jakość białka

[...] są od niedawna różne na ten temat). Jako ciekawostkę dodam tylko, iż niedawno czytałem o innym rozwiązaniu posiłku przed snem, mianowicie zamiast białka...węglowodany złożone o niskim IG (tzn. kasze itp.). Miałoby to jakoby polepszać jakość snu, niemniej głowy za to nie dam i sam nie mam zamiaru tej metody w najbliższym czasie wypróbowywać.

[...] więc wszyscy kupują. Proponuje wejść na inne nie powiązane z sfd forum i zapytać co polecają w takiej samej sprawie. Nikt nti poleci sfd... Wał to wał. Druga sprawa, że jakość kosztuje i tu nikt nie powie, że jest inaczej. Powiem tylko jak sprawa wygląda w moim przypadku. Przezuciłem się na drogie produkty optimum. I co najważniejsze nie są [...]

Sama serwatka to nie zbardzo leiej jak bys mial 2 rodzaje bialka 1 szybkowchlanialne (np.pure whey olimpu jakosc sklad cena taka sama +smak do wyboru(przynajmneij u mnie w skepie jest taka sama cena) 2 wolnowchlanialne jakies bialko z jaja kurzego np.ovopol lub egg protein 80 olimpu.Jesli bys nie chcial takiego bialka kupic to mozesz go zstapic [...]

mam smak creamy vanilla - okropne ! nigdy nie piłem tak niesmacznego białka. Pocieszam się tym, że jego jakość jest bardzo przyzwoita. Ale tak jak na wstępie, walor smakowy zdecydowanie masakra. pozdr.

[...] 80 1000gr.) 2. Kupno bulka Olimp Profi Whey Mass 4kg. Wychodzi całkiem podobnie co do dostarczania białka i węgli. Bo przy pierwszej opcji brałbym Monster'a 2 razy dziennie i raz dziennie dane białko reszta z diety. A bulka brałbym dwa razy dziennie. Chodzi mi o efektywność danych supli za czym idzie danej opcji o raz o jakość składników. Pozdro.

Olimp ma słabie białka jak za tę cenę. Polece Hitec protein 90 lub Ovopol jeśli zależy ci na współczynniku cena/jakośc;efektywność. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

[...] wzor na nie? gdzie wzor na prace jelit i calego ukladu pokarmowego? gdzie wzor na przebyte i trwajace choroby? w koncu - a moze od tego powinno sie zaczac - gdzie wzor na jakość jedzenie jakie spozywamy?! napisze Ci tak - kazdy kto wszedl na jakis rodzaj diety IF pisze o spadku ilosci spozywanego pokarmu o jakies 10-30% czyli? czyli jemy [...]

Jakość ponoć bardzo dobra. Białka z najlepszych laboratoriów. Chłopaki chwalą izolaty, także zwykłe koncentraty też muszą być dobre. Doradca w dziale suplementacja

[...] określony samochód podobnej klasy Fiata i np. Audi. Ceny mogą się znacznie różnić z powodu podejścia marketingowego danej firmy. Nie zawsze przekłada się to jednak na jakość produktu. 2. Obojętnie. Wszystkie są dobre pod względem jakości. Kwestia tego dlaczego akurat izolat lub hydrolizat. Dla siebie bym wybrał koncentrat. Być może masz [...]

Chcesz tańsze białka a piszesz np o Trecu, który jest świetny no ale jeden z droższych ;-) Ekonomia/jakość dla mnie nr 1 to: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Pisząc ile chcesz wydać precyzuj też gramature, bo można za tą cene kupić 600g drogiego białka a można 1,5kg tańszego ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-03-02 [...]

[...] na mineralke - i efekty są! lepsze niz po kreatynie ale tak to jest juz - powiesz dziaciakowi nie za bardzo uwierzy no bo jak to? jedzenie? woda? a tu wlasnie szama,jej jakość,pochodzenie - ma decydujące znaczenie wegli niesttey nie wale bo taki etap,ale bede walil - bialka tez mam jakies 2,3g moze i napisze ze tez efekty o wiele wiele [...]

[...] i sposobem używania (np. serwatka jest dobra na posiłek przedtreningowy bo sie szybko wchłania a białko z jaja dobrze jest jeść na noc bo równomiernie dostarcza aminokwasów w nocy) i nie powinno sie ich porównywać, natomiast dobrze jest je stosować jednocześnie lub wymieszać. A ovo to najlepsze białko w stosunku cena/jakość pozdro EX CIA100.2

[...] białka oraz 60-70% węglowodanów. Vitalmax 2 wydaje się dobrą propozycją tak jak Biogenix Monster Mass. Po treningu potrzebujesz głównie węglowodanów oraz białka, więc staraj się wybrać gainera z jak najmniejszą ilością tłuszczu, utrudnia wchłanianie kreatyny. Te dwię pozycje wydają się najbardziej opłacalne wśród gainerów i oferują dobrą jakość.

Podepnę się pod temat: MyoFusion, Matrix 5.0 czy Peak Whey Delicious Ceny niemal identyczne (MyoFusion 10zł tańszy od pozostałych a te same ilości), więc teraz chodzi o jakość. Delicious ma więcej białka, przez co starczyłby na dłużej (Myo i Matrixa musiałbym sypać około 40g, Whey Delicious 30g) a opinie równie dobre jak pozostałe 2 białka. Do [...]

Niestey suple to nie tanie sprawy więc trzeba inwestować. Kolega nie cche Ovopolu a moim zdaniem nastepne białko o najlepszym wskaźniku cena/jakośc to właśnie Hitec 90. A białka Olimpu bym sobie podarował gdyż to jedne ze słabszych produktów tej firmy w relatywnie wysokiej cenie. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, [...]

To o wiele smaczniej smakuje niż wygląda :). Chociaż myślę, że kluczem do smaku może być jakość/smak białka. Nie wiem ja nie widziałem takiego przepisu.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: nypel22 PŁEĆ: m WIEK: rocznik 85 WZROST: 198 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 lat z przerwami. Gdy np. pol roku tylko plywalem 5 razy w tygodniu po pobycie w szpitalu - co bylo zwiazane z blokada ktora dostalem w kregoslup odcinek ledzwiowy - przesuniecie dysku L5-S1 - w ten sposob [...]

(1)8:00 - platki(100g)+mleko(500ml)+ser twarogowy chudy(50g)+6 lyzek kakao "Puchatek" // ZAMIEN NA ZWYKLE KAKAO I DODAJ SLODZIK, GRANULOWANE WYWAL (2)11:00- 7xchleb + szynka(100g)+60g margaryny(20% tluszczu - taka jakas z biedronki) //MARGARYNA DO SZCZECIA NIEPOTRZEBNA, DAJ WARZYWA DO KANAPEK, NIE BEDA TAKIE SUCHE (3)14:00- [...]

1. Co do tego pytania nie jestem pewny ogolnie najlepiej ogranicz wegle proste w diecie. 2. Posilek przed treningiem dobrze jak zawiera bialko ale nie musi, Posilek po treningu powininen byc bialko plus wegle, bo bialko idzie na budulec wegle na energie. 3. W przypadku rownego spozywania kalorii z zapotrzebowaniem masa nie podskoczy ale przy [...]

tez ma białko ale jak zje 3plaserki to nic z tego niebedzie a piszesz gościowi że no ten posiłek jest ok a ten nie a niewiesz ide on ma czy 5g białka z wedliwy czy 65 licza sie makro w diecie a jakosc produktów zalezna jest od portfela ja jem wołowine a ktoś woli kure a inny indyka lub cielecine . z kazdego produkty uzyskasz np50g białka w [...]