jakość białka

Witam serdecznie Nie wiem czy pisze w dobrym dziale, bo mozliwe, ze to zlozony problem. Od okolo czterech miesiecy staram sie zredukowac swoja tkanke tluszczowa. Moj staz treningowy na silowni to jakies 2 lata (odliczajac przerwy ). Na sylwestra zlamalem noge i niestety na jakis czas musialem zapomniec o treningach. Po wzmowieniu cwiczen [...]

[...] (WPC), na noc hamując katabolizm dzięki micelarnej kazeinie oraz w ciągu dnia, korzystając z wszystkich trzech frakcji białkowych. Matrix - jedna proteina, najwyższa jakość, wiele zastosowań! Składniki: Mieszanka Matrix Protein (koncentrat serwatki), koncentrat białka mleka, albumina jaja, hydrolizowany gluten pszenny, naturalne oraz [...]

waga: 88kg trening : 3x silka + 2x biegi dlugodystansowe typ budowy : endo najgrubsze miejsce opony : 96cm cel : powolna redukcja sniadanie: 60g owsianych 20g orzechow 250g jogurtu 120g twarogu 1szt pomaranczy 2sniadanie: 50g owsianych 25g suszonej zurawiny 2szt jajek 10g kokosa 10g slonecznika 10g bialka + jablko/pomarancza 3sniadanie: 50g [...]

[...] Chciałbym być silniejszy, sylwetka jaką chcę osiągnąć to SPORTOWIEC umięśniony - ale nie szeroki, nie masywny). Generalnie kształt jaki mam aktualnie mi się podoba, tylko jakość nie do końca. Ale stwierdziłem, że przybiorę na masie mięśniowej i potem zrobię ostrą redukcję z dużą ilością HIIT . Z góry dzięki za pomoc! }:-( ps. AHA, pod spodem [...]

[...] mówi, żeby nie jeść bezpośrednio przed snem, minimum 2 godziny przed i nic ciężkostrawnego. No właśnie, gdy spożyję takie białko, które się wolno trawi, to czy nie utrudni mi to zasypiania, albo czy nie pogorszy się przez to jakość snu, skoro bede trawił takie dodatkowe białko? Co myślicie? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2022-08-26 16:31:17

[...] TAK, Oh Yeah! Low Carb Bar jest również wyjątkowy pod tym względem! Jest idealny dla zapalonych sportowców, kulturystów, a także doskonały w stosowanych dietach. Najwyższa jakość i najlepszy smak batonów tym właśnie jest Low Carb Bar. Zalecane dawkowanie Baton powinien być stosowany jako uzupełnienie diety w białko, więc należy go stosować w [...]

[...] Premium Pro Best Body, ProLongatum Olimp oraz System protein 80 Olimp. Na początek kupie 750g - 1000g. Dużym argumentem przemawiającym za wyborem będzie cena ale wole dopłacić 10-20 zl więcej za "o wile lepszą" jakość. Będę wdzięczny za wszystkie opinie o wyżej wymienionych produktach (jeżeli możecie zaproponować lepsze białka to napiszcie).

[...] moją uwage, otóż w prochu olimpu nie ma ani grama białka a w SFD aż 80% całości stąd pojawia się pytanie dlaczego w olimpie nie ma białka a w SFD całość bcaa pochodzi z własnie z białka ? jak to wpływa na jakość produktu ? chyba nikt się nie obraża o to, że biorąc bcaa przy okazji również dostarcza białko więc skąd ta różnica w cenie ? pozdrawiam

[...] przy budowie mięśni. Wszystkie produkty Mr. Big wytwarzane są w Niemczech zgodnie z najbardziej rygorystycznymi wymogami jakościowymi obowiązującymi w tym kraju. Ich jakość, czystość i receptury ustalają najlepsi niemieccy specjaliści w zakresie żywienia, farmacji i biochemii. Każda partia kontrolowana i zatwierdzana jest przez [...]

[...] pomoc i odpowiedzi na pytania gdyby akurat mnie nie było. To chyba wszystko na początek, zobaczymy czy ten dział zda egzamin, i czy nowy regulamin będzie miał wpływ na jakość forum. Btw. dam bana każdemu kto spyta "jak się bierze kreatynę", albo "ile pójdzie mi po 1kg białka" SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] Ilość spożywanych tłuszczów: 1 Opis przebytych cykli sterydowych: Trenadrol, M-drol + Epi przerwany, w trakcie 1-4 M-drol 1-8 prop Trening: 3xweek Cel cyklu: Dobra jakość na żyle Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: W trakcie Poziom BF%: ... Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: ... Sklonność do [...]

Siemka mam pytanie do tych ktorzy brali wymienione nizej bialka ostatnio zuzylem 3 wiadra ultra whey pro universalu teraz po malej przerwie w treningach zamierzam znow rozpoczac trening i choc nie narzekalbym na jakosc ultra whey pro chce dokonac zmiany serwatki i oto sedno sprawy w oko wpadly mi nastepujace bialka: 1. **-Optimum Nutrition-** [...]

[...] węglowodanów: 6g/kg Ilość spożywanych tłuszczów: 1,5g/kg Opis przebytych cykli sterydowych: metka 50 tabs. 6 lat temu Trening: W tej chwili siła/masa Na cyklu masa/jakość Cel cyklu: Sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 lat Poziom BF%: nie jest źle Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia Stan zdrowia: [...]

[...] zwiększa ilość energii dostępnej dla mięśni szkieletowych. -L-tauryna - stymuluje pracę mózgu - zwłaszcza w stanach wyczerpania działa mobilizująco. Oprócz tego wpływa na jakość przewodnictwa nerwowo-mięśniowego. - olej MCT - to doskonałe źródło energii, które nie wpływa obciążająco na układ pokarmowy. Informacja żywieniowa: 1 tubka (75 g) [...]

Witam, Pozwole sobie w skrocie przedstawic swoja sylwetke i problem z jakim sie borykam. 26 lat ,185cm 88kg wymiary w pasie 91cm (mierzone w srodku dnia, po spozyciu posilkow). Niedawno mierzona procentowy sklad ciala niecale 13% tluszczu Obecnie mam diete z dodatnim bilansem kalorycznym, tzw mase. W ciagu ok 12tyg przytylem ok 3-3.5kg (wymiary [...]

[...] psychicznie czuję się gotowa by zadbać o formę zdrowo i bez odchyłów :) Poniżej przesyłam mój dzisiejszy jadłospis dla przykładu, ankietę i 3 zdjęcia (z góry przepraszam za jakość, ale nie ma mi kto ich zrobić) PS. czy uważacie, że ćwiczenia w domu jakie wykonuje mają sens i przynoszą rezultaty? PS2. Jestem wegetarianką - jem jaja i nabiał. [...]

Witam, ostatnio w Biedronie zauważyłem ciekawą propozycję elementu diety białkowej - mrożonego kurczaczka za 10,49/kg (sprzedawane są całe kurczaki i cena w zalezności od wagi). W sumie jest to dla mnie jeszcze przystępna cena lecz chciałbym sie dowiedzieć ile może być w takiej mrożonce białka? Z tego co słyszałem to w biedronce mocno podniosła [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Isolyze_i29645_d380x380.jpg Opis - Aż 27g białka w porcji - Świetna jakość i świetny smak - Brak węglowodanów, bez laktozy, bez tłuszczu Isolyze jest czystym izolatem białek serwatkowych, które nie tylko świetnie smakuje, ale zawiera dużą najwyższej jakości składników w celu uzupełnienia aktywnego stylu życia. [...]

[...] napisać na forum. Mimo, że historia ta jest w kilku miejscach ubarwiona jest bardzo podobna do mojej. Wstawiam foty ale bez zbędnego oceniania bo i nie ma czego Sorry za jakość ale cyfrówki brak... http://img697.imageshack.us/img697/3632/frontbf.jpg front http://img710.imageshack.us/img710/4592/plecy.jpg miałem problem ze zrobieniem tego [...]

[...] tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : split 4x w tygodniu Odżywianie : dam rade ze wszystkim :D Cel : masa, dobra jakość Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : w porządku Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : suplementacja, [...]