ile za jeden

[...] sprawują się te szeroko dostępne fat burner'y, i czy ten cały "chitosan" jest warty zachodu...? Słyszałem bardzo podzielone opinie, a wg. artykułu przytoczonego o ile się nie mylę przez "grysik'a/e" ;) wygląda na to, ze niektórzy w stanach twierdzą, ze nie działa on praktycznie w ogóle... A może HCA było by niezłe? Jestem, [...]

[...] do lekarza sportowego owy moze Ci wypisze recepte na zastrzyki jeden zastrzyk 200zł zabieg jest raz w miesiacy wykonywany, wbijany jest czesto nad posladkami, po wstrzyknieciu czujesz takie mrowienie. w Ciagu 1 miesiaca urosniesz 1cm. Mozesz takze wybrac inny sposob za 50 tys rocznie na HGH ile urosniesz ? Kwestia inwidualna ale napewno wiele.

A wie ktoś może (lodzianin ?) ile wolnego testa jest powiedzmy w 250 mg enana? Bo jak wiem cześć tej wagi to waga estra. Ciekawi mnie czy taki jeden shoot 250 to już test w organizmie przeciętnego faceta jest powyżej widełek czy jeszcze to za mało?

[...] /tu proponuje dać, może dla odmiany rybke jakąś+oliwa+warzywka, chleba niedużo przed snem twaróg+oliwa w 2 pierwszych posiłkach możesz dać troche masła. To są tylko takie ogólniki daj tu zapotrzebowanie btw i gramature(czyli ile czegoś jesz w gramach). Sorry nie widziałem twojej odpowiedzi Zmieniony przez - Spychu_15 w dniu 2006-08-16 15:07:20

Xylo lepsze bo masz większe talerze tzn masz piątki a w tych drugich masz 8x2,5, ale jak nie masz zamiaru więcej dokupować to policz sobie ile wychodzi za 1 kg zelastwa i wybierz tansze, jeden pieron które bo oba produkty są żeliwne, mozesz tez pomyśleć o sandbagu lub kettlach

Czy warto dorzucić , to zależy na czym tobie zależy, na zdrowie winko Tobie napewno nie wyjdzie to jeden z najbardziej toksycznych sterydów, tym bardziej wersja w tabletkach, po drugie masz za mało winka. Jeśli chodzi o rezultaty, winstrol jest sprawdzonym środkiem , napewno da Tobie lepszą siłę , lepsze efekty wizualne, zakładam że masz [...]

Ile płacisz? Wybacz,ale my możemy jedynie nakierować na właściwe tory.Nie odwalamy całej roboty za kogoś. Czytałeś chociaż artykuły podwieszone? Jest tam jeden warty uwagi temat,gdzie znajdziesz gotowe plany. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-05-10 20:31:43

[...] z tym, ze podnosi prolaktyne nie wiedziałem. Dzięki za info, byc moze kiedys sie przyda. (to moze byc jedna z przyczyn obnizenia libido) I tak paroksetyna to u niektorych nie tyle obnizacz co nawet zabojca libido. Autorko tematu, jest zapewne (dla Ciebie) jeden plus z tego ze bierze paro - pewnie moze w ch. długo (o ile w ogole dochodzi) ;)

Nie chodzi o to ile razy będziesz jadł tylko co.Dietę musi Ci pomóc ustalić ktoś inny bo ja nie jestem ekspertem i nie chcę się wtrącać,choć swoją sam sobie ułożyłem,sam zmieniam według potrzeb i szczerze mówiąc nie narzekam.Musisz się trzymać pewnych zasad 150-188g białka,375-450g węglowodanów,75-112g tłuszczy na cały dzień jak dla [...]

Też tak kiedyś miałem, chciałem kupywać tylko kreatyny z super opisami a jadłem jak maly golabek i były takie efekty że ----> A tak pozatym o ile dobrze się orientuje to no shotgun nie ma kreaty(ale moge się mylić) a HP to za mało na jeden cykl. Kup sobie lepiej mono i gainera a reszte kasy wydaj na jedzenie. Bo te wymiary jak na 3 lata to i [...]

bigelo, a ile dla przykladu bierzesz bialek i zoltek oraz platkow na jeden omlet? dzieki za odp. pozdrawiam

Maximus za tą kwote która bys wydał na te spalacze mozna kupić jeden leprzy. Ile masz lat?

[...] i tłuszczów będzie potrzebował i rozłóż to mniej więcej równo po posiłkach (w potreningowy 5. bez tłuszczu). Żródła węgli: kasza gryczana/jaglana, makarony, ryż biały/paraboiled jest tani, płatki owsiane/gryczane/jaglane. Ze źródeł tłuszczów: oliwa z olwek, olej lniany, awokado, wszelkie orzechy, z tanich źródeł masz słonecznik, pestki dyni, do [...]

Nate Robinson >110cm naskok a jest szerszy niz wyzszy niektorzy są chudzi, ale to nie w tym rzecz. Zobacz sobie ile jest tych "szerszych niz wyzszych" na swiecie z takimi osiagami jak Nate Robinson. Zeby tak skakac jak on trzeba miec "murzynskie geny". Nie wiem czy wiesz ale oni maja ok 25% włókien szybkokurczliwych, gdzie [...]

Problem jest z tym ze na tym wzorze wyszło mi około 3600 kcal na bilansie zerowym co wydaje mi się ze jest za dużo lecz nie jestem pewien bo jeden kalkulator pokazuje 3050kcal inny 3388kcal i od tego już zglupialem. Nie wiem ile rzeczywiście wynosi moje zapotrzebowanie. Zmieniony przez - demsu w dniu 2019-02-24 18:40:03

WIEK: 18 2. WAGA: 64 3. WZROST: 166 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 102 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 120-140g -węglowodany: 400-500 -tłuszcz: do 90 maks 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl metanabolu 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

WIEK: 18 2. WAGA: 64 3. WZROST: 166 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 102 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 120-140g -węglowodany: 400-500 -tłuszcz: do 90 maks 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl metanabolu 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

[...] by było gdyby obaj boksowali ze sobą 3-4 lata temu kiedy to Pacquiao był jeszcze w niesamowitym gazie... Ta walka to marzenie chyba każdego kibica pięściarstwa. Poczekajmy ile PacMana zostało jeszcze po walce z Riosem. Bez względu na wynik nie sądzę aby kiedykolwiek oboje razem zabokswowali. Zbyt dużo razy 'Coś' stawało Panom na drodze... Khan- [...]

[...] prawdziwy, tylko "mąka żytnia" może być różnego typu , tzn. może być w różnym stopniu oczyszczona z otrębów: http://piekarstwo.ubf.pl/readarticle.php?article_id=10 Zobacz, ile jest typów mąki. Z razowej żytniej wychodzi ciemnobrązowy, dość ciężki i gliniasty chleb, z jasnej - lekki i jasny w kolorze. Widziałam żytnie chleby tak waciate, że [...]

nie wiem dokładnie czy o to Ci chodzi ale prosze: Jak wykonywać HIIT ? Przykładowe wykonanie wygląda następująco : 30 sek Truchtu (55-65%MAXymalnego tempa) i 10 sek spritnu (90-100%MAXymalnego tempa). Oczywiśie z czasem zmniejszamy ilość truchtu np do 20sek i wydłużamy ilość sprintu do 15sek, tak aby trening wciąż był dużym wysiłkiem, a co za tym [...]