choć faktycznie nie mam jakiś zastrzeżeń większych co do jakości [...]

[...] wynika: dobry surowiec jest drogi. Renomowana firma nie poszukuje też tanich źródeł surowca pośród małych, nieznanych producentów. Poza tym - posiada zdolności analityczne, pozwalające ocenić jakość surowca. Z rozmów ze zleceniodawcą wnioskuję, że 'na pierwszy ogień' leciały białka rzekomo znakomitej jakości, a w podejrzanie niskiej cenie.

prosze czytajcie artykul o jakosci bialka razem z tym o jakosc w Olimp :-) oba w numerze 21 Perfect Body wtedy duzo pytan znajdzie swoja odpowiedz :)

Nie no to straszne jest, 1438... naprawdę?!?! no trzeba dodać białko, nie ma go w rozpisce: 143 kcal, 2,5 g tłuszczu, 4 g węgli, 25 g białka ok, niestety szewc bez butów chodzi.. Mam mnóstwo znajomych fotografów, ale doprosić się o normalne zdjęcie to już nie... Jakość tamtych mnienie zadowala, ale widać co trzeba Wydaje mi się, że nie jestem AŻ [...]

Moje skromne zdnie brzmi tak: Najlepszy gainer w tym przedziale cenowym: - stosunek cena/jakosc zdecydowanie na + - dobrze smakuje, chyba najwieksza zaleta - dobrze sie rozpuszcza - jedynym mankamentem moze byc to ze ma tylko 20g/100g bialka ale za ta cene naprawde polecam, mozna dosypac np. ostrowi jesli sytuacja tego wymaga . Pozdro

jakosc ? ale w jakim sensie rozumiana? bo np mozna jakosc oceniac po bv, badz skladzie aminokwasdowym ( pelnowart, niepelno, podobienstwo skladu aminokwasowego do bialka wzorcowego ), cyz tez po stopniu przyswajalnosci ? czy jeszcze w innym sensie ? Zmieniony przez - psonic w dniu 2009-08-07 23:02:31

Miesko z szynki wieprzowej kupujesz w lidlu ? jak nie to polecam jakość na prawde dobra no i bialka wiecej niz w piersi z kury :D

Miesko z szynki wieprzowej kupujesz w lidlu ? jak nie to polecam jakość na prawde dobra no i bialka wiecej niz w piersi z kury :D Z Lidla wlasnie, jeszcze jak smażę to odlewam lyzką w takcie to co sie tam wytopi - tluszczyk, woda. Smaczne i cenowo ok. Dobra alternatywa dla kurzych piersi. Filet z indyka w Lidlu tez czasem chapsnę, rowniez pycha.

[...] Treningi silownia na razie 3/tydzien 1x/tydz crosfit / basen / karate . W dni bez trenigu rano rozgrzewka i 1-2 cwiczenia w domu w zależności jak z czasem Jeżeli chodzi o jakość posiłków to niestety bedąc w tym tygodniu czesto poza domem musiałem sie ratować (bo plany sie zmieniły) jakąś kanapka ze stacji czy tortilla z kurczakiem - postaram [...]

[...] jaja w butelkach 1l i masła orzechowe No i omega3 i ciuchy bo i tak dostaje za free ;) Rozumiem, jeśli mogę spytać, to jaką w takim razie firmę polecisz z WPC/WPI ? Jak wpi to mi najlepiej podchodzi Real pharm ,a wpc biorę z Olimpu ,sfd,Allnutrition i są spoko Porownaywala jakość do ceny Zmieniony przez - michał896 w dniu 2019-02-27 22:25:28

[...] ale wiadomo - jedzenie to jedzenie.) Z tego co wiem na BX jest teraz promocja (nie wiem czy u wszystkich), więc można kupić dobre produkty w rozsądnej cenie Jeśli chodzi o jakość to wydaje mi się, że BX wiedzie prym, np w prolongatum mamy mnóstwo bajerów typy glutamina, karnityna(chyba, nie mam teraz opakowania przed sobą. Moster Mass też [...]

[...] To dobre źródło białka o ile Koncentrat jest dobrej jakości. Ja mam możliwośc zamówić od producenta 80 procentowe WPC i jest mega spoko, bez żadnych smakowych dodatków i extra jakość bez lecenia w kulki ze składem, a jak widzisz inne odżywki i pisze że jest blend protein to i tak WPC tam jest najwięcej a zdzierają nie wiadomo za co z ludzi kase

[...] bez cheatów teraz nie moge sobie pozwolic bo na mostku zaraz zrobiło by ze mnie grubaska, wrzuce troche provironu na dniach, żeby nie gubić kształtów bo po zejsciu z trena o jakość nawet na czystej misce ciężko kcal: ok4200 b:300 (białka sporo ale jem po 400g owsianki więc i roslinnego sporo) w:400-450 t:150 Zmieniony przez - barano90 w dniu [...]

Nie od razu zbudowano Rzym... Powoli , nic na siłę potrzebujesz czasu aby organizm przyzwyczaić do Naszej diety. Białko, przekonasz się za jakiś czas , że jakość jest ważniejsza od ilości. Doświdczeni zawodnicy powtarzają , że lepiej kupić dobry kilogram białka za 100zł aniżeli za tą samą cenę 2kg czy 2,5kg. Ale do tego potrzebujesz również dojść [...]

[...] po poprawkach: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Pamiętaj: - by dokładać świeże warzywa do każdego posiłku - białka na posiłek niech jest minimum 20-25g - posiłki niech będą zbilansowane - nie zapominaj węgli dawać na noc poprawiają jakość snu i zdecydowanie polepszają regenerację